看到靈咪咪和兔嘰嘰睡得香甜，穆千媚不禁莞爾。
兩個小家夥就像兩個小孩子似的，剛開始興致勃勃，看得非常認真，特別是文蘭公子被淡藍色光圈包圍著的時候，它們看著都覺得畫麵很美，而且是第一次看到這樣的場景，難免充滿好奇。
可是，隨著時間的推移，它們發現居然什麽都看不到，時間久了就失去了開始時候的興致。
一個時辰過去，當冰龍掌控穆千媚的身體進入休息和恢複的狀態時，它們竟然不知不覺的就睡著了。
因為它們看到穆千媚在為文蘭公子塑造丹田不宜受到打擾，也不敢說話，更不敢四處亂跑，隻能在邊上安安靜靜的坐著，一直盯著那藍色光圈看，一直盯著一個地方看，時間久了，就容易犯困，然後就睡著了。
穆千媚沒有打擾他們，而是自己坐下來修煉，感悟剛剛身體所達到的修為水平，雖然現在的修為又降到了融合期中期水平，但是剛才短暫的提升讓她有了不少新的感悟，隻是由於最近的修為提升得太快，她的身體素質、心境和精神力之類的都跟不上，所以暫時很難再提升而已。
兩個時辰之後，穆千媚自然的醒來，看到靈咪咪和兔嘰嘰已經睜開眼睛坐在邊上，看來是醒了有一會了，就微笑著問道：
“你們已經醒了，等一下就給你們塑造丹田好不好？”
兩個小家夥連忙點頭，表示同意。
穆千媚用意識問了冰龍一句：
“現在可以解開蘭兒的睡穴了嗎？”
冰龍回答道：
“可以了，你為他解穴吧！”
穆千媚伸出手指輕輕的在文蘭公子身上一點，他就緩緩的醒過來了。
看著他迷茫的眼神，穆千媚解釋道：
“你的身體改造已經完成，現在感覺怎麽樣呢？”
文蘭公子驚訝的說道：
“這麽快就完成了？我怎麽一點都不知道。”
穆千媚笑著說道：
“已經過七個時辰了，因為我點了你的睡穴，讓你睡著了，所以不知道而已。”
文蘭公子這才明白怎麽回事，於是閉著眼睛感受了一下自己的身體，不一會兒，他睜開眼睛說道：
“是完全不一樣了呢？隻是有些不太習慣，覺得身體好像空蕩蕩的感覺。”
穆千媚點點頭說道：
“剛開始不太適應也是正常的，你站起來活動活動，先熟悉一下新的身體，等適應了，我再引導你開始修練吧！”
文蘭公子緩緩的站起來，在花瓣上活動了幾下，多少感覺有些別扭，但是心情卻很好，於是笑著說道：
“姐姐，我先下去活動活動！”
說著就輕盈的跳下了千年佛蓮的花瓣，在冰雪世界裏四處轉轉。
穆千媚看著他在下麵運動，就對靈咪咪和兔嘰嘰說道：
“好了，下麵就給你們也開辟丹田吧，靈咪咪先來。”
隨即，穆千媚又將身體的控製權交給冰龍，用了兩個時辰，也順利的將兩個小家夥的丹田開辟出來了。
完成之後，冰龍依然用了一刻鍾時間來恢複，恢複完畢，就將身體的控製權還給了穆千媚。
穆千媚在識海中對冰龍問道：
“為什麽它們的經脈看起來比蘭兒的更簡單呢？”
冰龍輕聲的回答道：
“因為它們的原形更簡單，所以構造也比較簡單，其實它們的內部比文蘭公子的更獨特，文蘭公子的內部不是獨立的空間，而他們的內部本身就是一個獨立的空間，現在能夠修煉了，當他們修為提升的時候，空間將會越來越大，就能容納更多的東西。”
這與穆千媚此前的猜測差不多，靈咪咪能夠吐出很多靈石，兔嘰嘰能夠吐出厲害的火苗，這些都需要有地方儲存，唯一的解釋就是它們的內部是一個獨立的空間，能存儲這些，才能做得到。
穆千媚接著問道：
“給他們塑造的丹田看起來都很小，對它們的修煉有影響嗎？”
冰龍簡單的回答道：
“它們的身體就這麽點，能塑造出多大的丹田呢？不過，丹田本身也是一個相對獨立的空間，是可以通過修煉擴大的，就像人的丹田，雖然天然就大一點，但是真正變得更廣闊的原因，還是修煉，隨著修為的提升在不斷的變得更大，它們也同樣能夠做到啊！”
穆千媚感歎著說道：
“看來，它們修煉的路還很長呢！現在剛開始修煉。”
冰龍卻否定道：
“這你就錯了，它們的修煉速度可要比人類快多了，因為他們先天就是靈體，而且有過幾千上萬年的積累和沉澱，它們不需要經曆煉氣期，而是直接從築基期就開始修煉，嚴格說來，它們築基期的修為都比人類強，人類築基期去除再多的雜質，也達不到它們先天靈體的程度，隻要有足夠的靈氣，很快就能突破到開光期。”
穆千媚驚訝的說道：
“這麽快！那它們什麽時候能化為人形啊？”
冰龍想了想，回答道：
“正常的話，心動期差不多就能化形，最晚在金丹期能化為人形，不然，到了元嬰期，它們能孕育出什麽樣的元嬰來呢？”
他們正在用意識交流的時候，這邊靈咪咪首先醒過來了，它睜開眼睛看向穆千媚，隻見穆千媚正閉著眼睛似乎在修煉，實際是在用意識和冰龍交流，靈咪咪睜開眼睛後，它也有片刻的迷茫，不過，想起文蘭公子蘇醒的時候，也是這樣，所以就隱隱約約的感覺自己也變得不太一樣了。
它沒有打擾穆千媚，而是獨自坐起身來，學著穆千媚修煉時候打坐的模樣，想要修煉，可是，由於身體構造不一樣，顯得有些不倫不類，它輕輕一吸，靈氣就猶如潮湧般進入它的身體，順著經脈進入了中丹田，它也不知道人類的靈氣是儲存在哪個丹田，就順其自然的把它儲存在了這兒。
由於它先天就是由靈液與寒冰之心所化，而身體本身就能儲存靈氣，所以吸納起來輕而易舉，而丹田在靈氣的充斥下，快速的擴大，不一會兒，丹田就仿佛成為了一個靈液的湖泊，比它之前存儲的靈氣不知多了多少倍。
當它感覺已經飽和的時候，就自然的停了下來。
這時候，穆千媚剛好與冰龍交流完畢，她睜開眼睛就看到靈咪咪在有模有樣的打坐修煉，隻是由於它的形態像一隻貓，所以打坐的樣子看起來有些滑稽，穆千媚不禁輕笑道：
“靈咪咪，你這是在修煉嗎？有沒有將靈氣吸入體內呀？”
靈咪咪聽到穆千媚的問話，才知道她已經醒過來，當即睜開眼睛，高興的說道：
“嗯嗯嗯，可以了，可以了，我也能夠修煉了呢？我吸入了好多靈氣，而且靈氣進入體內後，就變為靈液儲存起來了。”
說著，它就指了指胸口膻中穴的位置說道：
“就儲存在這兒，這裏就是你所說的中丹田位置吧！”
穆千媚深感意外的說道：
“啊？怎麽會儲存在這兒呢？”
這時，她識海中的冰龍用意識告訴她道：
“其實，這裏才是靈氣正確的儲存位置，人有上中下三個丹田，而修煉，修的其實就是人的精氣神，精氣神就是修士的修煉三寶，丹田就是儲存精氣神的地方，正常情況下，上丹田為藏神之府，中丹田為藏氣之府，下丹田為藏精之府，因此中丹田實際才是靈氣正確的儲藏之所。”
“但是，由於人類修煉的時候，首先發現的是下丹田，在最開始的時候，修煉其實就是修煉下丹田，因為那時人們尚不知道中丹田和上丹田的存在，漸漸也就形成了很多修煉入門就是從下丹田開始修練，代代傳承就形成了一種習慣，就是後來發現了中丹田和上丹田，很多人還是依然從下丹田開始修練，因為在他們的修煉入門中就是這樣指導的。”
穆千媚這才明白，原來蛇王給她的《煉氣入門》，就是這種比較古老的修煉法門，於是她疑惑的問道：
“那我現在已經達到融合期中期，還能改變嗎？”
冰龍立刻回答道：
“能啊，任何時候都可以轉移的，因為三個丹田本身就是相通的，在體內轉移，就相當於把東西從一個房間轉移到另一個房間而已，中丹田同樣可以開辟出一個氣海來儲存靈氣的。”
穆千媚這才明白，原來裏麵還有這些講究，於是她就對正在緊張看著她的靈咪咪說道：
“看把你緊張的，藏著這兒是正確的，不過，要先開辟出一個氣海，單獨儲存靈氣，來，我教你開辟氣海吧！”
說著，就把開辟氣海的方法教給了靈咪咪，靈咪咪作為先天靈體，自然是一學就會，它開辟出氣海之後，就將靈氣都引入了氣海之中。
這時，兔嘰嘰也正好醒過來，穆千媚就將開辟氣海和吸納靈氣的方法同樣告訴了它，讓它跟著靈咪咪一起修煉。
兩個小家夥就在千年佛蓮的花瓣上開始修煉起來，兔嘰嘰還在學習吸納靈氣，而靈咪咪的靈氣已經飽和，可是還有很多東西需要自己感悟，它就在一邊熟悉身體，一邊默默的感悟靈氣在經脈中的運轉。
穆千媚交代完畢之後，才想起來，文蘭公子下去這麽久，怎麽還沒有回來呢？
於是，她立即從花瓣上躍下，到冰雪世界去尋找文蘭公子。
兩個小家夥就像兩個小孩子似的，剛開始興致勃勃，看得非常認真，特別是文蘭公子被淡藍色光圈包圍著的時候，它們看著都覺得畫麵很美，而且是第一次看到這樣的場景，難免充滿好奇。
可是，隨著時間的推移，它們發現居然什麽都看不到，時間久了就失去了開始時候的興致。
一個時辰過去，當冰龍掌控穆千媚的身體進入休息和恢複的狀態時，它們竟然不知不覺的就睡著了。
因為它們看到穆千媚在為文蘭公子塑造丹田不宜受到打擾，也不敢說話，更不敢四處亂跑，隻能在邊上安安靜靜的坐著，一直盯著那藍色光圈看，一直盯著一個地方看，時間久了，就容易犯困，然後就睡著了。
穆千媚沒有打擾他們，而是自己坐下來修煉，感悟剛剛身體所達到的修為水平，雖然現在的修為又降到了融合期中期水平，但是剛才短暫的提升讓她有了不少新的感悟，隻是由於最近的修為提升得太快，她的身體素質、心境和精神力之類的都跟不上，所以暫時很難再提升而已。
兩個時辰之後，穆千媚自然的醒來，看到靈咪咪和兔嘰嘰已經睜開眼睛坐在邊上，看來是醒了有一會了，就微笑著問道：
“你們已經醒了，等一下就給你們塑造丹田好不好？”
兩個小家夥連忙點頭，表示同意。
穆千媚用意識問了冰龍一句：
“現在可以解開蘭兒的睡穴了嗎？”
冰龍回答道：
“可以了，你為他解穴吧！”
穆千媚伸出手指輕輕的在文蘭公子身上一點，他就緩緩的醒過來了。
看著他迷茫的眼神，穆千媚解釋道：
“你的身體改造已經完成，現在感覺怎麽樣呢？”
文蘭公子驚訝的說道：
“這麽快就完成了？我怎麽一點都不知道。”
穆千媚笑著說道：
“已經過七個時辰了，因為我點了你的睡穴，讓你睡著了，所以不知道而已。”
文蘭公子這才明白怎麽回事，於是閉著眼睛感受了一下自己的身體，不一會兒，他睜開眼睛說道：
“是完全不一樣了呢？隻是有些不太習慣，覺得身體好像空蕩蕩的感覺。”
穆千媚點點頭說道：
“剛開始不太適應也是正常的，你站起來活動活動，先熟悉一下新的身體，等適應了，我再引導你開始修練吧！”
文蘭公子緩緩的站起來，在花瓣上活動了幾下，多少感覺有些別扭，但是心情卻很好，於是笑著說道：
“姐姐，我先下去活動活動！”
說著就輕盈的跳下了千年佛蓮的花瓣，在冰雪世界裏四處轉轉。
穆千媚看著他在下麵運動，就對靈咪咪和兔嘰嘰說道：
“好了，下麵就給你們也開辟丹田吧，靈咪咪先來。”
隨即，穆千媚又將身體的控製權交給冰龍，用了兩個時辰，也順利的將兩個小家夥的丹田開辟出來了。
完成之後，冰龍依然用了一刻鍾時間來恢複，恢複完畢，就將身體的控製權還給了穆千媚。
穆千媚在識海中對冰龍問道：
“為什麽它們的經脈看起來比蘭兒的更簡單呢？”
冰龍輕聲的回答道：
“因為它們的原形更簡單，所以構造也比較簡單，其實它們的內部比文蘭公子的更獨特，文蘭公子的內部不是獨立的空間，而他們的內部本身就是一個獨立的空間，現在能夠修煉了，當他們修為提升的時候，空間將會越來越大，就能容納更多的東西。”
這與穆千媚此前的猜測差不多，靈咪咪能夠吐出很多靈石，兔嘰嘰能夠吐出厲害的火苗，這些都需要有地方儲存，唯一的解釋就是它們的內部是一個獨立的空間，能存儲這些，才能做得到。
穆千媚接著問道：
“給他們塑造的丹田看起來都很小，對它們的修煉有影響嗎？”
冰龍簡單的回答道：
“它們的身體就這麽點，能塑造出多大的丹田呢？不過，丹田本身也是一個相對獨立的空間，是可以通過修煉擴大的，就像人的丹田，雖然天然就大一點，但是真正變得更廣闊的原因，還是修煉，隨著修為的提升在不斷的變得更大，它們也同樣能夠做到啊！”
穆千媚感歎著說道：
“看來，它們修煉的路還很長呢！現在剛開始修煉。”
冰龍卻否定道：
“這你就錯了，它們的修煉速度可要比人類快多了，因為他們先天就是靈體，而且有過幾千上萬年的積累和沉澱，它們不需要經曆煉氣期，而是直接從築基期就開始修煉，嚴格說來，它們築基期的修為都比人類強，人類築基期去除再多的雜質，也達不到它們先天靈體的程度，隻要有足夠的靈氣，很快就能突破到開光期。”
穆千媚驚訝的說道：
“這麽快！那它們什麽時候能化為人形啊？”
冰龍想了想，回答道：
“正常的話，心動期差不多就能化形，最晚在金丹期能化為人形，不然，到了元嬰期，它們能孕育出什麽樣的元嬰來呢？”
他們正在用意識交流的時候，這邊靈咪咪首先醒過來了，它睜開眼睛看向穆千媚，隻見穆千媚正閉著眼睛似乎在修煉，實際是在用意識和冰龍交流，靈咪咪睜開眼睛後，它也有片刻的迷茫，不過，想起文蘭公子蘇醒的時候，也是這樣，所以就隱隱約約的感覺自己也變得不太一樣了。
它沒有打擾穆千媚，而是獨自坐起身來，學著穆千媚修煉時候打坐的模樣，想要修煉，可是，由於身體構造不一樣，顯得有些不倫不類，它輕輕一吸，靈氣就猶如潮湧般進入它的身體，順著經脈進入了中丹田，它也不知道人類的靈氣是儲存在哪個丹田，就順其自然的把它儲存在了這兒。
由於它先天就是由靈液與寒冰之心所化，而身體本身就能儲存靈氣，所以吸納起來輕而易舉，而丹田在靈氣的充斥下，快速的擴大，不一會兒，丹田就仿佛成為了一個靈液的湖泊，比它之前存儲的靈氣不知多了多少倍。
當它感覺已經飽和的時候，就自然的停了下來。
這時候，穆千媚剛好與冰龍交流完畢，她睜開眼睛就看到靈咪咪在有模有樣的打坐修煉，隻是由於它的形態像一隻貓，所以打坐的樣子看起來有些滑稽，穆千媚不禁輕笑道：
“靈咪咪，你這是在修煉嗎？有沒有將靈氣吸入體內呀？”
靈咪咪聽到穆千媚的問話，才知道她已經醒過來，當即睜開眼睛，高興的說道：
“嗯嗯嗯，可以了，可以了，我也能夠修煉了呢？我吸入了好多靈氣，而且靈氣進入體內後，就變為靈液儲存起來了。”
說著，它就指了指胸口膻中穴的位置說道：
“就儲存在這兒，這裏就是你所說的中丹田位置吧！”
穆千媚深感意外的說道：
“啊？怎麽會儲存在這兒呢？”
這時，她識海中的冰龍用意識告訴她道：
“其實，這裏才是靈氣正確的儲存位置，人有上中下三個丹田，而修煉，修的其實就是人的精氣神，精氣神就是修士的修煉三寶，丹田就是儲存精氣神的地方，正常情況下，上丹田為藏神之府，中丹田為藏氣之府，下丹田為藏精之府，因此中丹田實際才是靈氣正確的儲藏之所。”
“但是，由於人類修煉的時候，首先發現的是下丹田，在最開始的時候，修煉其實就是修煉下丹田，因為那時人們尚不知道中丹田和上丹田的存在，漸漸也就形成了很多修煉入門就是從下丹田開始修練，代代傳承就形成了一種習慣，就是後來發現了中丹田和上丹田，很多人還是依然從下丹田開始修練，因為在他們的修煉入門中就是這樣指導的。”
穆千媚這才明白，原來蛇王給她的《煉氣入門》，就是這種比較古老的修煉法門，於是她疑惑的問道：
“那我現在已經達到融合期中期，還能改變嗎？”
冰龍立刻回答道：
“能啊，任何時候都可以轉移的，因為三個丹田本身就是相通的，在體內轉移，就相當於把東西從一個房間轉移到另一個房間而已，中丹田同樣可以開辟出一個氣海來儲存靈氣的。”
穆千媚這才明白，原來裏麵還有這些講究，於是她就對正在緊張看著她的靈咪咪說道：
“看把你緊張的，藏著這兒是正確的，不過，要先開辟出一個氣海，單獨儲存靈氣，來，我教你開辟氣海吧！”
說著，就把開辟氣海的方法教給了靈咪咪，靈咪咪作為先天靈體，自然是一學就會，它開辟出氣海之後，就將靈氣都引入了氣海之中。
這時，兔嘰嘰也正好醒過來，穆千媚就將開辟氣海和吸納靈氣的方法同樣告訴了它，讓它跟著靈咪咪一起修煉。
兩個小家夥就在千年佛蓮的花瓣上開始修煉起來，兔嘰嘰還在學習吸納靈氣，而靈咪咪的靈氣已經飽和，可是還有很多東西需要自己感悟，它就在一邊熟悉身體，一邊默默的感悟靈氣在經脈中的運轉。
穆千媚交代完畢之後，才想起來，文蘭公子下去這麽久，怎麽還沒有回來呢？
於是，她立即從花瓣上躍下，到冰雪世界去尋找文蘭公子。