創造你的終極敵人

    一般來說，積極地想問題比較好，但有時策略性的消極思維也是有所裨益的。你是否曾經注意到人們在對敵作戰時是多麽地全身投入？敵人越具體越好。你可以通過創造“第二自我”的最終變體來利用這種力量：可能會阻止你前進的任何事物的象征，一個終極敵人。


    現實生活中，在大多數情況下，這都不是另一個人，而是你自己的某一方麵。比如，如果你正試著要減肥，要塑造一個好的身材，很可能飲食習慣或者健身安排會成為你成功的攔路虎。你可以為這個“敵人”創造一個形象。你可以把它想象成blimpo——卡通片裏非常肥胖非常懶惰的一個角色。blimpo討厭你進行鍛煉，討厭你拒絕巧克力的誘惑，因為他想要把你變成另一個他自己。


    下一次，當你受到誘惑時，想想你所創造的這個敵人，讓blimpo進入你的大腦。做出正確的選擇，看著blimpo變得更瘦些，享受敵人被打敗給你帶來的滿足感！最妙的是這一切都隻是你的想象。你不需要把這件事告訴任何人，他們所能注意到的隻是你做得比以往都要好。