在她生病的這段時間,延風也曾過來看過她。隻是南昀笙,真的……如他所言還沒有回來。
延風說,等她身體安然無恙以後,便可以學習武功了。於是,在她昨日裏,感覺自己的身體,已經好的差不多的時候。就差人帶話給他,約他明天到練武場相見。
今日,她拿著那把斷虹劍,就直接過去了,也懶得帶上侍從。
之前問過祈月,南家的練武場,是一片不大不小的空地,就在偏北些的樹林邊上。今日過來後,才發現,這裏比她想象中,環境還要惡劣許多了。
雖說是樹林,但幾乎是雜草不生,枝幹上的樹葉,也生的稀稀落落。黃土飛揚,日光暴曬,沒有一絲生靈的跡象。就連邊上的溪流,也是渾濁烏黑的……
這……確實比顏子衿想象中,差了不止一點半點了。在她的印象中,幻劍山莊的練武場,就在後山那片泣竹林不遠處。
山清水秀,泉水叮咚,花香鳥語,沁人心脾。隻可惜,現在都被那場大火燒了一大半了……
唉,追憶無用,現在身在此處,隻能將就將就這個了……
“少主,屬下已在此恭候您多時。”延風說道。向她行了個大禮,絲毫沒有察覺顏子衿心中所想。
今日他穿了一件玄色衣衫,配上他那臉上一貫冰冷的表情,看著越發清冷肅穆。
他倒是來的挺早的……顏子衿暗暗腹誹。
“嗯。此時,在這裏你授我武功,算是我師長,那些規矩不作數,無須多禮。今日,我們學什麽?”她問。
“是,少主。您的身體的確安好了麽?”他問道。
“當然。你先告訴我學什麽吧?”顏子衿有些興致勃勃,這還是她第一次學習武功。向來,在她記憶裏,她連看莊內人習武都被禁止。因為爹爹說她,過目不忘……
“基礎功。”延風說。
“何為基礎功?”她問。
“紮馬步。”
“啊?”顏子衿驚訝……“我們今日不學如何使這……斷虹劍麽?”
“恕屬下直言。這……不是少主現在能夠把握好的。”延風道,還是那般麵無表情。
“那你說說……這是為何?”顏子衿雙眸微斂,透出些許危險的氣息。
她當然知道自己幾斤幾兩,可是這般被人指出,還是會有些氣惱。雖說自己現在確實是個廢柴,不過……她也想快些有所成。平白無故的,可不能讓她心服。
“您現在能夠拿起斷虹,對您來說實屬不易了。若隻是憑借家主那幾絲內力,您的身體並沒有自己的功法。斷虹威力巨大,假以時日,怕是劍使人。”
原來……南昀笙還特意囑咐過延風。她的身體裏,有著他的幾絲內力麽。
見顏子衿沒有說話,延風接著說道:“習武實為艱苦,就算資質尚佳,也都需要練好紮實的基本功。若是普通人,更要耗費不少精力。基礎功,有助於強身壯體,增強體能,聚氣凝神,是修行內力之基礎。而除了吸食內力,向來就沒有速成的說法。就算是吸食,沒有自己的修為,也很容易被反噬,吐血身亡。隻有日積月累,才能鑄成上乘功法。”
“您是初學之人,也已經過了修習功法的最合適的年紀。不過,十二歲也不算太晚,若是肯吃苦,勤加練習,必定有所成就。可……資質這種事,要看個人的造化。有些人即使再努力,也始終成不了大氣候。切記,對於習武之人而言,心急,是很難習得上乘功法的。”
“你知道的,一年以後,我將闖虛無之境。此刻,我不能不急。”顏子衿淡淡言之。
“屬下知道此事。所以,屬下一定會竭盡所能,不負您所望,以助您一臂之力。可是,屬下確實不能改變,這些曆年來武學上的道理。”
延風雖然依然是那張毫無表情的臉,顏子衿卻看的明白,他所言非虛。學習上乘的武功,定非一日之成。也是……心急總是吃不了熱豆腐。
她太在意那些老狐狸對她的看法了,怎麽學不是學呢?她隻要用心去學,比那些人更努力更能受苦。她得到的,一定更多。
情況就是如此,就算十分艱難。可是,也沒有萬一。她隻能去想,一定要通過明年的試煉。不會有任何人,能夠阻礙她。
就算是自不量力,到了那裏毫無招架之力。不過,那又如何?反正,這天地之間,隻剩下她一人。輸了,或是死了,又有何妨?
隻是……無顏麵對九泉之下的親人了……
“我聽你的。”她把斷虹劍隨意放在旁邊,不再看它。
“那好,您今天要做的,便是牢牢地紮好馬步。”
雖然現在知道了,是學習基礎功。可還是感覺……看起來簡單了些。
“紮馬步有利於增強體能,提高耐力、腰力、腿力。有聚氣凝神,練壯膽之效。”
“兩腿平行開立,兩腳間距離三個腳掌長度,然後下蹲。腳尖平行向前,勿外撇。兩膝向外撐,膝蓋不能超過腳尖,大腿與地麵平行。同時胯向前內收,臀部勿突出。”說完,他便紮了一個牢實的馬步演示給顏子衿看。
做完後,延風轉過身來對她說道:“你來試試。”
“好。”
顏子衿也上前,微微蹲下身子,像模像樣的紮了一個馬步。
“樣子不錯,但是……”他敲了一下她的背,說道:“背要圓,胸要平,勿挺胸。”
“腳尖不要外撇。”
“頭頸挺直。”
顏子衿按著他所說的,調整了自己的姿勢,但還是感覺比較輕鬆的。
“就這樣保持三個時辰,午膳過後,再做三個時辰。”
“什麽?!”
“也就是說……我要這樣做一整天麽?”
一直保持這個姿勢,那不累死了麽?
“少主,不堅持久一點,不能見到成效。”
這……
顏子衿咬咬牙,沒有再多言。不成功便成仁!做一整天就做一整天!他也沒道理耍我……感染一個風寒就臥床了五天,這身子確實嬌弱,要好好練練才行。
“口齒微合,舌抵上齶,意照氣海丹田部位。以鼻呼吸,氣息要長、細、深。勻。”見顏子衿再無怨言,延風接著指導道。
她照著他的指導認真地做著,確實感覺精神舒爽不少。全身好似有力量凝聚於一處,提神醒腦。
這馬步一紮,就真的紮了整整三個時辰,這還是顏子衿第一次這麽鍛煉自己。這期間,她感覺自己好幾次都體力不支,想要停下來。可延風在她的身邊督促了許多次,要堅持才能有所成。
她也會想起那個痛苦的晚上,她不能倒下!再辛苦、再疲勞,既然是她選擇好的路,就沒有輕易倒下的理。
“少主,先休息吧。”延風說道。
祈月在邊上站了一會,聽到他說了這話,便急忙跑了過來:“少主,可以吃飯啦!”
“祈月,你終於來了。我快餓死了……”顏子衿怏怏無力地接過飯盒。
打開後,卻大失所望、問道:“誒——怎麽沒有肉?”大眼眨眨。
醋溜白菜、清炒萵苣、水煮蘿卜、山藥羹……肉呢?她最愛吃的肉呢?!
“這……”祈月有些為難。
“少主,這是屬下吩咐她的。您在習武之中,體力不支,已經麵色蒼白。若食葷,更會感覺惡心,會嘔吐不止。食素才能更好調節您的身體,以後您的膳食多是素食。”
“哦……”
哪裏多是素食……分明都是素。好不容易可以吃飯了,沒想到肉的影子都沒有。唉……蒼天啊。
延風這樣解釋了,也是為了自己好。而且,頗有道理,她哪裏能反駁呢。
看著自家少主愁眉苦臉地樣子,祈月有些不忍,安慰道:“延護衛說了,還是可以在素食裏放些少量的肉沫的。”
隻是肉沫麽……算了,有總比沒有好。顏子衿投之一笑,還是有些無力。
“我先吃了,你們隨意。”
……
此刻,顏子衿坐在石凳上。著一身淺水藍的裙,長發垂腰,用一條水藍色的緞帶束好,眉清目秀。剛經過一番折騰,似弱柳扶風,嬌喘微微,更顯病態之美。
為不打擾少主用膳,他二人走過去,在一旁樹邊並立而站。祈月看到此景,不禁感歎:“還是個嬌弱的女兒家,硬要逞能習武,這身子越發不能挨了。”
“此言差矣。”延風還是那般冰冷的語氣。
“延護衛,此話何解呢?祈月不是很明白。您看少主這大病初愈,經一番折騰,臉白如紙,奴婢看著好生心疼。”
“這是你沒有仔細觀察,少主她,隻是看起來更為病弱。骨子裏,卻不輸任何人。一般的弱女子如她這般年紀,都不會撐過一個時辰。我原本以為,少主最多兩個時辰就會暈倒。真沒想到,按一般修為之人的程度,這三個時辰她都撐過了,還能安然無恙地用膳。而且,她應該是第一次紮馬步。”
“就連我和成淩,幼時第一次學紮馬步,不到三個時辰就已經撐不住了。”
“原來如此,看來……少主資質非凡啊。”祈月聽到延護衛語氣裏若有若無的讚賞,也為顏子衿感到欣喜。
“說這個,還為時尚早。”延風不鹹不淡地繼續說道。
“也是……”
延風說,等她身體安然無恙以後,便可以學習武功了。於是,在她昨日裏,感覺自己的身體,已經好的差不多的時候。就差人帶話給他,約他明天到練武場相見。
今日,她拿著那把斷虹劍,就直接過去了,也懶得帶上侍從。
之前問過祈月,南家的練武場,是一片不大不小的空地,就在偏北些的樹林邊上。今日過來後,才發現,這裏比她想象中,環境還要惡劣許多了。
雖說是樹林,但幾乎是雜草不生,枝幹上的樹葉,也生的稀稀落落。黃土飛揚,日光暴曬,沒有一絲生靈的跡象。就連邊上的溪流,也是渾濁烏黑的……
這……確實比顏子衿想象中,差了不止一點半點了。在她的印象中,幻劍山莊的練武場,就在後山那片泣竹林不遠處。
山清水秀,泉水叮咚,花香鳥語,沁人心脾。隻可惜,現在都被那場大火燒了一大半了……
唉,追憶無用,現在身在此處,隻能將就將就這個了……
“少主,屬下已在此恭候您多時。”延風說道。向她行了個大禮,絲毫沒有察覺顏子衿心中所想。
今日他穿了一件玄色衣衫,配上他那臉上一貫冰冷的表情,看著越發清冷肅穆。
他倒是來的挺早的……顏子衿暗暗腹誹。
“嗯。此時,在這裏你授我武功,算是我師長,那些規矩不作數,無須多禮。今日,我們學什麽?”她問。
“是,少主。您的身體的確安好了麽?”他問道。
“當然。你先告訴我學什麽吧?”顏子衿有些興致勃勃,這還是她第一次學習武功。向來,在她記憶裏,她連看莊內人習武都被禁止。因為爹爹說她,過目不忘……
“基礎功。”延風說。
“何為基礎功?”她問。
“紮馬步。”
“啊?”顏子衿驚訝……“我們今日不學如何使這……斷虹劍麽?”
“恕屬下直言。這……不是少主現在能夠把握好的。”延風道,還是那般麵無表情。
“那你說說……這是為何?”顏子衿雙眸微斂,透出些許危險的氣息。
她當然知道自己幾斤幾兩,可是這般被人指出,還是會有些氣惱。雖說自己現在確實是個廢柴,不過……她也想快些有所成。平白無故的,可不能讓她心服。
“您現在能夠拿起斷虹,對您來說實屬不易了。若隻是憑借家主那幾絲內力,您的身體並沒有自己的功法。斷虹威力巨大,假以時日,怕是劍使人。”
原來……南昀笙還特意囑咐過延風。她的身體裏,有著他的幾絲內力麽。
見顏子衿沒有說話,延風接著說道:“習武實為艱苦,就算資質尚佳,也都需要練好紮實的基本功。若是普通人,更要耗費不少精力。基礎功,有助於強身壯體,增強體能,聚氣凝神,是修行內力之基礎。而除了吸食內力,向來就沒有速成的說法。就算是吸食,沒有自己的修為,也很容易被反噬,吐血身亡。隻有日積月累,才能鑄成上乘功法。”
“您是初學之人,也已經過了修習功法的最合適的年紀。不過,十二歲也不算太晚,若是肯吃苦,勤加練習,必定有所成就。可……資質這種事,要看個人的造化。有些人即使再努力,也始終成不了大氣候。切記,對於習武之人而言,心急,是很難習得上乘功法的。”
“你知道的,一年以後,我將闖虛無之境。此刻,我不能不急。”顏子衿淡淡言之。
“屬下知道此事。所以,屬下一定會竭盡所能,不負您所望,以助您一臂之力。可是,屬下確實不能改變,這些曆年來武學上的道理。”
延風雖然依然是那張毫無表情的臉,顏子衿卻看的明白,他所言非虛。學習上乘的武功,定非一日之成。也是……心急總是吃不了熱豆腐。
她太在意那些老狐狸對她的看法了,怎麽學不是學呢?她隻要用心去學,比那些人更努力更能受苦。她得到的,一定更多。
情況就是如此,就算十分艱難。可是,也沒有萬一。她隻能去想,一定要通過明年的試煉。不會有任何人,能夠阻礙她。
就算是自不量力,到了那裏毫無招架之力。不過,那又如何?反正,這天地之間,隻剩下她一人。輸了,或是死了,又有何妨?
隻是……無顏麵對九泉之下的親人了……
“我聽你的。”她把斷虹劍隨意放在旁邊,不再看它。
“那好,您今天要做的,便是牢牢地紮好馬步。”
雖然現在知道了,是學習基礎功。可還是感覺……看起來簡單了些。
“紮馬步有利於增強體能,提高耐力、腰力、腿力。有聚氣凝神,練壯膽之效。”
“兩腿平行開立,兩腳間距離三個腳掌長度,然後下蹲。腳尖平行向前,勿外撇。兩膝向外撐,膝蓋不能超過腳尖,大腿與地麵平行。同時胯向前內收,臀部勿突出。”說完,他便紮了一個牢實的馬步演示給顏子衿看。
做完後,延風轉過身來對她說道:“你來試試。”
“好。”
顏子衿也上前,微微蹲下身子,像模像樣的紮了一個馬步。
“樣子不錯,但是……”他敲了一下她的背,說道:“背要圓,胸要平,勿挺胸。”
“腳尖不要外撇。”
“頭頸挺直。”
顏子衿按著他所說的,調整了自己的姿勢,但還是感覺比較輕鬆的。
“就這樣保持三個時辰,午膳過後,再做三個時辰。”
“什麽?!”
“也就是說……我要這樣做一整天麽?”
一直保持這個姿勢,那不累死了麽?
“少主,不堅持久一點,不能見到成效。”
這……
顏子衿咬咬牙,沒有再多言。不成功便成仁!做一整天就做一整天!他也沒道理耍我……感染一個風寒就臥床了五天,這身子確實嬌弱,要好好練練才行。
“口齒微合,舌抵上齶,意照氣海丹田部位。以鼻呼吸,氣息要長、細、深。勻。”見顏子衿再無怨言,延風接著指導道。
她照著他的指導認真地做著,確實感覺精神舒爽不少。全身好似有力量凝聚於一處,提神醒腦。
這馬步一紮,就真的紮了整整三個時辰,這還是顏子衿第一次這麽鍛煉自己。這期間,她感覺自己好幾次都體力不支,想要停下來。可延風在她的身邊督促了許多次,要堅持才能有所成。
她也會想起那個痛苦的晚上,她不能倒下!再辛苦、再疲勞,既然是她選擇好的路,就沒有輕易倒下的理。
“少主,先休息吧。”延風說道。
祈月在邊上站了一會,聽到他說了這話,便急忙跑了過來:“少主,可以吃飯啦!”
“祈月,你終於來了。我快餓死了……”顏子衿怏怏無力地接過飯盒。
打開後,卻大失所望、問道:“誒——怎麽沒有肉?”大眼眨眨。
醋溜白菜、清炒萵苣、水煮蘿卜、山藥羹……肉呢?她最愛吃的肉呢?!
“這……”祈月有些為難。
“少主,這是屬下吩咐她的。您在習武之中,體力不支,已經麵色蒼白。若食葷,更會感覺惡心,會嘔吐不止。食素才能更好調節您的身體,以後您的膳食多是素食。”
“哦……”
哪裏多是素食……分明都是素。好不容易可以吃飯了,沒想到肉的影子都沒有。唉……蒼天啊。
延風這樣解釋了,也是為了自己好。而且,頗有道理,她哪裏能反駁呢。
看著自家少主愁眉苦臉地樣子,祈月有些不忍,安慰道:“延護衛說了,還是可以在素食裏放些少量的肉沫的。”
隻是肉沫麽……算了,有總比沒有好。顏子衿投之一笑,還是有些無力。
“我先吃了,你們隨意。”
……
此刻,顏子衿坐在石凳上。著一身淺水藍的裙,長發垂腰,用一條水藍色的緞帶束好,眉清目秀。剛經過一番折騰,似弱柳扶風,嬌喘微微,更顯病態之美。
為不打擾少主用膳,他二人走過去,在一旁樹邊並立而站。祈月看到此景,不禁感歎:“還是個嬌弱的女兒家,硬要逞能習武,這身子越發不能挨了。”
“此言差矣。”延風還是那般冰冷的語氣。
“延護衛,此話何解呢?祈月不是很明白。您看少主這大病初愈,經一番折騰,臉白如紙,奴婢看著好生心疼。”
“這是你沒有仔細觀察,少主她,隻是看起來更為病弱。骨子裏,卻不輸任何人。一般的弱女子如她這般年紀,都不會撐過一個時辰。我原本以為,少主最多兩個時辰就會暈倒。真沒想到,按一般修為之人的程度,這三個時辰她都撐過了,還能安然無恙地用膳。而且,她應該是第一次紮馬步。”
“就連我和成淩,幼時第一次學紮馬步,不到三個時辰就已經撐不住了。”
“原來如此,看來……少主資質非凡啊。”祈月聽到延護衛語氣裏若有若無的讚賞,也為顏子衿感到欣喜。
“說這個,還為時尚早。”延風不鹹不淡地繼續說道。
“也是……”