蘇紫菱不知，這位峰主每日都會在瀑布底下修煉，這一帶，沒人敢來打擾，蘇紫菱誤闖此地，因為岩石事件，驚動了對方。
蘇紫菱也沒有想到，峰主會來這裏，這裏頂多靠近內門，算外門，一個峰主來外門修煉，怎麽看也不合理。
在蘇紫菱眼裏，峰主是那種高高在上的，高不可攀的，不會輕易下山，更別說碰麵了。
“你為何在此修煉？你不知，這一帶有本座在嗎？”嶽中石威嚴地瞪著麵前螞蟻一樣的小人兒，敢來他的地盤打擾修煉，膽子不小。
不過別看他身體強壯，卻是活了上百歲的人，臉上帶了灰白色胡須，發絲也是。
他觀察著蘇紫菱，可蘇紫菱在他眼前實在太小，加上年紀大了，老眼昏花，倒是沒看出蘇紫菱臉上的一條條裂痕，隻嗅到空氣中的一股血腥味。
“弟子不知。”蘇紫菱如實回答，如果知道有這位，她便不會貿然前來，心下總算明白，為什麽那群人在對麵修煉，而不在這邊，原來是因為眼前這位。
“不知？”嶽中石哼了一聲，這次倒認真看了，看到蘇紫菱脖頸處的紅腫，脫了一層皮，有一層血液覆蓋，沿著脖頸流淌而下。
這是蘇紫菱開始鑽進瀑布時，不小心被砸傷的一塊地方。
察覺到目光，蘇紫菱忍著對於她來說不算什麽的疼痛，解釋道：“修煉上出現失誤，受了點小傷……”
“小傷？”
嶽中石打斷她的話，依舊是威嚴地瞅著她，“你可知，體修，身上每一塊血肉都是珍寶，是用大量藥材、丹藥、外力和日常修煉，才換來一塊強悍的血肉。若是肉體受到損傷，那便很難再恢複到之前的強硬度，除非重新淬煉，才可以達到之前的硬度。”
“何況，你失去的還是一層皮，就像失去了無數珍寶，無數丹藥，需要再花費一次這些材料和時間來淬煉這塊皮，才可以擁有一副完美無缺的軀體。”
這一番話，讓蘇紫菱精神一振，受益匪淺，確實，峰主說的有道理，體修的肉體每一塊都很金貴，不可缺失，不然就會成為弱點，讓別人有機可乘。
作戰時，你哪個部位強硬度不夠，被人抓住這個地方，對方就會朝你這個地方發起攻擊，最後讓自己失去性命。
在吃人不吐骨頭的修仙界，都是隱藏自己的弱點，當然了，最好的辦法還是沒有弱點，如果擁有一具完美無缺，刀槍不入的軀體，那就是沒什麽可畏懼的了。
體修，既然主煉體，就要鍛煉肉體的同時保護肉體，不要讓肉體出現不可逆轉的損傷。
換句話說，體修的身體就像道修的丹田，需要好好保護。
蘇紫菱突然感覺壓力倍增，這有點虧啊！道修大部分保護自己丹田即可，體修卻全身都要保護。
作戰時，不得畏首畏尾的？
“不過你這點修為，受點傷確實不算什麽損失。”就在蘇紫菱各種思緒中，嶽中石悠悠說道，在他眼裏，蘇紫菱個子小，體態偏瘦，雖然比起其她沒煉過體的女弟子是硬朗了點，但修為也高不到哪去，頂多淬體二重三重的樣子。
蘇紫菱知道自己又被低看了，不過她表麵這一層皮倒真是沒怎麽淬煉過，少一層皮確實不算什麽損失。
“就你這點修為，也敢去瀑布底下修煉，膽子倒是不小，以後別來了。”這是下逐客令了。
蘇紫菱被灰溜溜的趕了出去，無法，隻好給脖頸上藥，脫了的皮以肉眼可見長出新肉，蘇紫菱滿意地點了點頭，然後往那群男弟子修煉的地方走去。
這時又有了人，不過看到蘇紫菱來，一個個急急捧著下麵，驚呆了地看向她。
“原來這群五大三粗的男人，也知道害羞啊。”蘇紫菱摸摸鼻頭，訕訕離開。
本以為事情就這麽結束，晚上，夜深人靜時，一道灰色身影在夜空下快速穿行，她先來到男弟子修煉的瀑布下，卻發現這瀑布有所不同，不含靈氣，跟峰主那邊的瀑布差的不止半點。
“果然，人都是自私的，好東西都留著自己用。”蘇紫菱目光朝對麵十五丈之前站過的地方看去，除了月光照射下可以看到的白色瀑布水朱，這時那下麵黑漆漆一片。
蘇紫菱舉目四望，空中也沒有放過，確定沒人跟蹤自己，淹沒在黑暗中，往對麵含有靈氣的瀑布掠去。
又來到瀑布底下，蘇紫菱尋了個黑得不能再黑的位置，盤膝而坐，此時的她脖頸處也繞了一圈衣物，沒有直麵碰觸瀑布。
一夜無話，等天快明，蘇紫菱離開了瀑布底下，一夜的淬煉，加上是初次淬煉，有著不小的效果，蘇紫菱感覺渾身血液熱騰騰的，皮膚也浮現一種充血的紅色。
隻是她的皮膚裂痕處不免滲出血，因為有靈氣滋養，結了痂。
蘇紫菱毫不在意，她知道這是好現象，結痂意味著傷口的複合，但不能保證以後不會解開，所以蘇紫菱需要繼續修煉，淬煉肉身。
第二天晚上，蘇紫菱照樣去了蘊含靈氣的那條瀑布，不過這一夜，她卻沒有那麽幸運，因為她發現，還有別的人跟她一樣，偷偷摸摸摸索到瀑布底下修煉，這個人，還是個熟人，不就是天天纏著朱小花，任勞任怨的鐵二牛麽！
鐵二牛平時看著老實巴交的，怎的也幹這種不光明的事？
蘇紫菱無奈，決定去打個招呼，畢竟友誼一場，想法想到一塊，也算有個伴。
就在蘇紫菱這麽想的時候，她也確實從岩石後麵走了出去，隻是隻走了一步，又退了回來，因為她看到，另一邊有兩個人鬼鬼祟祟的朝這邊探頭而來。
是在觀察前麵有沒有人，瀑布下的鐵二牛也是機靈，一個側跨就躲到了一麵岩壁後麵，從這一邊完全看不到他。
瞧著熟練的步伐，一看不是第一次。
“難怪鐵二牛丹藥給了朱小花，修為還不低，原來是因為瀑布。”蘇紫菱想著，眼見那兩人也鑽到到瀑布底下，一臉享受的接受含靈氣的瀑布淬煉，心中開始糾結。
這可如何是好？
無故多了幾人，她是去呢還是不去呢？
蘇紫菱也沒有想到，峰主會來這裏，這裏頂多靠近內門，算外門，一個峰主來外門修煉，怎麽看也不合理。
在蘇紫菱眼裏，峰主是那種高高在上的，高不可攀的，不會輕易下山，更別說碰麵了。
“你為何在此修煉？你不知，這一帶有本座在嗎？”嶽中石威嚴地瞪著麵前螞蟻一樣的小人兒，敢來他的地盤打擾修煉，膽子不小。
不過別看他身體強壯，卻是活了上百歲的人，臉上帶了灰白色胡須，發絲也是。
他觀察著蘇紫菱，可蘇紫菱在他眼前實在太小，加上年紀大了，老眼昏花，倒是沒看出蘇紫菱臉上的一條條裂痕，隻嗅到空氣中的一股血腥味。
“弟子不知。”蘇紫菱如實回答，如果知道有這位，她便不會貿然前來，心下總算明白，為什麽那群人在對麵修煉，而不在這邊，原來是因為眼前這位。
“不知？”嶽中石哼了一聲，這次倒認真看了，看到蘇紫菱脖頸處的紅腫，脫了一層皮，有一層血液覆蓋，沿著脖頸流淌而下。
這是蘇紫菱開始鑽進瀑布時，不小心被砸傷的一塊地方。
察覺到目光，蘇紫菱忍著對於她來說不算什麽的疼痛，解釋道：“修煉上出現失誤，受了點小傷……”
“小傷？”
嶽中石打斷她的話，依舊是威嚴地瞅著她，“你可知，體修，身上每一塊血肉都是珍寶，是用大量藥材、丹藥、外力和日常修煉，才換來一塊強悍的血肉。若是肉體受到損傷，那便很難再恢複到之前的強硬度，除非重新淬煉，才可以達到之前的硬度。”
“何況，你失去的還是一層皮，就像失去了無數珍寶，無數丹藥，需要再花費一次這些材料和時間來淬煉這塊皮，才可以擁有一副完美無缺的軀體。”
這一番話，讓蘇紫菱精神一振，受益匪淺，確實，峰主說的有道理，體修的肉體每一塊都很金貴，不可缺失，不然就會成為弱點，讓別人有機可乘。
作戰時，你哪個部位強硬度不夠，被人抓住這個地方，對方就會朝你這個地方發起攻擊，最後讓自己失去性命。
在吃人不吐骨頭的修仙界，都是隱藏自己的弱點，當然了，最好的辦法還是沒有弱點，如果擁有一具完美無缺，刀槍不入的軀體，那就是沒什麽可畏懼的了。
體修，既然主煉體，就要鍛煉肉體的同時保護肉體，不要讓肉體出現不可逆轉的損傷。
換句話說，體修的身體就像道修的丹田，需要好好保護。
蘇紫菱突然感覺壓力倍增，這有點虧啊！道修大部分保護自己丹田即可，體修卻全身都要保護。
作戰時，不得畏首畏尾的？
“不過你這點修為，受點傷確實不算什麽損失。”就在蘇紫菱各種思緒中，嶽中石悠悠說道，在他眼裏，蘇紫菱個子小，體態偏瘦，雖然比起其她沒煉過體的女弟子是硬朗了點，但修為也高不到哪去，頂多淬體二重三重的樣子。
蘇紫菱知道自己又被低看了，不過她表麵這一層皮倒真是沒怎麽淬煉過，少一層皮確實不算什麽損失。
“就你這點修為，也敢去瀑布底下修煉，膽子倒是不小，以後別來了。”這是下逐客令了。
蘇紫菱被灰溜溜的趕了出去，無法，隻好給脖頸上藥，脫了的皮以肉眼可見長出新肉，蘇紫菱滿意地點了點頭，然後往那群男弟子修煉的地方走去。
這時又有了人，不過看到蘇紫菱來，一個個急急捧著下麵，驚呆了地看向她。
“原來這群五大三粗的男人，也知道害羞啊。”蘇紫菱摸摸鼻頭，訕訕離開。
本以為事情就這麽結束，晚上，夜深人靜時，一道灰色身影在夜空下快速穿行，她先來到男弟子修煉的瀑布下，卻發現這瀑布有所不同，不含靈氣，跟峰主那邊的瀑布差的不止半點。
“果然，人都是自私的，好東西都留著自己用。”蘇紫菱目光朝對麵十五丈之前站過的地方看去，除了月光照射下可以看到的白色瀑布水朱，這時那下麵黑漆漆一片。
蘇紫菱舉目四望，空中也沒有放過，確定沒人跟蹤自己，淹沒在黑暗中，往對麵含有靈氣的瀑布掠去。
又來到瀑布底下，蘇紫菱尋了個黑得不能再黑的位置，盤膝而坐，此時的她脖頸處也繞了一圈衣物，沒有直麵碰觸瀑布。
一夜無話，等天快明，蘇紫菱離開了瀑布底下，一夜的淬煉，加上是初次淬煉，有著不小的效果，蘇紫菱感覺渾身血液熱騰騰的，皮膚也浮現一種充血的紅色。
隻是她的皮膚裂痕處不免滲出血，因為有靈氣滋養，結了痂。
蘇紫菱毫不在意，她知道這是好現象，結痂意味著傷口的複合，但不能保證以後不會解開，所以蘇紫菱需要繼續修煉，淬煉肉身。
第二天晚上，蘇紫菱照樣去了蘊含靈氣的那條瀑布，不過這一夜，她卻沒有那麽幸運，因為她發現，還有別的人跟她一樣，偷偷摸摸摸索到瀑布底下修煉，這個人，還是個熟人，不就是天天纏著朱小花，任勞任怨的鐵二牛麽！
鐵二牛平時看著老實巴交的，怎的也幹這種不光明的事？
蘇紫菱無奈，決定去打個招呼，畢竟友誼一場，想法想到一塊，也算有個伴。
就在蘇紫菱這麽想的時候，她也確實從岩石後麵走了出去，隻是隻走了一步，又退了回來，因為她看到，另一邊有兩個人鬼鬼祟祟的朝這邊探頭而來。
是在觀察前麵有沒有人，瀑布下的鐵二牛也是機靈，一個側跨就躲到了一麵岩壁後麵，從這一邊完全看不到他。
瞧著熟練的步伐，一看不是第一次。
“難怪鐵二牛丹藥給了朱小花，修為還不低，原來是因為瀑布。”蘇紫菱想著，眼見那兩人也鑽到到瀑布底下，一臉享受的接受含靈氣的瀑布淬煉，心中開始糾結。
這可如何是好？
無故多了幾人，她是去呢還是不去呢？