早上，當太陽的第一縷陽光出現時，尖牙陸鯊和希羅娜收拾好東西準備繼續出發了。
穿過律詩湖畔希羅娜和尖牙陸鯊來到了213號道路。213浩道路連接著濕原市，律詩湖畔和大海。
"哇，鯊沙，這是沙灘呀！"希羅娜感歎道。
"是呀，是呀。"尖牙陸鯊漫不經心的回答道。
"誒？鯊沙你怎麽流鼻血了？"希羅娜有些不解。
"誒？說不定是上火了呢。"尖牙陸鯊擦了擦鼻血，繼續看向沙灘上的泳裝小姐姐。
其實我是個球迷來著的，尖牙陸鯊在心中默念到。仔看看希羅娜那平板無奇的身材，嘖嘖嘖。
感受著尖牙陸鯊的目光，希羅娜就知道尖牙陸鯊沒沒在想什麽好事情。
"嘿，小妹妹，要不要一樣遊泳啊！"一位泳裝小姐姐走了過來。
"好呀！"
"這裏不僅能遊泳，還能鍛煉水係寶可夢呢！"
"謝謝小姐姐。"希羅娜趕緊避開尖牙陸鯊去換泳裝了。
過了一會，綁著雙馬尾的小蘿莉——希羅娜，穿著死庫水扭扭捏捏的來到了尖牙陸鯊的麵前。
"我還是第一次穿這樣子呢。"希羅娜有些羞澀。
尖牙陸鯊表示鼻血橫飛，太萌了吧。
然後希羅娜和那個小姐姐去遊泳了。尖牙陸鯊也想去啊，但無奈，自己下去可能會淹死，還是曬太陽吧。
"出來吧，醜醜魚，無殼海牛！"希羅娜將醜醜魚和無殼海牛放了出來。
無殼海牛在海裏潛水，醜醜魚在水裏發呆，希羅娜在遊泳，一切都是多麽美好。
除了尖牙陸鯊。
尖牙陸鯊羨慕的看著她們遊泳，唉，眼不見為淨，不看了！但餘光還是偷偷瞄向希羅娜那邊。
誒？有隻鯉魚王！醜醜魚發現了個目標。正好可以鍛煉鍛煉。
醜醜魚使用水槍！
鯉魚王使用水濺躍！
鯉魚王跳起來的一瞬間，醜醜魚的水槍就空了。
醜醜魚：(?言?╬)
水槍水槍水槍！水濺躍水濺躍水濺躍！
鯉魚王和醜醜魚玩的不亦樂乎。希羅娜也就沒有管它。
"希羅娜，要不要來切磋一下呀！"泳裝小姐姐提議到。
"好呀！"
"出來吧，泳圈鼬！"
泳圈鼬身體是橙色的。隻有下半臉，肚皮，眉毛和尾巴頂端是米黃色的，脖子掛著黃色的遊泳圈，手背上有藍色的魚鰭，眼睛下麵有兩條黑紋。
"去吧，無殼海牛！"
誒！怎麽就打起來了，尖牙陸鯊趕緊跑到邊上看看。
"泳圈鼬使用水流噴射！"
泳圈鼬帶動著水流向著無殼海牛突進。
"無殼海兔，躲開！使用泰山壓頂！"
在水裏，泳圈鼬的速度是非常快的，而且泳圈鼬帶動著的水流噴射也拐彎了！
無殼海兔在水中速度不及泳圈鼬，水中震蕩出了許多泡沫，水流噴射準確擊中了無殼海兔。
受到痛處的一瞬間，無殼海兔的身體也是重重的壓了下去。
兩隻小精靈瞬間分開來，受了不同程度的傷。
泳圈鼬的水流噴射雖然對同為水係的無殼海兔效果不怎麽好，但是攻擊高啊！
"泳圈鼬，水之波動！"
"我們也用水之波動！"
轟地一聲，海麵直接被振動開來了，水流也是濺到了尖牙陸鯊一身。
雖然不太怕水，但是沾到水還是挺難受的。
"好啦，不打了，這樣下去要打到什麽時候。"泳裝小姐姐暫停了對戰。
"不，是小姐姐你的泳圈鼬贏了，我的無殼海牛速度沒你快！"希羅娜大方地認輸了。
她看懂了很多東西，水裏速度肯定是泳圈鼬快，自己能夠反製它的技能都沒有。
"所以，我們來特訓吧！"泳裝小姐姐帶著希羅娜和無殼海牛去練習了。當然是在離尖牙陸鯊不遠的地方。
"誒，好帥的小精靈啊！"
尖牙陸鯊一聽到有人誇他帥，立馬就是回頭。
"哇，三個泳裝小姐姐啊，這乃子，這身材，魔鬼啊！"尖牙陸鯊看的眼睛都直了。
"我們能摸摸你嗎？"
不等尖牙陸鯊回答，她們就開始上下其手了。尖牙陸鯊享受著她們的撫摸，趴在地上，舒舒服服的。沒有戰鬥多麽舒服啊。
而另一邊，"首先我們要鍛煉的就是小精靈的速度！"泳裝小姐姐說道。
"看的出來你的無殼海牛沒有經過什麽鍛煉呢。雖然攻擊什麽的挺高的，但是速度是個短板。"
"那怎麽練習呢？"
醜醜魚也是精疲力盡的來到了希羅娜的旁邊仔細聽著。
"負重遊泳吧！背上五千克的重物遊泳吧。"
一般的無殼海兔重量在6.3kg左右，5kg幾乎給了它很大的重量。
"喏，這個是特質的鍛煉圈。"
泳裝小姐姐將一塊帶有金屬色澤的圓環給了希羅娜。
希羅娜將它套在無殼海兔的身上.一戴上，無殼海兔地身子一沉，果然很重呢！
醜醜魚都有7kg左右的重量呢。
"距離是五百米，盡力遊吧！"
看了眼希羅娜，無殼海兔知道這是認真的，自己好吃懶做的日子終於到頭了嘛。
"衝呀！無殼海兔。"希羅娜在一旁鼓勁加油。
無殼海兔邁著沉重的身軀奮力遊動。
過了一會，氣喘籲籲的無殼海兔終於遊到了五百米處。
"二十秒。有點慢。泳圈鼬向她們展示一下！"
"呦呦(好的！)"
泳圈鼬的兩條尾巴就像螺旋槳一樣飛速轉動，潛水的時候浮囊則會變癟。
不到三秒！
希羅娜和無殼海兔驚呆了。
"泳圈鼬還戴著20kg的圓環呢！"泳裝小姐姐自豪地說道。
不知道鯊沙以後能不能這麽快。希羅娜下意識的將目光轉向尖牙陸鯊。
看見尖牙陸鯊和三個泳裝小姐姐有說有笑的，泳裝小姐姐還默默的伸出小手幫他按摩。
希羅娜腦袋上瞬間冒起幾個(?言?╬)。
"回來吧，尖牙陸鯊！希羅娜將許久不用的尖牙陸鯊的精靈球拿了出來。
"你就在裏麵好好反省吧，鯊沙。"希羅娜對著一臉懵的尖牙陸鯊氣衝衝地說道。
尖牙陸鯊：我就是和幾個小姐姐討論球賽而已，不至於吧...
"誒？那隻小精靈去哪了？算了，我們去打排球吧！"
小姐姐們蹦蹦跳跳的走了。
穿過律詩湖畔希羅娜和尖牙陸鯊來到了213號道路。213浩道路連接著濕原市，律詩湖畔和大海。
"哇，鯊沙，這是沙灘呀！"希羅娜感歎道。
"是呀，是呀。"尖牙陸鯊漫不經心的回答道。
"誒？鯊沙你怎麽流鼻血了？"希羅娜有些不解。
"誒？說不定是上火了呢。"尖牙陸鯊擦了擦鼻血，繼續看向沙灘上的泳裝小姐姐。
其實我是個球迷來著的，尖牙陸鯊在心中默念到。仔看看希羅娜那平板無奇的身材，嘖嘖嘖。
感受著尖牙陸鯊的目光，希羅娜就知道尖牙陸鯊沒沒在想什麽好事情。
"嘿，小妹妹，要不要一樣遊泳啊！"一位泳裝小姐姐走了過來。
"好呀！"
"這裏不僅能遊泳，還能鍛煉水係寶可夢呢！"
"謝謝小姐姐。"希羅娜趕緊避開尖牙陸鯊去換泳裝了。
過了一會，綁著雙馬尾的小蘿莉——希羅娜，穿著死庫水扭扭捏捏的來到了尖牙陸鯊的麵前。
"我還是第一次穿這樣子呢。"希羅娜有些羞澀。
尖牙陸鯊表示鼻血橫飛，太萌了吧。
然後希羅娜和那個小姐姐去遊泳了。尖牙陸鯊也想去啊，但無奈，自己下去可能會淹死，還是曬太陽吧。
"出來吧，醜醜魚，無殼海牛！"希羅娜將醜醜魚和無殼海牛放了出來。
無殼海牛在海裏潛水，醜醜魚在水裏發呆，希羅娜在遊泳，一切都是多麽美好。
除了尖牙陸鯊。
尖牙陸鯊羨慕的看著她們遊泳，唉，眼不見為淨，不看了！但餘光還是偷偷瞄向希羅娜那邊。
誒？有隻鯉魚王！醜醜魚發現了個目標。正好可以鍛煉鍛煉。
醜醜魚使用水槍！
鯉魚王使用水濺躍！
鯉魚王跳起來的一瞬間，醜醜魚的水槍就空了。
醜醜魚：(?言?╬)
水槍水槍水槍！水濺躍水濺躍水濺躍！
鯉魚王和醜醜魚玩的不亦樂乎。希羅娜也就沒有管它。
"希羅娜，要不要來切磋一下呀！"泳裝小姐姐提議到。
"好呀！"
"出來吧，泳圈鼬！"
泳圈鼬身體是橙色的。隻有下半臉，肚皮，眉毛和尾巴頂端是米黃色的，脖子掛著黃色的遊泳圈，手背上有藍色的魚鰭，眼睛下麵有兩條黑紋。
"去吧，無殼海牛！"
誒！怎麽就打起來了，尖牙陸鯊趕緊跑到邊上看看。
"泳圈鼬使用水流噴射！"
泳圈鼬帶動著水流向著無殼海牛突進。
"無殼海兔，躲開！使用泰山壓頂！"
在水裏，泳圈鼬的速度是非常快的，而且泳圈鼬帶動著的水流噴射也拐彎了！
無殼海兔在水中速度不及泳圈鼬，水中震蕩出了許多泡沫，水流噴射準確擊中了無殼海兔。
受到痛處的一瞬間，無殼海兔的身體也是重重的壓了下去。
兩隻小精靈瞬間分開來，受了不同程度的傷。
泳圈鼬的水流噴射雖然對同為水係的無殼海兔效果不怎麽好，但是攻擊高啊！
"泳圈鼬，水之波動！"
"我們也用水之波動！"
轟地一聲，海麵直接被振動開來了，水流也是濺到了尖牙陸鯊一身。
雖然不太怕水，但是沾到水還是挺難受的。
"好啦，不打了，這樣下去要打到什麽時候。"泳裝小姐姐暫停了對戰。
"不，是小姐姐你的泳圈鼬贏了，我的無殼海牛速度沒你快！"希羅娜大方地認輸了。
她看懂了很多東西，水裏速度肯定是泳圈鼬快，自己能夠反製它的技能都沒有。
"所以，我們來特訓吧！"泳裝小姐姐帶著希羅娜和無殼海牛去練習了。當然是在離尖牙陸鯊不遠的地方。
"誒，好帥的小精靈啊！"
尖牙陸鯊一聽到有人誇他帥，立馬就是回頭。
"哇，三個泳裝小姐姐啊，這乃子，這身材，魔鬼啊！"尖牙陸鯊看的眼睛都直了。
"我們能摸摸你嗎？"
不等尖牙陸鯊回答，她們就開始上下其手了。尖牙陸鯊享受著她們的撫摸，趴在地上，舒舒服服的。沒有戰鬥多麽舒服啊。
而另一邊，"首先我們要鍛煉的就是小精靈的速度！"泳裝小姐姐說道。
"看的出來你的無殼海牛沒有經過什麽鍛煉呢。雖然攻擊什麽的挺高的，但是速度是個短板。"
"那怎麽練習呢？"
醜醜魚也是精疲力盡的來到了希羅娜的旁邊仔細聽著。
"負重遊泳吧！背上五千克的重物遊泳吧。"
一般的無殼海兔重量在6.3kg左右，5kg幾乎給了它很大的重量。
"喏，這個是特質的鍛煉圈。"
泳裝小姐姐將一塊帶有金屬色澤的圓環給了希羅娜。
希羅娜將它套在無殼海兔的身上.一戴上，無殼海兔地身子一沉，果然很重呢！
醜醜魚都有7kg左右的重量呢。
"距離是五百米，盡力遊吧！"
看了眼希羅娜，無殼海兔知道這是認真的，自己好吃懶做的日子終於到頭了嘛。
"衝呀！無殼海兔。"希羅娜在一旁鼓勁加油。
無殼海兔邁著沉重的身軀奮力遊動。
過了一會，氣喘籲籲的無殼海兔終於遊到了五百米處。
"二十秒。有點慢。泳圈鼬向她們展示一下！"
"呦呦(好的！)"
泳圈鼬的兩條尾巴就像螺旋槳一樣飛速轉動，潛水的時候浮囊則會變癟。
不到三秒！
希羅娜和無殼海兔驚呆了。
"泳圈鼬還戴著20kg的圓環呢！"泳裝小姐姐自豪地說道。
不知道鯊沙以後能不能這麽快。希羅娜下意識的將目光轉向尖牙陸鯊。
看見尖牙陸鯊和三個泳裝小姐姐有說有笑的，泳裝小姐姐還默默的伸出小手幫他按摩。
希羅娜腦袋上瞬間冒起幾個(?言?╬)。
"回來吧，尖牙陸鯊！希羅娜將許久不用的尖牙陸鯊的精靈球拿了出來。
"你就在裏麵好好反省吧，鯊沙。"希羅娜對著一臉懵的尖牙陸鯊氣衝衝地說道。
尖牙陸鯊：我就是和幾個小姐姐討論球賽而已，不至於吧...
"誒？那隻小精靈去哪了？算了，我們去打排球吧！"
小姐姐們蹦蹦跳跳的走了。