你的堅持戰略

    到目前為止，一切都很好，但你還有一個隱藏的障礙需要克服。通常我們采用一個策略（比如，一周徒步三次），我們在第一個星期甚至第一個月，對這項策略執行得很好。然後，生活中的瑣事打亂了我們的計劃，我們開始可能一個星期隻徒步一次，或者根本就不再去了。結果自然是失敗。每個健身中心靠的正是這點。每年一月份，很多人辦理了會員年卡（新年心願效果），但到三月份，大多數新會員便不再來健身中心了。這對於健身中心來說，當然是件好事；但如果你是會員，那可就不怎麽樣了。


    “失敗的唯一途徑就是你的自我放棄。”


    我們不僅需要實現目標的策略，還需要保證我們按照策略進行執行的方法。就像我前麵所說的，你可能失敗的唯一原因就是自己的放棄。但通常情況下，我們確實會停止執行策略。一旦你發現這一現象發生，執行b計劃。


    ■確定你停止執行的原因是否是你對策略嚐試了很長時間，但並不奏效。如果答案是肯定的，那麽是時候進行頭腦風暴想出一個新的策略並開始執行它。如果停止的原因是你所做的事情太難以執行，那麽同樣采取上述辦法。比如，你決定每個禮拜去健身房7次，但你發現這個安排其實不太現實。你可以改變計劃，比如改為一個禮拜去3次，然後看看效果如何。


    ■如果你停止的原因僅僅是因為忘記了，或者這個策略不太方


    便，或者你變懶了，那麽是時候進行頭腦風暴想出一個新的策略，可以讓你以一種更輕鬆、更快樂、更容易上心的方式來做這件事。在去健身房這個例子中，可以是找一個健身搭檔，或者雇用私人教練，或者跟夥伴許諾，每次你沒按約定去健身房健身，就要給他一筆錢。


    學習經驗


    把暫時的失敗看成通往最終成功的一步，你便能擺脫失敗帶來的陰影。如果你覺得這有些困難，記錄下你生活中各方麵所擁有的技能。然後想一想為了掌握這些技能，你曾經犯了多少錯誤或者學到了多少教訓。你可能需要花點時間好好想一想，因為我們一旦實現了某一目標，我們就很容易忘記在這一過程中所遭遇的障礙。同樣，一旦你實現了這些目標，你會感覺當初為了實現目標而努力都是很久以前的事了。