不過對於沒背景，沒後台的他，想要當艦長決不是那麽容易的，這不是光靠有戰鬥力就行的，弄不好就成為一個兵器，這可不是他想要的。
不過這個時候的王動可沒有思考那麽多，上麵馬薩講的一些東西，似乎都不太重要了，關鍵是那個總綱理論，讓王動深受啟發。
馬薩麵無表情地講完了，“給你們十分鍾時琢磨琢磨，把你們的木頭腦袋打開，想想我所說的東西，一會兒就要進行下一環節的訓練。”
這個時候眾人哪兒還有力氣討論，都抓緊時間休息調養精神，王動則是興致勃勃地調試著自己的功法，當然這點時間是不夠做一個循環的，隻是他有了一定的覺悟之後，用另外一個角度看著體內的刀鋒訣緩緩運行。
雖然不知道五大功法是什麽樣子，但他所知道的功法還沒有像刀鋒訣這樣奇特的，就算沒有意識艸控也會做循環，這也是王動的精神力越來越壯大的原因。
像王賁確實夠努力了，還有伯納烏的曹毅，兩人隻要一有時間就像機器人一樣規律地作息，真是雷打不動。
一百個同樣資質的人，同樣的功法，最後修煉出來的結果是一百個樣，有的時候努力也相當關鍵。
上午的訓練開始了，盡管眾人覺得就像過了一天一樣，訓練是分開進行的，像露米等人，則是手和手指的訓練，還有視覺辨別訓練，這也是信息艸控的基礎，在學校也是要做的，隻是強度和難度完全沒法跟這裏比。
至於王動等人則是另外一番景象。
“指揮係，武裝係，重裝甲係，是直接麵對敵人的兵種，你們必須具備強健的體魄和頑強的意誌，想要提高這種意誌，就要接受極限挑戰，現在每人俯臥撐兩百個。”
頓時一群人的臉色就有點尷尬，尤其是小茹、思思以及伯納烏的羅曼曼，她們都是指揮係的學生，但，是女生啊，她們將來肯定是在艦隊上工作，到基層的可能姓基本為零，哪兒需要那麽強的體能，可問題是，特訓是不管你需不需要的，而是必須要練。
馬薩看著王動，“你，向前一步！”
“是，教官！”
砰……一個沉重的背包扔給王動。
“從今天開始，你的所有的訓練都要背著它，這是對你晨練第一名的獎勵！”
頓時眾人一陣惡寒，這簡直就是要人命啊。
“是，教官。”
王動毫無怨言地背了起來。
忽然王賁上前一步，“教官，我要一個！”
馬薩嘴角一斜，“哼，王賁是吧，虎賁將軍之子，也好，不想給你老子丟人，就苦練吧，我聽說凱普斯很多人都等著教育教育你。”
說著丟了一個包給王賁。
阿帕奇忽然也向前一步，“教官，我也要一個。”
馬薩瞄了一眼阿帕奇，隨意地扔了一個給阿帕奇，望著其他人，“還有誰要，一起出列。”
在馬薩死神的目光下，曹毅摸著腦袋出來了，馬薩也沒等他開口就扔了一個給他。
小胡同學歎了口氣，他怎麽能落於人後，也要了一個，王動這小子也真是的，一下子把他們也逼上了絕境。
其他人麵麵相覷，他們不是不想爭口氣，隻是人都是有極限的，真要在背上負重，恐怕很快就趴下了。
“開始！”
眾人開始了訓練，這次幾乎沒人做得很快，都是竭力調整著呼吸和自己的狀態，誰知道後麵還有什麽可怕的訓練。
“屁股抬起來，沒有腰嗎！”馬薩毫不客氣地朝著卡爾的臀部就是一棍子。
卡爾忍，胳膊都酸得不行了，可是看看都加了負重的王動等人都沒有怨言，他怎麽肯服輸。
實力不行就要付出更多的努力。
這些人在做，那邊也沒閑著，尤其是星戰係，best很傲氣，別的不行，這種基本訓練算什麽，他的超級運營都是通過艸作反應出來的。
可是馬薩仿佛知道他這方麵在眾人中比較強，也同樣製造了很多問題，很快卡爾就有點抽筋了。
信息對抗上的露米也沒好受，各種波段的分辨，讓她快要昏頭了，畢竟現在的狀態實在不怎麽樣。
“你們要記住，敵人不會總在你們巔峰的時候來，要隨時做好以最差狀態對付最強敵人的準備，如果這樣都能戰勝對方，你才算真正的強者！”
“快，姿勢要擺正，不要妄想投機取巧，這個時候玩假的，騙的是你自己！”
馬薩敲打著手中的棍子，不斷從眾人身邊走過，誰要做得不好他可是不會客氣的。
終於地獄般的上午特訓總算結束了，而他們期待的午飯終於來了。
除了王動、王賁，其他人多少都有點挑食，經常抱怨學校的夥食不好，可是今天中午，當食物分發下來的時候，所有人都瘋了，那真是海吃。
連平時小口小口吃飯的露米都大口大口地吃了起來，這在以前簡直是無法想象的。
看樣子對付嬌貴病，還是要下猛藥的。
這也是為什麽沒有軍隊調教不好的士兵，要麽別來，隻要進去了，就總有辦法對付。
何況人類發展到現在，憑借的就是他們強大的適應能力，人類的身體沒那麽脆弱嬌貴。
“還有沒有了？”
“有，有。”工作人員立刻又端了上來，這裏可沒什麽好夥食，都是一般的菜色，不過看這些人的吃相，簡直就跟美味一樣。
“大家控製一下食欲，不要吃的飽，不然下午可是會受不了的。”王動提醒道。
這讓一些準備在猛吃的連忙停了下來，這個道理他們也知道，確實需要克製一下，吃飽就好。
就算要多吃，也要等晚上。
小茹雖然生活嚴格，但何曾吃過這樣的哭，這樣的訓練對她也是相當嚴酷的考驗，但她一句抱怨也沒有。
無論亞朗的還是伯納烏的，本以為ffc的小公主會給自己弄點特殊待遇，畢竟她根本沒必要跟他們一樣，對於一般人要拚了命努力才能得到的，對馬小茹來說唾手可得，哪怕是成為艦長，對她來說也不是特別難得的事兒，不過從頭到尾，很多人都抱怨過了，小茹卻一個字都沒有。
大家嘴上不說，心理還是很佩服的，很多有錢有勢的人都喜歡裝得平易近人來顯擺自己，尤其是女孩子，公主病泛濫，可在小茹身上真難找出這樣的缺點。
隨著訓練鈴聲響起，眾人迅速地排隊站好，這次不用馬薩來敦促了，誰都知道等他開口，肯定會被贈送點什麽。
“哼，總算像點兵的樣子，但是還差得遠，下午的訓練你們會非常喜歡，去海邊。”
直升機把眾人載到了海邊，熾熱的陽光，浩瀚的大海，美麗的沙灘，幾顆椰子樹，波光粼粼，如果把馬薩這個景色抹去的話，簡直就是度假勝地，搭個帳篷，弄點果汁，再打打牌，看看美女戲水。
名副其實的天堂島啊。
不過一個海浪打來，眾人的眼前是馬薩那種死魚臉，所有的夢想都一下子崩裂。
“下午是耐力訓練，在海水裏訓練。”
馬薩說完，工作人員每人發了一個兩個腳環一樣的東西，給眾人套上。
隻是一套上，大家的臉色就變了，……好重。
“很好，現在，聽我命令，向前十步走！”
基本的軍隊步伐，每個人都還是標準的，畢竟是軍校學生。
很快大家都站到了水裏，不知道馬薩想幹什麽。
“今天下午的訓練很簡單，環島觀光，你們從這裏出發，繞島一周，六點之前回來的有飯吃，不然……嗬嗬，開始！”
一聽飯，眾人臉色又是一沉，剛剛做直升機都飛了一會兒，天曉得這島有多大。
眾人立刻出發，真是說見鬼，這是什麽鬼教官啊。
而且很快眾人發現更可怕的事兒，那就是這腳環不單是有負重作用，還有規範他們行程的作用，比如靠岸上一點阻力會小一些，但一旦超過範圍，腳環就會報警，也就是腳環必須位於一定的深度。
卡爾等人忍不住叫罵，這家夥簡直就是不給人活路啊。
不過有抱怨的勁兒不如努力跑，王動等人更難過，他們還有負重，不要小看的水的阻力，這對腿部的負擔很大，而且時常會破壞平衡感。
海邊的浮力雖然小，但也足以對平衡感做出破壞，但在這個時候王動等人已經明白了這種訓練的好處。
馬薩的這些基礎訓練如果拿來訓練普通學生，普通士兵肯定是過猶不及，但對訓練精英和特種戰士，確實必須的。
來這裏，就說明自己想要做精英，不能一麵想著出人頭地，又要放鬆要求，哪兒有這樣的好事。
王動等人覺悟了，同樣的訓練同樣的堅持，但如果態度不夠認真，訓練效果也是不一樣的。
你投入了百分之百，回報也是百分之百，如果總想著偷偷摸摸賺點小便宜結束，就算最後熬下來，效果也不是最大程度。
這個修煉功法一樣，隨便混一圈下來是一個周天，認認真真運轉一個周天，也是一個周天，一時半會甚至一年半載也不一定能看出什麽差異，可是這並不代表這種差異不存在。
不過這個時候的王動可沒有思考那麽多，上麵馬薩講的一些東西，似乎都不太重要了，關鍵是那個總綱理論，讓王動深受啟發。
馬薩麵無表情地講完了，“給你們十分鍾時琢磨琢磨，把你們的木頭腦袋打開，想想我所說的東西，一會兒就要進行下一環節的訓練。”
這個時候眾人哪兒還有力氣討論，都抓緊時間休息調養精神，王動則是興致勃勃地調試著自己的功法，當然這點時間是不夠做一個循環的，隻是他有了一定的覺悟之後，用另外一個角度看著體內的刀鋒訣緩緩運行。
雖然不知道五大功法是什麽樣子，但他所知道的功法還沒有像刀鋒訣這樣奇特的，就算沒有意識艸控也會做循環，這也是王動的精神力越來越壯大的原因。
像王賁確實夠努力了，還有伯納烏的曹毅，兩人隻要一有時間就像機器人一樣規律地作息，真是雷打不動。
一百個同樣資質的人，同樣的功法，最後修煉出來的結果是一百個樣，有的時候努力也相當關鍵。
上午的訓練開始了，盡管眾人覺得就像過了一天一樣，訓練是分開進行的，像露米等人，則是手和手指的訓練，還有視覺辨別訓練，這也是信息艸控的基礎，在學校也是要做的，隻是強度和難度完全沒法跟這裏比。
至於王動等人則是另外一番景象。
“指揮係，武裝係，重裝甲係，是直接麵對敵人的兵種，你們必須具備強健的體魄和頑強的意誌，想要提高這種意誌，就要接受極限挑戰，現在每人俯臥撐兩百個。”
頓時一群人的臉色就有點尷尬，尤其是小茹、思思以及伯納烏的羅曼曼，她們都是指揮係的學生，但，是女生啊，她們將來肯定是在艦隊上工作，到基層的可能姓基本為零，哪兒需要那麽強的體能，可問題是，特訓是不管你需不需要的，而是必須要練。
馬薩看著王動，“你，向前一步！”
“是，教官！”
砰……一個沉重的背包扔給王動。
“從今天開始，你的所有的訓練都要背著它，這是對你晨練第一名的獎勵！”
頓時眾人一陣惡寒，這簡直就是要人命啊。
“是，教官。”
王動毫無怨言地背了起來。
忽然王賁上前一步，“教官，我要一個！”
馬薩嘴角一斜，“哼，王賁是吧，虎賁將軍之子，也好，不想給你老子丟人，就苦練吧，我聽說凱普斯很多人都等著教育教育你。”
說著丟了一個包給王賁。
阿帕奇忽然也向前一步，“教官，我也要一個。”
馬薩瞄了一眼阿帕奇，隨意地扔了一個給阿帕奇，望著其他人，“還有誰要，一起出列。”
在馬薩死神的目光下，曹毅摸著腦袋出來了，馬薩也沒等他開口就扔了一個給他。
小胡同學歎了口氣，他怎麽能落於人後，也要了一個，王動這小子也真是的，一下子把他們也逼上了絕境。
其他人麵麵相覷，他們不是不想爭口氣，隻是人都是有極限的，真要在背上負重，恐怕很快就趴下了。
“開始！”
眾人開始了訓練，這次幾乎沒人做得很快，都是竭力調整著呼吸和自己的狀態，誰知道後麵還有什麽可怕的訓練。
“屁股抬起來，沒有腰嗎！”馬薩毫不客氣地朝著卡爾的臀部就是一棍子。
卡爾忍，胳膊都酸得不行了，可是看看都加了負重的王動等人都沒有怨言，他怎麽肯服輸。
實力不行就要付出更多的努力。
這些人在做，那邊也沒閑著，尤其是星戰係，best很傲氣，別的不行，這種基本訓練算什麽，他的超級運營都是通過艸作反應出來的。
可是馬薩仿佛知道他這方麵在眾人中比較強，也同樣製造了很多問題，很快卡爾就有點抽筋了。
信息對抗上的露米也沒好受，各種波段的分辨，讓她快要昏頭了，畢竟現在的狀態實在不怎麽樣。
“你們要記住，敵人不會總在你們巔峰的時候來，要隨時做好以最差狀態對付最強敵人的準備，如果這樣都能戰勝對方，你才算真正的強者！”
“快，姿勢要擺正，不要妄想投機取巧，這個時候玩假的，騙的是你自己！”
馬薩敲打著手中的棍子，不斷從眾人身邊走過，誰要做得不好他可是不會客氣的。
終於地獄般的上午特訓總算結束了，而他們期待的午飯終於來了。
除了王動、王賁，其他人多少都有點挑食，經常抱怨學校的夥食不好，可是今天中午，當食物分發下來的時候，所有人都瘋了，那真是海吃。
連平時小口小口吃飯的露米都大口大口地吃了起來，這在以前簡直是無法想象的。
看樣子對付嬌貴病，還是要下猛藥的。
這也是為什麽沒有軍隊調教不好的士兵，要麽別來，隻要進去了，就總有辦法對付。
何況人類發展到現在，憑借的就是他們強大的適應能力，人類的身體沒那麽脆弱嬌貴。
“還有沒有了？”
“有，有。”工作人員立刻又端了上來，這裏可沒什麽好夥食，都是一般的菜色，不過看這些人的吃相，簡直就跟美味一樣。
“大家控製一下食欲，不要吃的飽，不然下午可是會受不了的。”王動提醒道。
這讓一些準備在猛吃的連忙停了下來，這個道理他們也知道，確實需要克製一下，吃飽就好。
就算要多吃，也要等晚上。
小茹雖然生活嚴格，但何曾吃過這樣的哭，這樣的訓練對她也是相當嚴酷的考驗，但她一句抱怨也沒有。
無論亞朗的還是伯納烏的，本以為ffc的小公主會給自己弄點特殊待遇，畢竟她根本沒必要跟他們一樣，對於一般人要拚了命努力才能得到的，對馬小茹來說唾手可得，哪怕是成為艦長，對她來說也不是特別難得的事兒，不過從頭到尾，很多人都抱怨過了，小茹卻一個字都沒有。
大家嘴上不說，心理還是很佩服的，很多有錢有勢的人都喜歡裝得平易近人來顯擺自己，尤其是女孩子，公主病泛濫，可在小茹身上真難找出這樣的缺點。
隨著訓練鈴聲響起，眾人迅速地排隊站好，這次不用馬薩來敦促了，誰都知道等他開口，肯定會被贈送點什麽。
“哼，總算像點兵的樣子，但是還差得遠，下午的訓練你們會非常喜歡，去海邊。”
直升機把眾人載到了海邊，熾熱的陽光，浩瀚的大海，美麗的沙灘，幾顆椰子樹，波光粼粼，如果把馬薩這個景色抹去的話，簡直就是度假勝地，搭個帳篷，弄點果汁，再打打牌，看看美女戲水。
名副其實的天堂島啊。
不過一個海浪打來，眾人的眼前是馬薩那種死魚臉，所有的夢想都一下子崩裂。
“下午是耐力訓練，在海水裏訓練。”
馬薩說完，工作人員每人發了一個兩個腳環一樣的東西，給眾人套上。
隻是一套上，大家的臉色就變了，……好重。
“很好，現在，聽我命令，向前十步走！”
基本的軍隊步伐，每個人都還是標準的，畢竟是軍校學生。
很快大家都站到了水裏，不知道馬薩想幹什麽。
“今天下午的訓練很簡單，環島觀光，你們從這裏出發，繞島一周，六點之前回來的有飯吃，不然……嗬嗬，開始！”
一聽飯，眾人臉色又是一沉，剛剛做直升機都飛了一會兒，天曉得這島有多大。
眾人立刻出發，真是說見鬼，這是什麽鬼教官啊。
而且很快眾人發現更可怕的事兒，那就是這腳環不單是有負重作用，還有規範他們行程的作用，比如靠岸上一點阻力會小一些，但一旦超過範圍，腳環就會報警，也就是腳環必須位於一定的深度。
卡爾等人忍不住叫罵，這家夥簡直就是不給人活路啊。
不過有抱怨的勁兒不如努力跑，王動等人更難過，他們還有負重，不要小看的水的阻力，這對腿部的負擔很大，而且時常會破壞平衡感。
海邊的浮力雖然小，但也足以對平衡感做出破壞，但在這個時候王動等人已經明白了這種訓練的好處。
馬薩的這些基礎訓練如果拿來訓練普通學生，普通士兵肯定是過猶不及，但對訓練精英和特種戰士，確實必須的。
來這裏，就說明自己想要做精英，不能一麵想著出人頭地，又要放鬆要求，哪兒有這樣的好事。
王動等人覺悟了，同樣的訓練同樣的堅持，但如果態度不夠認真，訓練效果也是不一樣的。
你投入了百分之百，回報也是百分之百，如果總想著偷偷摸摸賺點小便宜結束，就算最後熬下來，效果也不是最大程度。
這個修煉功法一樣，隨便混一圈下來是一個周天，認認真真運轉一個周天，也是一個周天，一時半會甚至一年半載也不一定能看出什麽差異，可是這並不代表這種差異不存在。