趙靜臉色紅潤,背靠牆壁,艱難地做著著伸展動作。
一身黑白拚色運動裝,細胳膊大長腿,紮著丸子頭,美豔驚人。
“臀部稍收”,瑜伽老師kiki在一旁小心指導,用手幫扶著趙靜。
雖然孕期可以有適當的運動,但沒有專業人員指導,是萬萬不行的。
凸起的巨肚暗示著快接近預產期了,稍微動一下都呼吸急促,更不要說做一些運動了。
趙靜也是咬牙堅持。
一組動作下來,大汗淋漓,瑜伽背心都浸濕了。
早有服侍人員遞上毛巾和水,幫著收拾。
“kiki,恐怕今天做完,我就要直接待產了”,趙靜休息一下,笑著說道,
“放心吧,肯定能順順利利產下寶寶”,kiki祝福道,
她不知道趙靜的老公是誰,從來沒有見過,隻知道出身巨富,身價不菲。
不說其他的,自從三個月前,經朋友介紹,做了趙靜的瑜伽老師後,就發現,別墅裏一個醫療小組,隨時在旁邊待命。
這種陣仗,即使kiki見識多廣,也不禁乍舌。
不得不驚歎國內富人的豪奢,聽趙靜說,從懷孕的那一刻起,醫療小組就來了。
“嗯”,趙靜撫著肚子,幸福說道,
“我覺得,你順產應該很輕鬆”,kiki雖然在國內呆了兩年多了,普通話仍舊不標準。
乍一聽還好,仔細一想,有點別扭。
“我不太想順產”,趙靜沉默了一下,開口說道,
“為什麽?”,kiki有點驚訝,
趙靜的身體素質,在她教過的孕婦學員中,算是最好的。
平時注意鍛煉,生活飲食習慣規律,身體檢查胎位也很正,完全有順產的條件。
趙靜笑了笑,沒有說話,
“如果怕痛的話,忍一忍就過去了,如果剖宮產,要疼很久”,
kiki猜測道,
“不是”,趙靜看了看瑜伽老師,有點不好意思說道,
“我聽說順產,那個容易撕裂”。
kiki恍然大悟,“你擔心影響夫妻生活。”
趙靜頓時搞了一個大花臉。
幸虧其他人離得遠,沒聽到兩人的談話。
“這個你不用擔心,現在有很多東西可以幫助恢複鍛煉”。
kiki沒有察覺趙靜的羞澀,她在國外呆的時間長了,並不覺得討論這種話題有什麽不好。
“是嗎?”,趙靜很感興趣問道,
她聽過很多人說過順產和剖宮產的利弊,然而內心的隱憂,始終無法說出口,上網搜了一下產後回複,多是一些亂七八糟的東西。
因為好閨蜜李晨曦也被拉下水,這種話不方便給她說了,懷孕後趙靜的性格開始多疑,尤其是對女人。
無論是同意順產還是不同意順產,在她心裏都不會滿意。
今天聽kiki老師問起這個,她就脫口而出。
一方麵因為kiki和自己的生活圈子不交集,另一方麵,kiki人不錯,專業能力不用說了,為人處世,大氣有擔當,不愛說別人的八卦。
這點最重要,贏得了趙靜的信任。
跟著kiki上了幾個月的課程,趙靜從來沒聽到她說起過前雇主什麽的,嘴巴相當嚴。
kiki團隊裏的一個小姑娘,上次不小心在家裏打壞了一個玉件,雖然小姑娘事後被辭退了,但kiki當時一力把事情承擔下來,沒有在外人麵前推卸責任。
要知道雖然隻是一個小玩意,也幾十萬,kiki賠償之後,這一單算是白忙活了。
“真的”,kiki點了點頭,
“我在美國學瑜伽時,老師專門講過,我記得有一種凱格爾運動,目的在於借著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力,不過,我對這方麵不熟悉,如果你有需要的話,我可以幫你聯係我的朋友,她專門教這個的。”
kiki是美國瑜伽聯盟上注冊的瑜伽教師。
作為全球唯二的能夠頒發國際認可的瑜伽教師資格證書的機構,瑜伽聯盟要求,在其認證的培訓學校接受200小時或300小時的瑜伽培訓(兩項先後累積成為500小時)。
學習內容不僅包括瑜伽的體位姿勢,還有人體解剖和生理、瑜伽的藝術和哲學,以及教學技能。
“好啊”,趙靜很高興,“男的女的?”
“你放心吧,肯定是女的”,kiki笑著回答,
她自然知道對方的忌諱,在國外還沒注意到這個問題,在上海兩年,已經有了不小體會。
“kiki謝謝你”,趙靜安下心來,
相信以kiki老師的專業,她的朋友也不會差到哪裏去,如果順產,還能避免產後問題,那就兩全其美了。
“沒事”,kiki笑著回答,
她雖然嚴肅端莊,卻也知道人情關係的重要性,和趙靜這樣的頂級貴婦,維持著親密的友誼,很有必要。
“我們再來做一組,今天的課程就結束了”,kiki開口說道。
趙靜點了點頭,盡管很辛苦,她還是能夠堅持的。
“小雪,你過來幫下忙”,kiki把助理叫了過來,
蘇雪應了一聲,走到趙靜身邊,時刻準備著防止意外。
五官美豔,一身白色瑜伽服,映出玲瓏身材,甚是撩人。
kiki做了一個女神的姿勢,雙腳保持舒適站姿,手臂放在身體兩側,深吸一口氣,慢慢舉起手臂。
孕晚期的動作,要小心再小心。
蘇雪緊緊盯著趙靜,聚精會神,她跟了kimi兩年多,做這種工作得心應手。
kiki作為國內頂級瑜伽教練,自然有自己的團隊,年收入超過百萬,負擔一兩個人的工資,還是不成問題的。
在蘇雪眼中,kiki的生活,就是她追求的目標,做一個知名瑜伽教練,實現財務自由。
以後獨立了,有積蓄了,再去澳大利亞學習一下,取得國際認證資格證書。
人生就非常圓滿了。
說起來,蘇雪的心氣還是挺高的,從一個野雞大學畢業,一步步走到今天。
當然這沒法和眼前的貴婦相比,蘇雪很有自知之明,如果說kimi老板的生活,經過一番努力,還有可能實現。
那趙靜的生活,就不是她能奢望的了。
幾十萬的玉件碎了也就碎了,絲毫不心疼,更不用別墅內,專門有一個房間放置包包,價值超過幾百萬。
一身黑白拚色運動裝,細胳膊大長腿,紮著丸子頭,美豔驚人。
“臀部稍收”,瑜伽老師kiki在一旁小心指導,用手幫扶著趙靜。
雖然孕期可以有適當的運動,但沒有專業人員指導,是萬萬不行的。
凸起的巨肚暗示著快接近預產期了,稍微動一下都呼吸急促,更不要說做一些運動了。
趙靜也是咬牙堅持。
一組動作下來,大汗淋漓,瑜伽背心都浸濕了。
早有服侍人員遞上毛巾和水,幫著收拾。
“kiki,恐怕今天做完,我就要直接待產了”,趙靜休息一下,笑著說道,
“放心吧,肯定能順順利利產下寶寶”,kiki祝福道,
她不知道趙靜的老公是誰,從來沒有見過,隻知道出身巨富,身價不菲。
不說其他的,自從三個月前,經朋友介紹,做了趙靜的瑜伽老師後,就發現,別墅裏一個醫療小組,隨時在旁邊待命。
這種陣仗,即使kiki見識多廣,也不禁乍舌。
不得不驚歎國內富人的豪奢,聽趙靜說,從懷孕的那一刻起,醫療小組就來了。
“嗯”,趙靜撫著肚子,幸福說道,
“我覺得,你順產應該很輕鬆”,kiki雖然在國內呆了兩年多了,普通話仍舊不標準。
乍一聽還好,仔細一想,有點別扭。
“我不太想順產”,趙靜沉默了一下,開口說道,
“為什麽?”,kiki有點驚訝,
趙靜的身體素質,在她教過的孕婦學員中,算是最好的。
平時注意鍛煉,生活飲食習慣規律,身體檢查胎位也很正,完全有順產的條件。
趙靜笑了笑,沒有說話,
“如果怕痛的話,忍一忍就過去了,如果剖宮產,要疼很久”,
kiki猜測道,
“不是”,趙靜看了看瑜伽老師,有點不好意思說道,
“我聽說順產,那個容易撕裂”。
kiki恍然大悟,“你擔心影響夫妻生活。”
趙靜頓時搞了一個大花臉。
幸虧其他人離得遠,沒聽到兩人的談話。
“這個你不用擔心,現在有很多東西可以幫助恢複鍛煉”。
kiki沒有察覺趙靜的羞澀,她在國外呆的時間長了,並不覺得討論這種話題有什麽不好。
“是嗎?”,趙靜很感興趣問道,
她聽過很多人說過順產和剖宮產的利弊,然而內心的隱憂,始終無法說出口,上網搜了一下產後回複,多是一些亂七八糟的東西。
因為好閨蜜李晨曦也被拉下水,這種話不方便給她說了,懷孕後趙靜的性格開始多疑,尤其是對女人。
無論是同意順產還是不同意順產,在她心裏都不會滿意。
今天聽kiki老師問起這個,她就脫口而出。
一方麵因為kiki和自己的生活圈子不交集,另一方麵,kiki人不錯,專業能力不用說了,為人處世,大氣有擔當,不愛說別人的八卦。
這點最重要,贏得了趙靜的信任。
跟著kiki上了幾個月的課程,趙靜從來沒聽到她說起過前雇主什麽的,嘴巴相當嚴。
kiki團隊裏的一個小姑娘,上次不小心在家裏打壞了一個玉件,雖然小姑娘事後被辭退了,但kiki當時一力把事情承擔下來,沒有在外人麵前推卸責任。
要知道雖然隻是一個小玩意,也幾十萬,kiki賠償之後,這一單算是白忙活了。
“真的”,kiki點了點頭,
“我在美國學瑜伽時,老師專門講過,我記得有一種凱格爾運動,目的在於借著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力,不過,我對這方麵不熟悉,如果你有需要的話,我可以幫你聯係我的朋友,她專門教這個的。”
kiki是美國瑜伽聯盟上注冊的瑜伽教師。
作為全球唯二的能夠頒發國際認可的瑜伽教師資格證書的機構,瑜伽聯盟要求,在其認證的培訓學校接受200小時或300小時的瑜伽培訓(兩項先後累積成為500小時)。
學習內容不僅包括瑜伽的體位姿勢,還有人體解剖和生理、瑜伽的藝術和哲學,以及教學技能。
“好啊”,趙靜很高興,“男的女的?”
“你放心吧,肯定是女的”,kiki笑著回答,
她自然知道對方的忌諱,在國外還沒注意到這個問題,在上海兩年,已經有了不小體會。
“kiki謝謝你”,趙靜安下心來,
相信以kiki老師的專業,她的朋友也不會差到哪裏去,如果順產,還能避免產後問題,那就兩全其美了。
“沒事”,kiki笑著回答,
她雖然嚴肅端莊,卻也知道人情關係的重要性,和趙靜這樣的頂級貴婦,維持著親密的友誼,很有必要。
“我們再來做一組,今天的課程就結束了”,kiki開口說道。
趙靜點了點頭,盡管很辛苦,她還是能夠堅持的。
“小雪,你過來幫下忙”,kiki把助理叫了過來,
蘇雪應了一聲,走到趙靜身邊,時刻準備著防止意外。
五官美豔,一身白色瑜伽服,映出玲瓏身材,甚是撩人。
kiki做了一個女神的姿勢,雙腳保持舒適站姿,手臂放在身體兩側,深吸一口氣,慢慢舉起手臂。
孕晚期的動作,要小心再小心。
蘇雪緊緊盯著趙靜,聚精會神,她跟了kimi兩年多,做這種工作得心應手。
kiki作為國內頂級瑜伽教練,自然有自己的團隊,年收入超過百萬,負擔一兩個人的工資,還是不成問題的。
在蘇雪眼中,kiki的生活,就是她追求的目標,做一個知名瑜伽教練,實現財務自由。
以後獨立了,有積蓄了,再去澳大利亞學習一下,取得國際認證資格證書。
人生就非常圓滿了。
說起來,蘇雪的心氣還是挺高的,從一個野雞大學畢業,一步步走到今天。
當然這沒法和眼前的貴婦相比,蘇雪很有自知之明,如果說kimi老板的生活,經過一番努力,還有可能實現。
那趙靜的生活,就不是她能奢望的了。
幾十萬的玉件碎了也就碎了,絲毫不心疼,更不用別墅內,專門有一個房間放置包包,價值超過幾百萬。