布魯聽到瑪塔說的如此神奇，早就按耐不住，急忙伸手，要去拿那本冥想之法。
瑪塔伸手狠狠的拍了布魯的小手，“你著什麽急？你根本就看不懂這本冥想之法，這可不是用咱們現在的文字寫的，而是用一種上古時期流行的方塊字書寫的。”
“從今天開始，由我口述你練習之法，你依照練習之法認真修習就可以了。”
布魯吐了吐舌頭，上古時期的方塊字，這還是頭一次聽說，看來這個冥想之法曆史悠遠啊。
瑪塔讓布魯平躺在地上，雙腿自然伸直，雙手十指交叉放在腹部，閉上雙眼。
瑪塔告訴他，要自然的輕緩的呼吸，用鼻子呼吸。
呼吸的時候要想象一股清淨之氣，從身體之外進入體內，然後在體內循環一周，再將已經變成濁氣的這股氣體呼出體外。
用這股清淨之氣滌蕩身體，用意念想象著把體內的混濁之氣、體內的雜質都排出體外。
瑪塔叮囑布魯，一定要排除腦海中的雜念，隻把注意力集中在這一呼一吸之上，這樣就能減輕練習之人心理上的壓力，也能夠減輕體內各器官的壓力。
布魯躺在地上，閉上雙眼，按照老師的方法，開始嚐試著一呼一吸。
畢竟還是孩子，根本就沒有什麽雜念，所以很快就進入了冥想的狀態，開始遵循著一定規律運轉進入體內的氣息。
他想象著一股清淨之氣被他吸入體內，然後在身體之內，從四肢到心髒以及各個器官，周遊一圈，然後帶著體內的濁氣、雜質派出體外。
布魯閉著眼睛，自然看不到自己的身體，他的身體表麵隨著他的一呼一吸，竟然出現了略帶黑色的汗珠，並且有輕微的腥臭氣味，真的把體內的雜質排了出來。
不過他體內的雜質看來不多，隻是開始之時排出了一些黑色汗珠，等到後來，顏色就逐漸變成清澈透明了，並且不再有任何異味。
看到這一幕，瑪塔露出了欣慰的笑容，布魯此刻的表現總算沒有辜負自己從小對他的精心培養。
她從布魯很小的時候就每天讓瑞德和瑪麗給布魯喝一種藥水，喝完之後，布魯就會經常去腹瀉。
這其實就是一種排出體內雜質的藥水，非常珍貴，配置的藥材都挺不好找的。
布魯一直喝了兩年多，直到後來喝完藥水也不怎麽腹瀉了，這才停止，因為這就證明布魯已經將體內的雜質都排除的差不多了。
所以今天布魯第一次冥想成功，排除的體內雜質隻有極少的數量，這還是這兩年沒喝藥水之後重新積攢在體內的。
瑪塔想起來自己當年跟老巫醫學習這冥想之法，都已經十二歲了，結果第一次成功的冥想之後，排出的雜質，味道極大，屋子裏麵好幾天都散不幹淨。
看來人和人真的是有很大的差距，自己十二歲才開始學習冥想之法，而布魯六歲就開始學習了，而且效果比自己當年好的多。
而自己當年已經被老師誇讚為百年一遇的天才少年，可是如今碰到了布魯，這得如何誇讚？
恐怕布魯是部落有史以來最傑出的天才，甚至是草原各部有史以來最棒的天才！
當布魯從冥想的境界中醒來，感覺身上有些黏糊糊的，還有一點臭味，低頭一看，嚇了一跳，竟然是黑黑的一層臭汗。
不過整個人感覺狀態極好，頭腦格外清醒，而且感覺力氣都有所增加。
瑪塔看看布魯，輕輕點頭，然後雙手捧起麵具，重新戴回臉上。
“布魯，你冥想的很成功，表現不錯，第一次冥想就能夠成功，值得表揚。“
”不過這隻是冥想之法的入門引導之術，皮毛中的皮毛，回家洗個澡，換件衣服，明天再過來吧！”
布魯趕忙告別老師，退出房間，然後飛奔到營地外的小河邊，找了一個沒人的河段，一個猛子就紮了進去，衣服都沒脫。
清涼的河水讓布魯覺得舒服的很，他清洗掉了身上的黑色汙漬，感覺到神清氣爽，他覺得這個世界更加生動了，一種沒法言說的美妙感覺縈繞心頭。
回到家中，換了一件幹淨的衣服，把沾有汙漬的衣服扔在一旁，瑪麗出去竄門去了，艾米麗也不在家，隻有巴斯在家裏留守。
現在的巴斯早已不再去算計布魯的那隻寵物蛋了，自從蛋蛋上麵出現了大量的金色的紋路，巴斯就能隱約感到一種上位者對下位者的震懾，是發自血脈深處的畏懼和臣服。
所以它現在都離蛋蛋遠遠的，再也不會去嚐試打破它了，更何況根本就打不破。
布魯躺到床上，習慣性的將蛋蛋摟在懷裏，兩隻手在蛋殼上輕輕的撫摸，就好像撫摸巴斯的頭頂一般，充滿了喜愛之情。
這一次，蛋蛋竟然亮起了身上的金色紋路，而且天天都看著這些圖案的布魯發現好像又多了一些圖案，當然還是讓人無法看懂。
不過，布魯收到了蛋蛋傳遞給他的信息，說是不知道為什麽，今天還沒喝血，竟然感覺自己的力量得到了很大的加強。
這種感覺就是剛剛布魯回來之後才有的，蛋蛋說，如果這種程度的加強能夠連續，它很快就能破殼而出了，它也很想看看自己的主人長得什麽樣子。
布魯雖然年紀還小，卻十分聰明，他馬上就聯想到自己剛剛學會的冥想之法，是不是自己冥想的成功，在增強和改善自身的同時，還影響到了蛋蛋的成長。
想到這，布魯就想要嚐試一下，他沒敢躺在自己的床上，怕那些黑色的臭汗弄髒了自己的被窩。
他躺到了平地上，然後在腦海中回想了一遍老師說過的話，然後閉上雙眼，再一次開始了一呼一吸的冥想。
他很快就集中了注意力，想象著吸入清淨之氣，然後在體內的各個器官中流轉，最後將濁氣和雜質帶出體外。
他再一次進入了那種空靈的狀態，仿佛能夠看到氣流在身體內流動，冥冥中自然形成了一個循環，最後把體內的濁氣帶出體外。
這一次隻是出了一層微薄至極的黑汗，也沒有什麽味道，不過他依然感覺到了身體在不斷變得更加強壯，精神狀態也非常的好，感覺幾天不睡覺都沒事。
瑪塔伸手狠狠的拍了布魯的小手，“你著什麽急？你根本就看不懂這本冥想之法，這可不是用咱們現在的文字寫的，而是用一種上古時期流行的方塊字書寫的。”
“從今天開始，由我口述你練習之法，你依照練習之法認真修習就可以了。”
布魯吐了吐舌頭，上古時期的方塊字，這還是頭一次聽說，看來這個冥想之法曆史悠遠啊。
瑪塔讓布魯平躺在地上，雙腿自然伸直，雙手十指交叉放在腹部，閉上雙眼。
瑪塔告訴他，要自然的輕緩的呼吸，用鼻子呼吸。
呼吸的時候要想象一股清淨之氣，從身體之外進入體內，然後在體內循環一周，再將已經變成濁氣的這股氣體呼出體外。
用這股清淨之氣滌蕩身體，用意念想象著把體內的混濁之氣、體內的雜質都排出體外。
瑪塔叮囑布魯，一定要排除腦海中的雜念，隻把注意力集中在這一呼一吸之上，這樣就能減輕練習之人心理上的壓力，也能夠減輕體內各器官的壓力。
布魯躺在地上，閉上雙眼，按照老師的方法，開始嚐試著一呼一吸。
畢竟還是孩子，根本就沒有什麽雜念，所以很快就進入了冥想的狀態，開始遵循著一定規律運轉進入體內的氣息。
他想象著一股清淨之氣被他吸入體內，然後在身體之內，從四肢到心髒以及各個器官，周遊一圈，然後帶著體內的濁氣、雜質派出體外。
布魯閉著眼睛，自然看不到自己的身體，他的身體表麵隨著他的一呼一吸，竟然出現了略帶黑色的汗珠，並且有輕微的腥臭氣味，真的把體內的雜質排了出來。
不過他體內的雜質看來不多，隻是開始之時排出了一些黑色汗珠，等到後來，顏色就逐漸變成清澈透明了，並且不再有任何異味。
看到這一幕，瑪塔露出了欣慰的笑容，布魯此刻的表現總算沒有辜負自己從小對他的精心培養。
她從布魯很小的時候就每天讓瑞德和瑪麗給布魯喝一種藥水，喝完之後，布魯就會經常去腹瀉。
這其實就是一種排出體內雜質的藥水，非常珍貴，配置的藥材都挺不好找的。
布魯一直喝了兩年多，直到後來喝完藥水也不怎麽腹瀉了，這才停止，因為這就證明布魯已經將體內的雜質都排除的差不多了。
所以今天布魯第一次冥想成功，排除的體內雜質隻有極少的數量，這還是這兩年沒喝藥水之後重新積攢在體內的。
瑪塔想起來自己當年跟老巫醫學習這冥想之法，都已經十二歲了，結果第一次成功的冥想之後，排出的雜質，味道極大，屋子裏麵好幾天都散不幹淨。
看來人和人真的是有很大的差距，自己十二歲才開始學習冥想之法，而布魯六歲就開始學習了，而且效果比自己當年好的多。
而自己當年已經被老師誇讚為百年一遇的天才少年，可是如今碰到了布魯，這得如何誇讚？
恐怕布魯是部落有史以來最傑出的天才，甚至是草原各部有史以來最棒的天才！
當布魯從冥想的境界中醒來，感覺身上有些黏糊糊的，還有一點臭味，低頭一看，嚇了一跳，竟然是黑黑的一層臭汗。
不過整個人感覺狀態極好，頭腦格外清醒，而且感覺力氣都有所增加。
瑪塔看看布魯，輕輕點頭，然後雙手捧起麵具，重新戴回臉上。
“布魯，你冥想的很成功，表現不錯，第一次冥想就能夠成功，值得表揚。“
”不過這隻是冥想之法的入門引導之術，皮毛中的皮毛，回家洗個澡，換件衣服，明天再過來吧！”
布魯趕忙告別老師，退出房間，然後飛奔到營地外的小河邊，找了一個沒人的河段，一個猛子就紮了進去，衣服都沒脫。
清涼的河水讓布魯覺得舒服的很，他清洗掉了身上的黑色汙漬，感覺到神清氣爽，他覺得這個世界更加生動了，一種沒法言說的美妙感覺縈繞心頭。
回到家中，換了一件幹淨的衣服，把沾有汙漬的衣服扔在一旁，瑪麗出去竄門去了，艾米麗也不在家，隻有巴斯在家裏留守。
現在的巴斯早已不再去算計布魯的那隻寵物蛋了，自從蛋蛋上麵出現了大量的金色的紋路，巴斯就能隱約感到一種上位者對下位者的震懾，是發自血脈深處的畏懼和臣服。
所以它現在都離蛋蛋遠遠的，再也不會去嚐試打破它了，更何況根本就打不破。
布魯躺到床上，習慣性的將蛋蛋摟在懷裏，兩隻手在蛋殼上輕輕的撫摸，就好像撫摸巴斯的頭頂一般，充滿了喜愛之情。
這一次，蛋蛋竟然亮起了身上的金色紋路，而且天天都看著這些圖案的布魯發現好像又多了一些圖案，當然還是讓人無法看懂。
不過，布魯收到了蛋蛋傳遞給他的信息，說是不知道為什麽，今天還沒喝血，竟然感覺自己的力量得到了很大的加強。
這種感覺就是剛剛布魯回來之後才有的，蛋蛋說，如果這種程度的加強能夠連續，它很快就能破殼而出了，它也很想看看自己的主人長得什麽樣子。
布魯雖然年紀還小，卻十分聰明，他馬上就聯想到自己剛剛學會的冥想之法，是不是自己冥想的成功，在增強和改善自身的同時，還影響到了蛋蛋的成長。
想到這，布魯就想要嚐試一下，他沒敢躺在自己的床上，怕那些黑色的臭汗弄髒了自己的被窩。
他躺到了平地上，然後在腦海中回想了一遍老師說過的話，然後閉上雙眼，再一次開始了一呼一吸的冥想。
他很快就集中了注意力，想象著吸入清淨之氣，然後在體內的各個器官中流轉，最後將濁氣和雜質帶出體外。
他再一次進入了那種空靈的狀態，仿佛能夠看到氣流在身體內流動，冥冥中自然形成了一個循環，最後把體內的濁氣帶出體外。
這一次隻是出了一層微薄至極的黑汗，也沒有什麽味道，不過他依然感覺到了身體在不斷變得更加強壯，精神狀態也非常的好，感覺幾天不睡覺都沒事。