打電話在福澤茶樓訂了座,趙子明抬手看了看表,發現離雙方約定的時間還早,就隨意在周邊逛了起來。
根據西瓜真大發過來的信息,這次他們三個人有一個副總帶隊,倒是能夠推斷出對這次談判的重視。
趙子明心中對於上貨軟件,究竟賣多少錢,也沒有十分清晰的認識,隻能看談判時雙方的較量了。
賣掉軟件後,就和目標的幾個公司接觸,看看有沒有下手的機會。
趙子明通過小訊,篩選出了四五家p2p公司,準備嚐試著接觸下,能買下來最好,實在不行的話,隻有自己開公司了,不過一切從頭做起,不但浪費時間還費精力。
走到環球廣場,看著巨大的廣告招牌,“運動,健身,快樂,力量訓練中心”。趙子明心中一動,就改變了主意,順勢上了扶梯。
雖然是上午,但是逛商場的人員川流不息。
前幾日,趙子明突發奇想,將自己的各種身體數據告訴小訊,讓小迅進行綜合分析,包括身高體重,血壓,心率,腿長臂長,腳掌手掌尺寸,頭顱大小,睡眠時間,日常鍛煉方式,生活習慣。
將自己能想到的各種數據,都測了一遍。並做了幾套心理測試題。
小訊給出的答案是,身體健壯,但肌肉和骨骼有疲倦、僵硬,由於鍛煉方式單一、不專業導致身體髒器的壓力大,注意力易分散,易發怒,分泌係統有紊亂。
趙子明發現,小訊沒有主動性,隻能被動的接受問題,對於籠統的提問,很難回答出來,對於前提條件越多的指令,執行的越完美。
趙子明讓小迅在網上搜索各種養生鍛煉方法,包括中國的氣功資料、五禽戲、以及現代的軍體拳、體操等,經過綜合比較,按照趙子明目前的身體狀況,小訊推薦了瑜伽,易上手,見效快。
小訊將各種瑜伽修煉方式,通過優化計算,綜合整理,針對趙子明的個人情況,列出了幾個階段,並給出相應的步驟。
趙子明看了以後,感覺可以將小訊當做一個隨身係統。隻是沒有反饋現實的機製,要不然每完成一個任務,獎勵多少東西,一個階段接一個階段,很快就能走上人生巔峰。
現階段小訊的建議是找一個專業的瑜伽老師指導。雖然搜集的資料比較豐富,但是剛想要入門,還是找一個老師手把手教比較靠譜。
學校內倒是有瑜伽社,基本上不收男同學,雖然和一群美女練習比較有意思,但是趙子明也不會死皮賴臉的去求人,準備在校外找一個健身教練,現在各種健身會所數不勝數,找到一個瑜伽老師輕而易舉。
乘電梯到了12樓,“力量訓練中心”的巨大招牌,觸目可見,看起來應該不錯。
“你好,歡迎光臨”,趙子明剛推開門走進來,前台美女的歡迎聲就響起。同時一個身穿藍色工裝的服務員走了過來,前凸後翹惹人注目,踩著高跟鞋,肌膚光滑細膩。
“嗯,過來看看你們這邊都有什麽項目”趙子明四處打量了一下,發現空間很大。
“你好,我們力量訓練中心有6個健身區,有氧區、無氧區、器械區、趣味區、操課房、瑜伽房,不知道先生有沒有喜歡的鍛煉方式?”服務員笑著說道,
將宣傳畫冊遞給了趙子明,側身微傾,左手向前一伸,示意趙子明跟著她參觀一下。
趙子明看著環境很好,有打算在這裏辦卡,就跟著服務員四處看了看。
“這是我們的體能測試中心,左邊是更衣洗浴室,右邊是休息室”服務員指著一個藍色的房間說道。
“你們這裏倒是挺齊全的”趙子明看了一下發現,這邊環境優雅,裝修風格大方。
“我們力量訓練中心是五星級全國連鎖健身會所,sh這邊開了四家店,白石區分店是過年剛開業的,現在辦理會員還有優惠活動”服務員笑吟吟的說道。
“都有什麽優惠啊”趙子明問,
“會員卡辦理要5000,可以在任意一個區使用,不同的訓練課程收費不同,具體的價目表在牆上,現在充值優惠活動是充2萬送一千,充5萬送3000”
趙子明抬頭看了一下價目表,發現瑜伽房的基礎課程是2000一個月,私教課程單獨收費。
轉了一圈,趙子明大體上感到滿意,不過還有最後一個問題“瑜伽課程男士可以訓練嗎”
“可以”服務員笑道,心裏嘀咕道,這男人看著挺壯的,怎麽練瑜伽,難道是為了看美女?
“好,辦卡吧”趙子明說著,
辦完卡之後,趙子明就報了一個月的基礎瑜伽課程。
剛趕上一節瑜伽課開始,趙子明注意時間還早,順便就參加了。
來到瑜伽房發現有二十來人左右,盡管女性占多數,但是男性也有四五個,趙子明倒不怎麽顯得突兀。
瑜伽老師姓王,有30多歲,上身紅色吊帶抹胸,下身黑色緊身褲,蠻腰盈盈一握,身材火爆。
據她介紹,以前在瑜伽館做教練,剛被力量訓練中心挖過來,對於怎麽教人,還是比較專業的。
上課之前,瑜伽老師先給每一個同學做了一下簡單的測試,根據學員們不同的身體狀況,安排了相應的課程。
趙子明身材強壯,經過體能測試後,王老師就推薦他練習力量瑜伽。
力量瑜伽能夠均衡地鍛煉身體的力量、柔韌度和耐力,在歐美比較流行。知道趙子明有跑步的習慣後,王老師建議他繼續保持。
同時,因為力量瑜伽對練習者體能素質要求很高,每個級別裏的體位姿勢固定不變,因此練習者必須身體健康,並且及有耐心。現場20多人中,隻有五個人被王老師編到了力量瑜伽組。
簡單的分組之後,王老師給每個人發了一張課程表,因為每個人的安排不一樣,時間錯落分開,有事的話也可以隨時調整時間,趙子明看了看課程安排,一周要上五節課。
今天是力量瑜伽的示範課,不涉及正式的練習,有很多練習其它瑜伽的,對此感興趣,就留了下來觀看,也有不感興趣的,分過班後就出門去別的區鍛煉了。
王老師簡單介紹了一下,“各位同學,力量瑜伽又叫阿斯湯嘎瑜伽,分為基礎級、中級、高級3種級別,每種級別的動作編排是固定不變的。以5遍太陽祈禱式a和b開始,中間有大量的體位姿勢練習,最後以倒立和休息術作為結束”
王老師邊說邊演示,一伸腰抬腿就將完美的曲線凸顯出來,
趙子明看著王老師,體態輕盈的在那裏伸展動作,姿態優美。心想怪不得被力量中心高薪挖了過來,就王老師這一個招牌,就能吸引不少學員報名。
身材好對女性的吸引力也很大,周邊的女學員,一動不動的看著王老師的練習,估計心理很是羨慕。
連續不斷的動作練習,目的在於消耗大量熱量,清潔身體,排出毒素。
王老師簡單的說了一下呼吸方法,要求以後練習的時候配合呼吸法。同時提醒大家,初學者要循序漸進,不要盲目追求完成動作,而忽略身體的承受能力,一旦感覺體力透支、呼吸急促,請停止練習。
如果身體出現疼痛,也說明超過了可以承受的極限,這個時候就要注意休息。
趙子明聽著瑜伽老師的講解,倒是興趣上來了,本來隻是簡單的調理一下身體,也沒有想過要練出什麽門道,若是練習過程中有什麽收獲就是意外之喜了,聽著瑜伽老師的講解,倒是值得將一部分精力投入到這上麵。
結束後,看時間差不多,趙子明直接出門,來到福澤茶樓,點了一壺茶幾碟點心,慢慢等著三人的到來。
根據西瓜真大發過來的信息,這次他們三個人有一個副總帶隊,倒是能夠推斷出對這次談判的重視。
趙子明心中對於上貨軟件,究竟賣多少錢,也沒有十分清晰的認識,隻能看談判時雙方的較量了。
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趙子明通過小訊,篩選出了四五家p2p公司,準備嚐試著接觸下,能買下來最好,實在不行的話,隻有自己開公司了,不過一切從頭做起,不但浪費時間還費精力。
走到環球廣場,看著巨大的廣告招牌,“運動,健身,快樂,力量訓練中心”。趙子明心中一動,就改變了主意,順勢上了扶梯。
雖然是上午,但是逛商場的人員川流不息。
前幾日,趙子明突發奇想,將自己的各種身體數據告訴小訊,讓小迅進行綜合分析,包括身高體重,血壓,心率,腿長臂長,腳掌手掌尺寸,頭顱大小,睡眠時間,日常鍛煉方式,生活習慣。
將自己能想到的各種數據,都測了一遍。並做了幾套心理測試題。
小訊給出的答案是,身體健壯,但肌肉和骨骼有疲倦、僵硬,由於鍛煉方式單一、不專業導致身體髒器的壓力大,注意力易分散,易發怒,分泌係統有紊亂。
趙子明發現,小訊沒有主動性,隻能被動的接受問題,對於籠統的提問,很難回答出來,對於前提條件越多的指令,執行的越完美。
趙子明讓小迅在網上搜索各種養生鍛煉方法,包括中國的氣功資料、五禽戲、以及現代的軍體拳、體操等,經過綜合比較,按照趙子明目前的身體狀況,小訊推薦了瑜伽,易上手,見效快。
小訊將各種瑜伽修煉方式,通過優化計算,綜合整理,針對趙子明的個人情況,列出了幾個階段,並給出相應的步驟。
趙子明看了以後,感覺可以將小訊當做一個隨身係統。隻是沒有反饋現實的機製,要不然每完成一個任務,獎勵多少東西,一個階段接一個階段,很快就能走上人生巔峰。
現階段小訊的建議是找一個專業的瑜伽老師指導。雖然搜集的資料比較豐富,但是剛想要入門,還是找一個老師手把手教比較靠譜。
學校內倒是有瑜伽社,基本上不收男同學,雖然和一群美女練習比較有意思,但是趙子明也不會死皮賴臉的去求人,準備在校外找一個健身教練,現在各種健身會所數不勝數,找到一個瑜伽老師輕而易舉。
乘電梯到了12樓,“力量訓練中心”的巨大招牌,觸目可見,看起來應該不錯。
“你好,歡迎光臨”,趙子明剛推開門走進來,前台美女的歡迎聲就響起。同時一個身穿藍色工裝的服務員走了過來,前凸後翹惹人注目,踩著高跟鞋,肌膚光滑細膩。
“嗯,過來看看你們這邊都有什麽項目”趙子明四處打量了一下,發現空間很大。
“你好,我們力量訓練中心有6個健身區,有氧區、無氧區、器械區、趣味區、操課房、瑜伽房,不知道先生有沒有喜歡的鍛煉方式?”服務員笑著說道,
將宣傳畫冊遞給了趙子明,側身微傾,左手向前一伸,示意趙子明跟著她參觀一下。
趙子明看著環境很好,有打算在這裏辦卡,就跟著服務員四處看了看。
“這是我們的體能測試中心,左邊是更衣洗浴室,右邊是休息室”服務員指著一個藍色的房間說道。
“你們這裏倒是挺齊全的”趙子明看了一下發現,這邊環境優雅,裝修風格大方。
“我們力量訓練中心是五星級全國連鎖健身會所,sh這邊開了四家店,白石區分店是過年剛開業的,現在辦理會員還有優惠活動”服務員笑吟吟的說道。
“都有什麽優惠啊”趙子明問,
“會員卡辦理要5000,可以在任意一個區使用,不同的訓練課程收費不同,具體的價目表在牆上,現在充值優惠活動是充2萬送一千,充5萬送3000”
趙子明抬頭看了一下價目表,發現瑜伽房的基礎課程是2000一個月,私教課程單獨收費。
轉了一圈,趙子明大體上感到滿意,不過還有最後一個問題“瑜伽課程男士可以訓練嗎”
“可以”服務員笑道,心裏嘀咕道,這男人看著挺壯的,怎麽練瑜伽,難道是為了看美女?
“好,辦卡吧”趙子明說著,
辦完卡之後,趙子明就報了一個月的基礎瑜伽課程。
剛趕上一節瑜伽課開始,趙子明注意時間還早,順便就參加了。
來到瑜伽房發現有二十來人左右,盡管女性占多數,但是男性也有四五個,趙子明倒不怎麽顯得突兀。
瑜伽老師姓王,有30多歲,上身紅色吊帶抹胸,下身黑色緊身褲,蠻腰盈盈一握,身材火爆。
據她介紹,以前在瑜伽館做教練,剛被力量訓練中心挖過來,對於怎麽教人,還是比較專業的。
上課之前,瑜伽老師先給每一個同學做了一下簡單的測試,根據學員們不同的身體狀況,安排了相應的課程。
趙子明身材強壯,經過體能測試後,王老師就推薦他練習力量瑜伽。
力量瑜伽能夠均衡地鍛煉身體的力量、柔韌度和耐力,在歐美比較流行。知道趙子明有跑步的習慣後,王老師建議他繼續保持。
同時,因為力量瑜伽對練習者體能素質要求很高,每個級別裏的體位姿勢固定不變,因此練習者必須身體健康,並且及有耐心。現場20多人中,隻有五個人被王老師編到了力量瑜伽組。
簡單的分組之後,王老師給每個人發了一張課程表,因為每個人的安排不一樣,時間錯落分開,有事的話也可以隨時調整時間,趙子明看了看課程安排,一周要上五節課。
今天是力量瑜伽的示範課,不涉及正式的練習,有很多練習其它瑜伽的,對此感興趣,就留了下來觀看,也有不感興趣的,分過班後就出門去別的區鍛煉了。
王老師簡單介紹了一下,“各位同學,力量瑜伽又叫阿斯湯嘎瑜伽,分為基礎級、中級、高級3種級別,每種級別的動作編排是固定不變的。以5遍太陽祈禱式a和b開始,中間有大量的體位姿勢練習,最後以倒立和休息術作為結束”
王老師邊說邊演示,一伸腰抬腿就將完美的曲線凸顯出來,
趙子明看著王老師,體態輕盈的在那裏伸展動作,姿態優美。心想怪不得被力量中心高薪挖了過來,就王老師這一個招牌,就能吸引不少學員報名。
身材好對女性的吸引力也很大,周邊的女學員,一動不動的看著王老師的練習,估計心理很是羨慕。
連續不斷的動作練習,目的在於消耗大量熱量,清潔身體,排出毒素。
王老師簡單的說了一下呼吸方法,要求以後練習的時候配合呼吸法。同時提醒大家,初學者要循序漸進,不要盲目追求完成動作,而忽略身體的承受能力,一旦感覺體力透支、呼吸急促,請停止練習。
如果身體出現疼痛,也說明超過了可以承受的極限,這個時候就要注意休息。
趙子明聽著瑜伽老師的講解,倒是興趣上來了,本來隻是簡單的調理一下身體,也沒有想過要練出什麽門道,若是練習過程中有什麽收獲就是意外之喜了,聽著瑜伽老師的講解,倒是值得將一部分精力投入到這上麵。
結束後,看時間差不多,趙子明直接出門,來到福澤茶樓,點了一壺茶幾碟點心,慢慢等著三人的到來。