逆向工作進程具像化

    具像化工作方式能幫助你從目標結果逆向推導工作過程。讓我們以一場全國脫口秀節目為例（這仿佛是最近很流行的一個目標……）當你對其進行具像化管理，你會很自然地想要用一個對你有意義的目標來對這個脫口秀節目本身進行替代。


    用15分鍾時間進行這項練習。閉上雙眼，放鬆，在最開始的一兩分鍾緩慢地深呼吸。然後用心觀察、仔細聆聽並感受當你實現這一目標之後，一切都有什麽不同。這其實是“第二自我”策略的另一種解讀——在這種情況下，你假設自己的另一身份已經實現了某一目標。


    現在，盡情地享受成功。你需要考慮的是這些事情：


    ■人們在對你說些什麽？他們在問你哪種問題？


    ■你的周圍都有些什麽事物？和你在一起的人都是誰？


    ■你的感覺怎麽樣？


    讓你的身心沉浸在這種幻想中，不要急著回歸現實。現在想象你正接受某雜誌的訪問。采訪者對你如何成就今天的事業非常感興趣。在你的想象中，你傾聽他們的問題以及你自己的回答。不要強迫自己說一些違心的話，想到什麽就說什麽。


    讓采訪者漸漸深入，但也不要咄咄逼人。例如，假設他們會問，“你是怎樣成為全國脫口秀節目主持人的？”你的答案可能是，“嗯，我先是做了一檔地方台的脫口秀節目，這檔節目非常成功，正因為如此，我才受邀主持全國脫口秀節目。”接下來，他們可能會問：“那麽你是怎樣讓地方台脫口秀節目與眾不同的呢？”再接下來，問題可能會是：“為什麽會舉辦那場脫口秀節目？”


    給自己足夠的時間，假想采訪經曆的好處在於你有足夠的時間來思考回答問題。不要評判你的答案，讓一切順其自然。當采訪結束後，從你的白日夢中醒來，讓你的靈魂歸位，並迅速用筆記錄下你所能記住的一切。有的人喜歡用錄音機在他們做白日夢的同時記錄下所發生的一切，這未嚐不是一個好選擇。


    備忘錄做好後，把它放好，改天再打開看。在那些你認為是通向你所要到達目標必須經曆的步驟事件下劃線做好記號。在一張白紙上按時間順序進行粗略排序，從現在一直到達成你的目標。如果其中有些步驟，你分不清它們之間的時間順序，那不妨先猜一猜。


    找到你認為至此你的目標已完成一半的這一中間步驟。在我們剛才的例子中，這可能是你剛剛開始做地方台電視節目的時候。重複這一過程：花20分鍾想象下那會是怎樣一個情景，你會看到些什麽，聽到些什麽，感受到些什麽。想象下另一個自己剛剛達成這一目標，然後想象你接受了另外一場采訪。記錄下你的發現，找出其中的步驟，然後按順序進行排列。每次你這麽做的時候，你都會獲得更多的細節。


    你可能需要再這麽做一兩次（每次從剩餘步驟中部開始），這取決於你的目標大小，如果你即將麵對的是一個很宏偉的目標，你可能需要重複的次數更多，一直到你認為你所得到的這一係列步驟，已經能夠讓你很舒服地從現在開始進行你的工作。在我們的例子中，或許你需要參加一個有關公共演講的課程或者購買一台錄像機對自己進行錄像，這樣你就可以開始掌握要成為一名脫口秀主持人所必須要掌握的各種技能。


    所有信息都能用於描繪通向成功的地圖，而這張地圖是你完成所有步驟的指引。不過這種策略在運用的時候有一個難題，那就是為你需要完成的任務分配合理的時間。