通過這場比武昨天突破所帶來的力量，可以十分熟練地運用了。！
就在這時他的手機響了拿起來一看原來是張瑤打過電話來，他接起電話說：今天有什麽好事告訴我。
張瑤說：你怎麽知道有好事，楊雨說：猜的，聽你這個語氣難道我猜對了，張瑤說：你猜對了，好事是你的護照辦下來了啟程去非洲的時間也定下來了，就是明天下午四點的飛機，飛機票公司給你買好了你明天中午直接去機場大廳等我，楊雨說：就我們兩個人嗎，張瑤說：公司就派我們兩個去，這次去非洲的時間也不長也就是兩年多吧，兩年以後總部可能調我回總公司上任也可能讓我去東南亞分公司。
張瑤繼續說：你記住明天中午直接去機場等我別忘了，好的，楊雨說，說完這句話便聽到電話被掛了到聲音，他放下手機準備了一下明天出國所用的東西。！時間過得飛快轉眼間已經是第二天早上的六點多，他還是和往常一樣洗漱完出了賓館向公園走去，今天是他最後一次教吳天了，他來到老地方發現吳天已經在那等著他了。
走到吳天跟前說：來的挺早啊，吳天說：也就是比你早來一些，楊宇說：這兩招練的怎麽樣，我練給你看，吳天說完這話，便開始演練這兩招，楊雨說：不錯姿勢也對，全身重心調整得也不錯有潛力。
來，我今天正式教你一個體力長的拳架子，說著便在地上畫了一條長線，讓吳天雙腳一前一後站在這條線兩邊，整條線把身體分為兩半。
這條是中線，人唯一的一條中線是脊椎，脊椎骨的頂端在後腦，尾部就是尾脊椎骨，練武功之人不把武功練到脊骨，重頭到尾都是一場白練。
說到武術必須說一個字，那就是氣，這個氣不是呼吸的氣更不是空氣中的任何一種。
是人體中的汗水，因為人運動就出汗，汗水就是這股氣，所以想在習武中保存這股氣，不散發出去，就需要國術最基礎的也是最關鍵的東西，它便是道家養氣的法門。
氣是通過人體的毛孔散發出去，而人要養氣，就要在關鍵時，封閉全身毛孔，吳天問那怎樣才能關閉全身的毛孔。
楊宇說：你見過貓發怒的時候沒，吳天說：見過，楊宇說那他有什麽表現，吳天說：全身的毛會像刺蝟一樣豎起來。這就是閉氣，也閉住了毛孔，吳天問：那人是如何閉氣的，楊宇說：你起過雞皮疙瘩嗎，吳天說起過，那就對了，因為人起雞皮疙瘩，寒毛炸立起來就閉住了毛孔所以今天我教你這個三體式，讓你感受自己每一處的脊椎骨，從頭到尾這個三體式樁法也交給你了。
至於打法就不教你了，有一句老話說的好一招鮮吃遍天下，隻要你把這個練好給我打電話我有時間回來再教你別的。
電話號碼是13684781516，功夫遇到什麽困難可以打電話問我我會給你講解的，行了今天就到這兒吧我得回賓館拿上東西直接去機場了。吳天說：宇哥要不我送你吧，楊雨說：不用了我自己打車去機場，機場還有一個人等著我。
說完便朝公園外主去，回到賓館洗了一早換了一身衣服來到吧台退了房間，來到飯店吃了一口飯吃完結了賬來到馬路旁攔了一輛出租車對司機說：去機場。
大約走了半個鍾頭來到機場下了車結車費，來到機場大廳坐下等待張瑤的到來的到來，他掏出手機看下時間現在為下午一點，距離飛機起飛還有三個小時。
他想張瑤很可能晚一會兒到，便玩開遊戲王者榮耀等待張瑤的到來。
大約玩兒了一個小時左右，手機顯示電話打過來接起電話聽見對麵的張瑤說：我已經來到機場大廳國際航班登機處了你在哪，楊雨說：你到到機場了我以為你還沒行動開呢。
那你就在那兒等我，我馬上過去掛了電話便往登機處走，不一會兒看見身穿中信黑西服打扮高冷範的張瑤，楊雨走到跟前十分誇張的說：哎呦，這是誰了我都認不得了，請問美女您貴姓是否單身，看小生是否符合你的擇偶條件。
張瑤聽他這麽說：別鬧了，在大庭廣眾之下影響不好，這時機場提示飛往非洲，利比雅，首都，黎波離的乘客朋友請前往登機處開始檢票登機謝謝您的配合。
因為他倆就在登記處所以檢完票登上飛機坐在自己的位置上係好安全帶等待起飛，不一會兒人都齊了以後空姐通過飛機音響提示乘客飛機即將起飛請係好安全帶謝謝您的配合。
空姐說完這句話不一會兒飛機便起飛了，飛機起飛後，楊雨問我們坐多長時間才能到。
張瑤說：大約飛行30到40個小時吧，中間應該可能在別的機場停留補給，你要是無聊可以看一會兒電影，要麽睡上一覺。
楊雨聽了她的話：看了一會兒電影覺得十分無趣，便睡覺了，當他醒來的時候發現飛機已停在機場，叫起旁邊熟睡的張瑤說：到地方了可以下飛機了。
張瑤說：你等會兒我問一下這裏是不是梨波離，便向因為外國人用英文問這裏是哪，隻不過它聽不懂，隻見他們嘰裏咕嚕說了一會兒，張瑤扭過頭來對他說：還沒到，這裏隻不過是一個中轉站而已大約還有十多個鍾頭就到了，飛機大約在這裏停留五個小時你不下去走一走嗎，楊雨說：我人生地不熟的就不出去了在飛機上待著挺好他說玩。
張瑤說你不出去，我出去了那你自己一個人就在飛機上好好待著吧，楊雨說：好的，等張瑤走出位置下了飛機他自己一個人掏出手機點開遊戲玩，現在挺火的一個單機遊戲開心消消了。
玩了兩個來鍾頭沒什麽意思，便又倒頭就睡等他再次醒來時，張瑤已回到座位坐下等待飛機起飛，不一會兒空姐通過喇叭提示了一下飛機又飛上了天空。
飛機上了天空楊雨問我聽你跟我談過你們公司是一個跨國國際公司，你們公司到底是幹什麽的張瑤說：主要在非洲這邊有一些工廠之類，雇傭你當保鏢隻不過是因為這個國家社會十分混亂，我需要保護自身安全所以雇傭你，楊雨說哦。
就在這時他的手機響了拿起來一看原來是張瑤打過電話來，他接起電話說：今天有什麽好事告訴我。
張瑤說：你怎麽知道有好事，楊雨說：猜的，聽你這個語氣難道我猜對了，張瑤說：你猜對了，好事是你的護照辦下來了啟程去非洲的時間也定下來了，就是明天下午四點的飛機，飛機票公司給你買好了你明天中午直接去機場大廳等我，楊雨說：就我們兩個人嗎，張瑤說：公司就派我們兩個去，這次去非洲的時間也不長也就是兩年多吧，兩年以後總部可能調我回總公司上任也可能讓我去東南亞分公司。
張瑤繼續說：你記住明天中午直接去機場等我別忘了，好的，楊雨說，說完這句話便聽到電話被掛了到聲音，他放下手機準備了一下明天出國所用的東西。！時間過得飛快轉眼間已經是第二天早上的六點多，他還是和往常一樣洗漱完出了賓館向公園走去，今天是他最後一次教吳天了，他來到老地方發現吳天已經在那等著他了。
走到吳天跟前說：來的挺早啊，吳天說：也就是比你早來一些，楊宇說：這兩招練的怎麽樣，我練給你看，吳天說完這話，便開始演練這兩招，楊雨說：不錯姿勢也對，全身重心調整得也不錯有潛力。
來，我今天正式教你一個體力長的拳架子，說著便在地上畫了一條長線，讓吳天雙腳一前一後站在這條線兩邊，整條線把身體分為兩半。
這條是中線，人唯一的一條中線是脊椎，脊椎骨的頂端在後腦，尾部就是尾脊椎骨，練武功之人不把武功練到脊骨，重頭到尾都是一場白練。
說到武術必須說一個字，那就是氣，這個氣不是呼吸的氣更不是空氣中的任何一種。
是人體中的汗水，因為人運動就出汗，汗水就是這股氣，所以想在習武中保存這股氣，不散發出去，就需要國術最基礎的也是最關鍵的東西，它便是道家養氣的法門。
氣是通過人體的毛孔散發出去，而人要養氣，就要在關鍵時，封閉全身毛孔，吳天問那怎樣才能關閉全身的毛孔。
楊宇說：你見過貓發怒的時候沒，吳天說：見過，楊宇說那他有什麽表現，吳天說：全身的毛會像刺蝟一樣豎起來。這就是閉氣，也閉住了毛孔，吳天問：那人是如何閉氣的，楊宇說：你起過雞皮疙瘩嗎，吳天說起過，那就對了，因為人起雞皮疙瘩，寒毛炸立起來就閉住了毛孔所以今天我教你這個三體式，讓你感受自己每一處的脊椎骨，從頭到尾這個三體式樁法也交給你了。
至於打法就不教你了，有一句老話說的好一招鮮吃遍天下，隻要你把這個練好給我打電話我有時間回來再教你別的。
電話號碼是13684781516，功夫遇到什麽困難可以打電話問我我會給你講解的，行了今天就到這兒吧我得回賓館拿上東西直接去機場了。吳天說：宇哥要不我送你吧，楊雨說：不用了我自己打車去機場，機場還有一個人等著我。
說完便朝公園外主去，回到賓館洗了一早換了一身衣服來到吧台退了房間，來到飯店吃了一口飯吃完結了賬來到馬路旁攔了一輛出租車對司機說：去機場。
大約走了半個鍾頭來到機場下了車結車費，來到機場大廳坐下等待張瑤的到來的到來，他掏出手機看下時間現在為下午一點，距離飛機起飛還有三個小時。
他想張瑤很可能晚一會兒到，便玩開遊戲王者榮耀等待張瑤的到來。
大約玩兒了一個小時左右，手機顯示電話打過來接起電話聽見對麵的張瑤說：我已經來到機場大廳國際航班登機處了你在哪，楊雨說：你到到機場了我以為你還沒行動開呢。
那你就在那兒等我，我馬上過去掛了電話便往登機處走，不一會兒看見身穿中信黑西服打扮高冷範的張瑤，楊雨走到跟前十分誇張的說：哎呦，這是誰了我都認不得了，請問美女您貴姓是否單身，看小生是否符合你的擇偶條件。
張瑤聽他這麽說：別鬧了，在大庭廣眾之下影響不好，這時機場提示飛往非洲，利比雅，首都，黎波離的乘客朋友請前往登機處開始檢票登機謝謝您的配合。
因為他倆就在登記處所以檢完票登上飛機坐在自己的位置上係好安全帶等待起飛，不一會兒人都齊了以後空姐通過飛機音響提示乘客飛機即將起飛請係好安全帶謝謝您的配合。
空姐說完這句話不一會兒飛機便起飛了，飛機起飛後，楊雨問我們坐多長時間才能到。
張瑤說：大約飛行30到40個小時吧，中間應該可能在別的機場停留補給，你要是無聊可以看一會兒電影，要麽睡上一覺。
楊雨聽了她的話：看了一會兒電影覺得十分無趣，便睡覺了，當他醒來的時候發現飛機已停在機場，叫起旁邊熟睡的張瑤說：到地方了可以下飛機了。
張瑤說：你等會兒我問一下這裏是不是梨波離，便向因為外國人用英文問這裏是哪，隻不過它聽不懂，隻見他們嘰裏咕嚕說了一會兒，張瑤扭過頭來對他說：還沒到，這裏隻不過是一個中轉站而已大約還有十多個鍾頭就到了，飛機大約在這裏停留五個小時你不下去走一走嗎，楊雨說：我人生地不熟的就不出去了在飛機上待著挺好他說玩。
張瑤說你不出去，我出去了那你自己一個人就在飛機上好好待著吧，楊雨說：好的，等張瑤走出位置下了飛機他自己一個人掏出手機點開遊戲玩，現在挺火的一個單機遊戲開心消消了。
玩了兩個來鍾頭沒什麽意思，便又倒頭就睡等他再次醒來時，張瑤已回到座位坐下等待飛機起飛，不一會兒空姐通過喇叭提示了一下飛機又飛上了天空。
飛機上了天空楊雨問我聽你跟我談過你們公司是一個跨國國際公司，你們公司到底是幹什麽的張瑤說：主要在非洲這邊有一些工廠之類，雇傭你當保鏢隻不過是因為這個國家社會十分混亂，我需要保護自身安全所以雇傭你，楊雨說哦。