身體跳入深井之中後，葉熙白確定，這口井真的可以稱作是深井。
他的身體向著下方沉了一段距離，竟然都沒有達到底部。
葉熙白沒有嚐試向著深井最深處遊去，二十直接閉上了眼睛在極品靈髓液中盤腿而坐，開始了修行。
玄之又玄的修行功法在身體之中運行，葉熙白身體之上的每一個毛孔都被張開，極品靈髓液中最為精華的部分以及蘊含的靈力，快速向著他的身體之中湧去。
隨著靈力與靈髓液向著身體之中的湧入，葉熙白感覺自己的身體好似受到了滋養，每一寸肌膚都得到了最大程度放鬆。
大量的靈髓液向著身體之中衝了去，繞著經脈一遍又一遍的循環，原先已經很寬敞的經脈，在靈髓液的衝擊下，逐漸擴張。
對於修仙者來說，身體之中的經脈越是寬闊，所能通過的靈力就越多，相對而言，修行的速度也就越快。
大量極品靈髓液不僅讓葉熙白的經脈得到擴張，還一遍又一遍的滋養血肉骨髓，乃至於每一根發絲。
可以說，隻要是長在葉熙白身上東西，都被滋養了。
在磅礴靈髓液以及靈力的作用下，經脈被一步步擴張，加固，身體之中的血肉，以及骨髓之中的雜質，則是在不斷的衝洗擠壓下，向著體外排出。
“額……”
不管是擴張經脈，還是洗髓煉體，都會產生痛楚。
越是想要經脈擴張，越是想要血肉骨髓變得完美，身體就越要承受痛苦。
那是變強之時所要經曆的痛苦。
其實，葉熙白在很早之前，就可以自行過渡，突破築基境，可他卻一直壓抑著身體之中暴動的靈力，不讓修為突破。
隻為了能夠更完美的築基。
是的，築基也分等級，分好壞，依靠大量丹藥，勉強突破到築基境和順其自然的達到築基境，其實力往往不一樣，順其自然達到築基境的修仙者，其實力就要比吃丹藥才能勉強達到築基境的修仙者強。
通常來說，越是容易在氣海丹田之中築基的修仙者，突破到築基境時，其修為實力便越是強大。
是的，築基就是在打通氣海丹田，然後在氣海丹田中打造基礎。
時間流轉，葉熙白不斷借助靈髓液淬煉著身體，一刻都沒有放鬆。
疼痛也隨著靈髓液的一遍遍淬煉身體，而不斷加大，起初的時候，咬咬牙，還是能夠忍受，可是後來……
葉熙白的麵部表情依舊扭曲，身體不停抽搐，可他卻依舊不斷淬煉著身體，讓經脈血肉之中盡可能多的儲存靈力。
滴答。
滴答。
時間一分一秒的流逝，葉熙白臉上的表情近乎扭曲，卻是也不願意放棄淬煉身體，拓寬經脈。
吃得苦中苦，方為人上人。
修仙，更是這樣。
生活在溫室之中，平時過著一帆風順，無痛無癢日子的人，與生活在苦難之中，忍著疼痛，一步步變強的修仙者對比，二者若是同階，僅僅隻考慮戰力的前提下，那麽，後者獲勝的可能性要大上很多。
麵部徹底扭曲，身體好似篩糠一般不停顫抖的葉熙白，絲絲縷縷的鮮血已經從肌膚上麵滲透了出來。
“吱吱……”
葉熙白的牙齒不停打著顫，相互碰撞著，發出有些刺耳的聲響。
“我還可以堅持。”
“還可以堅持。”
葉熙白不停在心中念叨著，一遍又一遍。
信念這東西很神秘，他可以支撐一個人幹很多事，很多事情已經超乎了人體所能承受的極限，或者說，超乎人類的能力極限。
“我要變強，我要變強……”
時間一分一秒的流逝，猩紅的鮮血順著葉熙白的每一寸肌膚向著外麵滲透，卻是在沾到彩色靈髓液的時候，瞬間被分化，消失的無隱無蹤。
有些東西，肉眼難以分辨，就是一般的煉氣境，築基境的修仙者，也無法分辨，就像此刻葉熙白身體之中的血液。
不管是從遠處看，還是從近處看，從體表滲透的血液，僅僅是血液，可若是一個擁有強大實力的修仙者在這裏，那他一定可以看清，從葉熙白身體之中滲透出來的血液中蘊含了大量的雜質，這種雜質已經超脫了一般人血液中應該擁有的雜質，是的，就是普通人的血液之中，也不會有那麽多的雜質。
這，就是洗髓。
在無盡的疼痛中，葉熙白一直咬牙堅持，有的時候，他甚至想過放棄，或者直接撞死，以緩解疼痛，可最終，還是堅持下來了。
堅持，的確有回報，尤其是正確的堅持。
時間不停流轉，在疼痛中葉熙白開始洗髓，一次又一次的洗髓。
是的，葉熙白不止一次洗髓，至於多少次洗髓，他卻是不知道，隻是知道，他所有的堅持，都值得。
滴答。
滴答。
滴答。
時間發出可以聽到的響動，快速流逝，葉熙白身體之中向外滲透的血液中，雜質越來越少，少到比一般築基境修仙者身體之中的血液雜質還要少的時候，葉熙白咬著牙，強行把身體之中的功法運轉速度再次加快。
他知道，自己身體之中的雜質已經排出了很多，隻有剩下一小部分。
既然還剩下一小部分雜質，那就不能稱之為完美，行百步者半九十，所以，不能放棄。
再努力一點，把現階段能排出體外的雜質全部排出體外。
“啊……”
葉熙白的臉部已經沒有了人形，疼，實在是太疼了，疼到他忍不住叫出聲來。
在葉熙白功法的快速運轉下，身體向外滲血的速度明顯加快了幾分，若是有足夠的實力，便可以發現，滲透出來的血液之中，所蘊含的雜質明顯又變多了很多。
葉熙白的鬼哭狼嚎聲從深井之中傳出，向著四麵八方傳遞，就是整個山洞之中都是葉熙白的嘶吼聲，其吼叫的淒厲程度也不會減弱。
若是一般人路過這裏，聽到這樣的鬼哭狼嚎，都會下意識的逃跑，要是膽子小上一些的修仙者，可能連逃跑的機會都沒有，而是直接被嚇死。
滴答。
滴答。
滴答。
不知道過了多久，向著外麵滲透的血液中已經沒有了一絲一毫雜質，葉熙白知道，他的目的達到了。
身體之中高速運轉的修仙功法逐漸減弱，葉熙白原本扭曲變形的臉，以及抽搐不停的身體，逐漸恢複了正常。
此刻，打通連接氣海丹田的經脈，讓靈力進入氣海丹田中進而築基，是最完美的時刻。
若是現在不打通經脈，進行築基的話，日後的修行中，又會在身體之中積累一定的雜質，那個時候，他就需要再一次經曆剛剛的痛苦，甚至經曆比剛剛還要痛苦的經曆，才能完成完美築基的第一步，清身。
築基的第二步，便是用靈力打通氣海丹田與經脈之間的阻隔，讓靈力可以進入氣海丹田。
人體之中，一共有九條經脈連通氣海丹田，對應著煉氣境的九個階段。
煉氣境一重，淬煉其中的一條經脈，煉氣境二重淬煉第二條經脈，以此類推……達到煉氣境九重的時候，就可以淬煉第九條經脈。
也就是說，隻要打通九條經脈之中的任一一條，就可以讓靈力進入氣海丹田，進而完成築基。
這打通一條經脈讓靈力可以進入氣海丹田之中，便可能完成築基，打通兩條經脈讓靈力可以進入氣海丹田之中，也可能完成築基，以此類推……打通九條經脈，讓靈力可以進入氣海丹田之中，也可能完成築基。
不管打通的經脈是一條，還是兩條，又或者是九條，都可能完成築基，可是，打通一條經脈，進而築基，與打通九條經脈進而築基，其實築基可以達到的完美程度，肯定不一樣。
顯然，打通的經脈越多，築基的完美程度理應越高。
這是單單從打通經脈的多少來談築基。
而單單隻是從打通一條經脈上來看，也會有不同的結果。
經脈與氣海丹田所連接的地方，其接觸麵積是固定的，也就是經脈的寬度，也就是說，經脈越寬與氣海丹田相互接觸的麵積也就越大。
剛剛的時候，葉熙白除了排除身體之中的雜質之外，還讓經脈擴張到了無法再擴張的地步，才停止去控製經脈擴張。
首先擴張的是連接氣海丹田的九根主要經脈，然後是其他的各個經脈，並不能因為其他的經脈不連接氣海丹田，就不去淬煉，因為，靈力往往會從各個經脈進入，進而向著主要的九根經脈匯聚。
連接氣海丹田的九根經脈，每一根經脈都很重要。
就拿一根來說吧。
經脈與氣海丹田相互連接的部分很大，你從中打出一個小孔，讓靈力進入其中，可能會完成築基，你打開的小孔放大一點，靈力也可以進入氣海丹田，進而完成築基。
也就是說，經脈與氣海丹田接觸的地方，打通的範圍越大，靈力進去的速度也就越快，也就越有可能完成築基。
他的身體向著下方沉了一段距離，竟然都沒有達到底部。
葉熙白沒有嚐試向著深井最深處遊去，二十直接閉上了眼睛在極品靈髓液中盤腿而坐，開始了修行。
玄之又玄的修行功法在身體之中運行，葉熙白身體之上的每一個毛孔都被張開，極品靈髓液中最為精華的部分以及蘊含的靈力，快速向著他的身體之中湧去。
隨著靈力與靈髓液向著身體之中的湧入，葉熙白感覺自己的身體好似受到了滋養，每一寸肌膚都得到了最大程度放鬆。
大量的靈髓液向著身體之中衝了去，繞著經脈一遍又一遍的循環，原先已經很寬敞的經脈，在靈髓液的衝擊下，逐漸擴張。
對於修仙者來說，身體之中的經脈越是寬闊，所能通過的靈力就越多，相對而言，修行的速度也就越快。
大量極品靈髓液不僅讓葉熙白的經脈得到擴張，還一遍又一遍的滋養血肉骨髓，乃至於每一根發絲。
可以說，隻要是長在葉熙白身上東西，都被滋養了。
在磅礴靈髓液以及靈力的作用下，經脈被一步步擴張，加固，身體之中的血肉，以及骨髓之中的雜質，則是在不斷的衝洗擠壓下，向著體外排出。
“額……”
不管是擴張經脈，還是洗髓煉體，都會產生痛楚。
越是想要經脈擴張，越是想要血肉骨髓變得完美，身體就越要承受痛苦。
那是變強之時所要經曆的痛苦。
其實，葉熙白在很早之前，就可以自行過渡，突破築基境，可他卻一直壓抑著身體之中暴動的靈力，不讓修為突破。
隻為了能夠更完美的築基。
是的，築基也分等級，分好壞，依靠大量丹藥，勉強突破到築基境和順其自然的達到築基境，其實力往往不一樣，順其自然達到築基境的修仙者，其實力就要比吃丹藥才能勉強達到築基境的修仙者強。
通常來說，越是容易在氣海丹田之中築基的修仙者，突破到築基境時，其修為實力便越是強大。
是的，築基就是在打通氣海丹田，然後在氣海丹田中打造基礎。
時間流轉，葉熙白不斷借助靈髓液淬煉著身體，一刻都沒有放鬆。
疼痛也隨著靈髓液的一遍遍淬煉身體，而不斷加大，起初的時候，咬咬牙，還是能夠忍受，可是後來……
葉熙白的麵部表情依舊扭曲，身體不停抽搐，可他卻依舊不斷淬煉著身體，讓經脈血肉之中盡可能多的儲存靈力。
滴答。
滴答。
時間一分一秒的流逝，葉熙白臉上的表情近乎扭曲，卻是也不願意放棄淬煉身體，拓寬經脈。
吃得苦中苦，方為人上人。
修仙，更是這樣。
生活在溫室之中，平時過著一帆風順，無痛無癢日子的人，與生活在苦難之中，忍著疼痛，一步步變強的修仙者對比，二者若是同階，僅僅隻考慮戰力的前提下，那麽，後者獲勝的可能性要大上很多。
麵部徹底扭曲，身體好似篩糠一般不停顫抖的葉熙白，絲絲縷縷的鮮血已經從肌膚上麵滲透了出來。
“吱吱……”
葉熙白的牙齒不停打著顫，相互碰撞著，發出有些刺耳的聲響。
“我還可以堅持。”
“還可以堅持。”
葉熙白不停在心中念叨著，一遍又一遍。
信念這東西很神秘，他可以支撐一個人幹很多事，很多事情已經超乎了人體所能承受的極限，或者說，超乎人類的能力極限。
“我要變強，我要變強……”
時間一分一秒的流逝，猩紅的鮮血順著葉熙白的每一寸肌膚向著外麵滲透，卻是在沾到彩色靈髓液的時候，瞬間被分化，消失的無隱無蹤。
有些東西，肉眼難以分辨，就是一般的煉氣境，築基境的修仙者，也無法分辨，就像此刻葉熙白身體之中的血液。
不管是從遠處看，還是從近處看，從體表滲透的血液，僅僅是血液，可若是一個擁有強大實力的修仙者在這裏，那他一定可以看清，從葉熙白身體之中滲透出來的血液中蘊含了大量的雜質，這種雜質已經超脫了一般人血液中應該擁有的雜質，是的，就是普通人的血液之中，也不會有那麽多的雜質。
這，就是洗髓。
在無盡的疼痛中，葉熙白一直咬牙堅持，有的時候，他甚至想過放棄，或者直接撞死，以緩解疼痛，可最終，還是堅持下來了。
堅持，的確有回報，尤其是正確的堅持。
時間不停流轉，在疼痛中葉熙白開始洗髓，一次又一次的洗髓。
是的，葉熙白不止一次洗髓，至於多少次洗髓，他卻是不知道，隻是知道，他所有的堅持，都值得。
滴答。
滴答。
滴答。
時間發出可以聽到的響動，快速流逝，葉熙白身體之中向外滲透的血液中，雜質越來越少，少到比一般築基境修仙者身體之中的血液雜質還要少的時候，葉熙白咬著牙，強行把身體之中的功法運轉速度再次加快。
他知道，自己身體之中的雜質已經排出了很多，隻有剩下一小部分。
既然還剩下一小部分雜質，那就不能稱之為完美，行百步者半九十，所以，不能放棄。
再努力一點，把現階段能排出體外的雜質全部排出體外。
“啊……”
葉熙白的臉部已經沒有了人形，疼，實在是太疼了，疼到他忍不住叫出聲來。
在葉熙白功法的快速運轉下，身體向外滲血的速度明顯加快了幾分，若是有足夠的實力，便可以發現，滲透出來的血液之中，所蘊含的雜質明顯又變多了很多。
葉熙白的鬼哭狼嚎聲從深井之中傳出，向著四麵八方傳遞，就是整個山洞之中都是葉熙白的嘶吼聲，其吼叫的淒厲程度也不會減弱。
若是一般人路過這裏，聽到這樣的鬼哭狼嚎，都會下意識的逃跑，要是膽子小上一些的修仙者，可能連逃跑的機會都沒有，而是直接被嚇死。
滴答。
滴答。
滴答。
不知道過了多久，向著外麵滲透的血液中已經沒有了一絲一毫雜質，葉熙白知道，他的目的達到了。
身體之中高速運轉的修仙功法逐漸減弱，葉熙白原本扭曲變形的臉，以及抽搐不停的身體，逐漸恢複了正常。
此刻，打通連接氣海丹田的經脈，讓靈力進入氣海丹田中進而築基，是最完美的時刻。
若是現在不打通經脈，進行築基的話，日後的修行中，又會在身體之中積累一定的雜質，那個時候，他就需要再一次經曆剛剛的痛苦，甚至經曆比剛剛還要痛苦的經曆，才能完成完美築基的第一步，清身。
築基的第二步，便是用靈力打通氣海丹田與經脈之間的阻隔，讓靈力可以進入氣海丹田。
人體之中，一共有九條經脈連通氣海丹田，對應著煉氣境的九個階段。
煉氣境一重，淬煉其中的一條經脈，煉氣境二重淬煉第二條經脈，以此類推……達到煉氣境九重的時候，就可以淬煉第九條經脈。
也就是說，隻要打通九條經脈之中的任一一條，就可以讓靈力進入氣海丹田，進而完成築基。
這打通一條經脈讓靈力可以進入氣海丹田之中，便可能完成築基，打通兩條經脈讓靈力可以進入氣海丹田之中，也可能完成築基，以此類推……打通九條經脈，讓靈力可以進入氣海丹田之中，也可能完成築基。
不管打通的經脈是一條，還是兩條，又或者是九條，都可能完成築基，可是，打通一條經脈，進而築基，與打通九條經脈進而築基，其實築基可以達到的完美程度，肯定不一樣。
顯然，打通的經脈越多，築基的完美程度理應越高。
這是單單從打通經脈的多少來談築基。
而單單隻是從打通一條經脈上來看，也會有不同的結果。
經脈與氣海丹田所連接的地方，其接觸麵積是固定的，也就是經脈的寬度，也就是說，經脈越寬與氣海丹田相互接觸的麵積也就越大。
剛剛的時候，葉熙白除了排除身體之中的雜質之外，還讓經脈擴張到了無法再擴張的地步，才停止去控製經脈擴張。
首先擴張的是連接氣海丹田的九根主要經脈，然後是其他的各個經脈，並不能因為其他的經脈不連接氣海丹田，就不去淬煉，因為，靈力往往會從各個經脈進入，進而向著主要的九根經脈匯聚。
連接氣海丹田的九根經脈，每一根經脈都很重要。
就拿一根來說吧。
經脈與氣海丹田相互連接的部分很大，你從中打出一個小孔，讓靈力進入其中，可能會完成築基，你打開的小孔放大一點，靈力也可以進入氣海丹田，進而完成築基。
也就是說，經脈與氣海丹田接觸的地方，打通的範圍越大，靈力進去的速度也就越快，也就越有可能完成築基。