之後凝若非吧自己關在房間裏，而師瓊華和尉蓮跑去洗菜和做飯。
忽然凝若非覺得有兩個保姆或許也不錯呢，反正是不用自己去做飯了。
因為電腦已經壞掉了，凝若非也不能繼續宅了，她也隻能去練武了。
前世的她可以摘葉傷人，武氣爆發更是可以吧人震開，麵對弱小的敵人根本不需要她出手。
可現在的凝若非雖然武之氣還在，但因為身體的孱弱已經大大削弱，這具脆弱的身軀也是時候鍛煉一下了。
凝若非和其他武者不一樣，她有基礎也有功法，缺少的僅僅隻是強悍的肉身罷了。
不過如果在某些必要時刻凝若非還是可以讓自己的身軀強悍起來的，就比如七龍珠裏麵的武天從一個瘦小幹枯的老頭變成肌肉壯漢。
這點利用武者體內的氣，凝若非也是可以辦到的，隻是辦到後恐怕會嚇到不少人，而且還會很惡心。
往上流傳的天使麵孔斯巴達身軀，還是算是輕微的，如果凝若非要突然膨脹身軀那麽渾身的肌肉會變成超級變態的強度。
變的就和七龍珠中的龜仙人差不多，而在現實生活中正常人是不可能達到龜仙人的這種程度。
圖片裏麵的那些健美先生，肌肉誇張的變態，那種是注射的藥劑，主持人建生哪怕在刻苦也不可能達到那種程度。
幸好這隻是暫時性的，不然凝若非可就要忍著變態般的肌肉過一輩子了。
武者並不是修仙，所以也不能躲房間吸收什麽天地靈氣修煉，她能做的也就隻有吧武氣灌溉全身然後做一些俯臥撐等訓練。
普通人做俯臥撐想增強力量是一個很漫長的過程，而武者不同，將武氣灌溉全身後在做俯臥撐可以達到事半功倍的效果。
也許是這具身體太過脆弱，凝若非幾乎每做一個俯臥撐都可以感覺到自己的力量在變強，雖然很細微但這種感覺真的很過癮。
可以清楚的感覺自己變強這種事情的確很棒，不過凝若非也知道俯臥撐這種低級的訓練用不了幾天就會對自己完全沒用。
凝若非打算購買一些負重的東西這樣才能事半功倍，凝若非這樣的武者對氣的運用可謂是爐火純青，運用起來可攻可受。
很快師瓊華叫喊的聲音傳來；“若非出來吃飯了。”
凝若非回應了一聲，停下自己的鍛煉，喘了幾口氣向門外走去。
隻見師瓊華和尉蓮笑眯眯的盯著自己，師瓊華道；“若非啊，來嚐嚐你姐夫的手藝，我打下手他做的飯來嚐嚐看吧。”
凝若非愣愣的看了一眼尉蓮，皺了皺眉道；“別告訴我，姐姐你找了個百合然後害怕家裏人反對所以叫她穿男裝什麽的。”
師瓊華尉蓮的冷汗嘩啦啦的流淌著，尉蓮語氣哆嗦道；“哈哈……妹妹你真會開玩笑，怎……怎麽可能呢。”
因為尉蓮的皮膚太過白皙，而且身上也香噴噴的，由不得凝若非不往某個奇奇怪怪的方麵去想。
凝若非挑了挑眉道；“那麽……你敢不敢吧衣服脫掉給我看？”
凝若非口中的語氣咄咄逼人，身體也慢慢像尉蓮靠近著，凝若非聞著尉蓮身上特殊的香氣越發肯定了。
這時師瓊華三步兩步衝上前，對著凝若非施展鎖喉之術凶巴巴的暴力道；“你怎麽跟你姐夫說話呢，黃毛丫頭逆天了呀，一點也不尊敬長輩了啊！”
凝若非難過的咳嗽了幾下；“給自己妹妹看成人雜誌，我才不會承認你這樣的人會是我的長輩，這種喪心病狂的事情是一個姐姐應該做的嗎？你最好對我客氣點不然我就吧這件事告訴我爸媽。”
聞言師瓊華尷尬至極，可還是沒有放開凝若非指著尉蓮凶巴巴道；“你看清楚！看清楚，他是男的，隻是長的有些娘而已，懂了不，不準在說奇奇怪怪的話了。”
凝若非怒道；“姐，你給我放手，在不放我就吧你壓在地上，說到做到。”
師瓊華一聽那還得了啊，自己的妹妹居然如此囂張，身為姐姐怎麽能容忍自己的妹妹繼續囂張下去。
於是師瓊華不僅來了鎖喉，雙腿也纏在凝若非腰上，將自己整個身體的力量壓了上去。
尉蓮見狀勸阻道；“你們是姐妹吧，姐妹之間要和諧友愛，怎麽能這樣動手動腳的呢？”
尉蓮拉住師瓊華道；“放開你妹妹吧，我沒關係的，不要打架了我們吃飯去吧。”
凝若非見師瓊華居然得寸進尺；“嗷嗚……”一聲衝到自己房間過肩摔吧師瓊華重重的摔在柔軟的大床上。
而師瓊華的嬌軀也是被床的彈力弄的彈跳了好幾下，看來凝若非下手挺重的，若不是柔軟的大床此刻師瓊華恐怕就要骨折了。
盡管如此師瓊華還是被摔的鷹鳴一聲，隨後腦子暈暈乎乎的。
吧師瓊華摔在床上後凝若非一個跳躍撲了上去，霸道霸氣的將師瓊華壓在身下。
此刻凝若非隻覺得自己抓著柔軟的東西，好柔軟的，捏一捏就上癮了。
於是凝若非一直捏著師瓊華的胸口，師瓊華俏臉一紅死魚眼淡淡的盯著凝若非；“好呀……居然敢對你姐姐耍流氓。”
說著一把抱住凝若非轉了個上，變成了凝若非下師瓊華上的畫麵。
門口站著的尉蓮，滿頭黑線，當著他的麵姐妹百合這樣……真的好嗎?
尉蓮上前勸架道；“好了！好了！吃飯了不要鬧了。”
凝若非被壓在下麵被師瓊華侵略性十足的目光打量著，心中那叫一個屈辱啊。
於是凝若非同樣摟住師瓊華的脖子，腰部一用力再次將師瓊華壓在身下。
其實被壓在身下的那個人會覺得很屈辱很羞恥，這恐怕就是人類的本能了。
女生被壁咚或者床咚時也會格外的害羞，如果一個男人意外的將另一個男人壁咚或者床咚了。
如果維持五分鍾的話是很容易變成基佬的，因為在壁咚或者床咚的條件下，男女或者女女甚至男男，都會很容易擦出火花。
被壁咚的人心裏會產生一股奇奇怪怪被人侵略的害羞感覺，而壁咚的人也會很不好意思，會有股繼續侵略的衝動。
此刻凝若非師瓊華兩個絕對的攻，絕不願意被人侵略，於是瘋狂搶奪著攻的主動權。
忽然凝若非覺得有兩個保姆或許也不錯呢，反正是不用自己去做飯了。
因為電腦已經壞掉了，凝若非也不能繼續宅了，她也隻能去練武了。
前世的她可以摘葉傷人，武氣爆發更是可以吧人震開，麵對弱小的敵人根本不需要她出手。
可現在的凝若非雖然武之氣還在，但因為身體的孱弱已經大大削弱，這具脆弱的身軀也是時候鍛煉一下了。
凝若非和其他武者不一樣，她有基礎也有功法，缺少的僅僅隻是強悍的肉身罷了。
不過如果在某些必要時刻凝若非還是可以讓自己的身軀強悍起來的，就比如七龍珠裏麵的武天從一個瘦小幹枯的老頭變成肌肉壯漢。
這點利用武者體內的氣，凝若非也是可以辦到的，隻是辦到後恐怕會嚇到不少人，而且還會很惡心。
往上流傳的天使麵孔斯巴達身軀，還是算是輕微的，如果凝若非要突然膨脹身軀那麽渾身的肌肉會變成超級變態的強度。
變的就和七龍珠中的龜仙人差不多，而在現實生活中正常人是不可能達到龜仙人的這種程度。
圖片裏麵的那些健美先生，肌肉誇張的變態，那種是注射的藥劑，主持人建生哪怕在刻苦也不可能達到那種程度。
幸好這隻是暫時性的，不然凝若非可就要忍著變態般的肌肉過一輩子了。
武者並不是修仙，所以也不能躲房間吸收什麽天地靈氣修煉，她能做的也就隻有吧武氣灌溉全身然後做一些俯臥撐等訓練。
普通人做俯臥撐想增強力量是一個很漫長的過程，而武者不同，將武氣灌溉全身後在做俯臥撐可以達到事半功倍的效果。
也許是這具身體太過脆弱，凝若非幾乎每做一個俯臥撐都可以感覺到自己的力量在變強，雖然很細微但這種感覺真的很過癮。
可以清楚的感覺自己變強這種事情的確很棒，不過凝若非也知道俯臥撐這種低級的訓練用不了幾天就會對自己完全沒用。
凝若非打算購買一些負重的東西這樣才能事半功倍，凝若非這樣的武者對氣的運用可謂是爐火純青，運用起來可攻可受。
很快師瓊華叫喊的聲音傳來；“若非出來吃飯了。”
凝若非回應了一聲，停下自己的鍛煉，喘了幾口氣向門外走去。
隻見師瓊華和尉蓮笑眯眯的盯著自己，師瓊華道；“若非啊，來嚐嚐你姐夫的手藝，我打下手他做的飯來嚐嚐看吧。”
凝若非愣愣的看了一眼尉蓮，皺了皺眉道；“別告訴我，姐姐你找了個百合然後害怕家裏人反對所以叫她穿男裝什麽的。”
師瓊華尉蓮的冷汗嘩啦啦的流淌著，尉蓮語氣哆嗦道；“哈哈……妹妹你真會開玩笑，怎……怎麽可能呢。”
因為尉蓮的皮膚太過白皙，而且身上也香噴噴的，由不得凝若非不往某個奇奇怪怪的方麵去想。
凝若非挑了挑眉道；“那麽……你敢不敢吧衣服脫掉給我看？”
凝若非口中的語氣咄咄逼人，身體也慢慢像尉蓮靠近著，凝若非聞著尉蓮身上特殊的香氣越發肯定了。
這時師瓊華三步兩步衝上前，對著凝若非施展鎖喉之術凶巴巴的暴力道；“你怎麽跟你姐夫說話呢，黃毛丫頭逆天了呀，一點也不尊敬長輩了啊！”
凝若非難過的咳嗽了幾下；“給自己妹妹看成人雜誌，我才不會承認你這樣的人會是我的長輩，這種喪心病狂的事情是一個姐姐應該做的嗎？你最好對我客氣點不然我就吧這件事告訴我爸媽。”
聞言師瓊華尷尬至極，可還是沒有放開凝若非指著尉蓮凶巴巴道；“你看清楚！看清楚，他是男的，隻是長的有些娘而已，懂了不，不準在說奇奇怪怪的話了。”
凝若非怒道；“姐，你給我放手，在不放我就吧你壓在地上，說到做到。”
師瓊華一聽那還得了啊，自己的妹妹居然如此囂張，身為姐姐怎麽能容忍自己的妹妹繼續囂張下去。
於是師瓊華不僅來了鎖喉，雙腿也纏在凝若非腰上，將自己整個身體的力量壓了上去。
尉蓮見狀勸阻道；“你們是姐妹吧，姐妹之間要和諧友愛，怎麽能這樣動手動腳的呢？”
尉蓮拉住師瓊華道；“放開你妹妹吧，我沒關係的，不要打架了我們吃飯去吧。”
凝若非見師瓊華居然得寸進尺；“嗷嗚……”一聲衝到自己房間過肩摔吧師瓊華重重的摔在柔軟的大床上。
而師瓊華的嬌軀也是被床的彈力弄的彈跳了好幾下，看來凝若非下手挺重的，若不是柔軟的大床此刻師瓊華恐怕就要骨折了。
盡管如此師瓊華還是被摔的鷹鳴一聲，隨後腦子暈暈乎乎的。
吧師瓊華摔在床上後凝若非一個跳躍撲了上去，霸道霸氣的將師瓊華壓在身下。
此刻凝若非隻覺得自己抓著柔軟的東西，好柔軟的，捏一捏就上癮了。
於是凝若非一直捏著師瓊華的胸口，師瓊華俏臉一紅死魚眼淡淡的盯著凝若非；“好呀……居然敢對你姐姐耍流氓。”
說著一把抱住凝若非轉了個上，變成了凝若非下師瓊華上的畫麵。
門口站著的尉蓮，滿頭黑線，當著他的麵姐妹百合這樣……真的好嗎?
尉蓮上前勸架道；“好了！好了！吃飯了不要鬧了。”
凝若非被壓在下麵被師瓊華侵略性十足的目光打量著，心中那叫一個屈辱啊。
於是凝若非同樣摟住師瓊華的脖子，腰部一用力再次將師瓊華壓在身下。
其實被壓在身下的那個人會覺得很屈辱很羞恥，這恐怕就是人類的本能了。
女生被壁咚或者床咚時也會格外的害羞，如果一個男人意外的將另一個男人壁咚或者床咚了。
如果維持五分鍾的話是很容易變成基佬的，因為在壁咚或者床咚的條件下，男女或者女女甚至男男，都會很容易擦出火花。
被壁咚的人心裏會產生一股奇奇怪怪被人侵略的害羞感覺，而壁咚的人也會很不好意思，會有股繼續侵略的衝動。
此刻凝若非師瓊華兩個絕對的攻，絕不願意被人侵略，於是瘋狂搶奪著攻的主動權。