“再來！……這次可別再激動了！你一激動，神誌一散就控製不了了！要再敢放一個屁，小心我打你小屁股！”歐陽通笑道。
張拙靈輕輕吐納了幾口氣，慢慢的靜下心來。然後依照口訣緩緩吸氣，吸到不能再吸，憋住這股氣，用意念將這股氣在周身流轉一次，然後慢慢吐出。
（以上這段所言，作者試過，可行！隻是沒有口訣，也不需要口訣。如果要說口訣，隻有兩個字；“靜心！”心靜了，意念就產生了，有了意念，心想到哪兒，氣流就到哪兒！不過，需要長時間安靜的練習，到底需要多久？因人而異！不過，別想什麽穴位，籠統的身體各部就好，因為咱們對穴位導流順序不太懂，幾千年來也沒太懂，所以我怕哪位書友要是一時興起走錯了穴位，後果不得而知呀！切記！切記！）
就這樣，流轉幾遍後，漸漸進入忘物的狀態。
“我身本虛無，虛無是空靈，萬物初生始，皆從無中有，吸凝一口氣，氣存丹田口，化為遊龍走！”
歐陽通輕柔緩慢的聲音又在張拙靈耳邊響起。
這次，張拙靈又成功的抓住一絲氣流，將這絲氣流凝聚在丹田。心中不免有些興奮，但是試過一次之後也沒有那麽激動了。
“好！你試著把這股元氣引至印堂上丹田，又導致關元下丹田，再回到膻中中丹田，以此循環九周！”
張拙靈將這股元氣慢慢的引到印堂上丹田，又導致關元下丹田，再回到膻中中丹田，以此反複輪回，慢慢的，這股氣越來越明顯，就好像一隻小蝌蚪在水中按著自己的路線遊走一般，癢酥酥，暖洋洋的。
“很好！流轉九次以後，再將這股元氣導入神闕穴……慢慢來，別著急！”
張拙靈行轉九次後，將這股氣輕輕的導入神闕**。
“很好！現在全身放鬆，輕吸一口氣，再慢慢吐出，別去管神闕穴。”
歐陽通將手掌輕輕的按在張拙靈小腹上，感覺到他以內元氣成功的導入神闕穴，心中也是感歎孩子的聰明與天分俱佳。
“好！……可以結束了！”
張拙靈照著做了，微微睜開眼睛。感覺神闕**好像有一小團暖洋洋的雲團在裏麵忽明忽暗，全身說不出的舒服。
“成了嗎？”張拙靈很是高興。
“成了第一步！”
“成了第一步？”
“沒錯！第一步！……哈哈！你以為那麽容易的嗎？”
“哦！”張拙靈有些小小的失落，但是既然成功了第一步，心中還是高興比失落多很多。
“我肚子裏麵這團暖洋洋的東西是什麽？”
“這是元氣，屬於你的第一股元氣，之前上中下丹田遊走的雖然也是元氣，但是不屬於你，現在成功導入神闕穴的元氣才是真正屬於你的，才是供你支配的。隻是現在還很微弱，也不穩定。以後你就按照這樣的順序把神闕穴填滿，等到你這股元氣不再閃爍，變得充溢穩定的時候咱們在進行下一步。”
“那咱們下一步該做什麽？”張拙靈有些好奇。
歐陽通麵色一變，厲聲道：“小鬼！不該問的別問，好奇心固然好，但往往也是最害人的，你得先打好基礎！要是我提前告訴了你，你忍不住去做了，那以後你再怎麽努力都不會有太大的成就，在江湖中也隻能是墊底的！……你明白了嗎？”
“哦！我知道了！要是我沒有打好基礎，就學不好武功，將來也打不贏陳慕華報不了仇，更沒有能力對抗魔教！”
歐陽通笑了，“哈哈哈哈！……對！小鬼還是挺聰明的！”
“那以後我把元氣練充溢了就能像歐陽爺爺一樣在夜裏走路也不會摔跤了吧？”
“不能！”
“那能打得過“螞蚱”嗎？”
“螞蚱？……誰是螞蚱？”
歐陽通有些摸不著頭腦。
“就是山下徐員外家的兒子徐蒙，他老欺負小胖，我們打不過他！”
“哦！……他多大了？”
“十一歲！”
“那你告訴你父母或者是明心師傅呀！”
“不！……自己的事情應該自己解決，靠父母不是英雄好漢！”
歐陽通一愣，“哈哈哈哈！好小子有骨氣！”張拙靈的這幾句話讓他有些意外。
歐陽通變色一變，鄭重的道：“你知道什麽叫“英雄好漢”嗎？”
張拙靈低頭想了想，“嗯！……不做膽小鬼，不欺負人也不亂罵人……別人被欺負了要勇敢的站出來……還有就是自己功課自己做！”
歐陽通哈哈笑道：“很好！……不錯！不錯！小小年紀懂得這麽多道理也著實不易了！”
“唉！……你父母有子如此，九泉之下也能瞑目了！”言語間不甚的惋惜，大有哀傷之意。
張拙靈心中一痛，眼淚在眼眶裏打轉。
“歐陽爺爺！我父母都是大英雄嗎？”
“是！當然是！你以後也要像你父母一樣做一個頂天立地的大英雄！大豪傑！”
張拙靈幼小的心靈深處，對未來充滿向往，也為父母的死無比的痛惜，一種難以表述的情感讓他既傷心又欣慰。
張拙靈帶著哭腔說道：“歐陽爺爺！我父母葬在哪兒？你帶我去看他們好不好！”
“不行！至少現在不行！等你再長大一點，練好了武功，我自然會帶你去的！現在你什麽都不要想，專心練功，好嗎！”
“哦！我知道了！”
歐陽通歎了口氣，說道：“凝神聚氣的時候最怕心有雜念，你要是成天想著你父母，恐怕要壞事，走火入魔不說，更有性命之憂！以後別再想了，專心練功！”
張拙靈擦幹眼淚，笑了笑說道：“是！歐陽爺爺！”
“這第一口元氣，你已經有了！我老乞丐也該離開一段日子了！”
張拙靈一驚，急忙道：“歐陽爺爺！你要去哪裏？還會回來看靈兒嗎？”
歐陽通摸著張拙靈的小腦袋，微笑著道：“當然會了，等你體內的元氣充溢穩定了，歐陽爺爺就會回來看你了。也會教你下一步的練功方法！”
“真的嗎？那以後靈兒一定加倍努力盡快把元氣練的充溢穩定！”
“好！有你這句話，歐陽爺爺就放心了！”又抬頭看了看天色，說道；“時候不早了！該回去啦！”
歐陽通將張拙靈夾在腋下，跳入院牆來到竹林處。
“小鬼！你以後每天晚上等你父母睡熟了，就來這片竹林裏練功吧！……咱們就此別過，記得要好好練功喲！”
張拙靈點了點頭，心中極為不舍，但是歐陽爺爺既然要走，肯定有他非去不可的理由。大人的事情，小孩子是不能多問的，問了也不懂，更幫不上忙。
張拙靈轉過身走了幾步，又突然回頭說道：“歐陽爺爺！你還沒有告訴我等我把元氣練充溢穩定了能不能打得過“螞蚱”呢！”
在他心靈深處，以後的事情還很遙遠，想再多也於事無補。能不能打得過老欺負好朋友小胖的“螞蚱”才是眼前最需要解決的問題。
歐陽通想了想道：“要打贏比你大六歲的孩子有些困難，不過，等你把元氣練充溢穩定了，到時候你們兩個聯手應該不會吃虧。”
張拙靈聽了，心中對元氣充溢穩定的目標又渴望了許多。他不想欺負人，更不想被人欺負。打贏“螞蚱”不敢奢望，隻要不被他欺負就可以了。
張拙靈告別了歐陽爺爺，懷著既失落又興奮的心情回到房間裏，看到養父母正睡得沉迷，便小心翼翼的爬上床。不一會兒，也沉沉進入了夢鄉。
張拙靈輕輕吐納了幾口氣，慢慢的靜下心來。然後依照口訣緩緩吸氣，吸到不能再吸，憋住這股氣，用意念將這股氣在周身流轉一次，然後慢慢吐出。
（以上這段所言，作者試過，可行！隻是沒有口訣，也不需要口訣。如果要說口訣，隻有兩個字；“靜心！”心靜了，意念就產生了，有了意念，心想到哪兒，氣流就到哪兒！不過，需要長時間安靜的練習，到底需要多久？因人而異！不過，別想什麽穴位，籠統的身體各部就好，因為咱們對穴位導流順序不太懂，幾千年來也沒太懂，所以我怕哪位書友要是一時興起走錯了穴位，後果不得而知呀！切記！切記！）
就這樣，流轉幾遍後，漸漸進入忘物的狀態。
“我身本虛無，虛無是空靈，萬物初生始，皆從無中有，吸凝一口氣，氣存丹田口，化為遊龍走！”
歐陽通輕柔緩慢的聲音又在張拙靈耳邊響起。
這次，張拙靈又成功的抓住一絲氣流，將這絲氣流凝聚在丹田。心中不免有些興奮，但是試過一次之後也沒有那麽激動了。
“好！你試著把這股元氣引至印堂上丹田，又導致關元下丹田，再回到膻中中丹田，以此循環九周！”
張拙靈將這股元氣慢慢的引到印堂上丹田，又導致關元下丹田，再回到膻中中丹田，以此反複輪回，慢慢的，這股氣越來越明顯，就好像一隻小蝌蚪在水中按著自己的路線遊走一般，癢酥酥，暖洋洋的。
“很好！流轉九次以後，再將這股元氣導入神闕穴……慢慢來，別著急！”
張拙靈行轉九次後，將這股氣輕輕的導入神闕**。
“很好！現在全身放鬆，輕吸一口氣，再慢慢吐出，別去管神闕穴。”
歐陽通將手掌輕輕的按在張拙靈小腹上，感覺到他以內元氣成功的導入神闕穴，心中也是感歎孩子的聰明與天分俱佳。
“好！……可以結束了！”
張拙靈照著做了，微微睜開眼睛。感覺神闕**好像有一小團暖洋洋的雲團在裏麵忽明忽暗，全身說不出的舒服。
“成了嗎？”張拙靈很是高興。
“成了第一步！”
“成了第一步？”
“沒錯！第一步！……哈哈！你以為那麽容易的嗎？”
“哦！”張拙靈有些小小的失落，但是既然成功了第一步，心中還是高興比失落多很多。
“我肚子裏麵這團暖洋洋的東西是什麽？”
“這是元氣，屬於你的第一股元氣，之前上中下丹田遊走的雖然也是元氣，但是不屬於你，現在成功導入神闕穴的元氣才是真正屬於你的，才是供你支配的。隻是現在還很微弱，也不穩定。以後你就按照這樣的順序把神闕穴填滿，等到你這股元氣不再閃爍，變得充溢穩定的時候咱們在進行下一步。”
“那咱們下一步該做什麽？”張拙靈有些好奇。
歐陽通麵色一變，厲聲道：“小鬼！不該問的別問，好奇心固然好，但往往也是最害人的，你得先打好基礎！要是我提前告訴了你，你忍不住去做了，那以後你再怎麽努力都不會有太大的成就，在江湖中也隻能是墊底的！……你明白了嗎？”
“哦！我知道了！要是我沒有打好基礎，就學不好武功，將來也打不贏陳慕華報不了仇，更沒有能力對抗魔教！”
歐陽通笑了，“哈哈哈哈！……對！小鬼還是挺聰明的！”
“那以後我把元氣練充溢了就能像歐陽爺爺一樣在夜裏走路也不會摔跤了吧？”
“不能！”
“那能打得過“螞蚱”嗎？”
“螞蚱？……誰是螞蚱？”
歐陽通有些摸不著頭腦。
“就是山下徐員外家的兒子徐蒙，他老欺負小胖，我們打不過他！”
“哦！……他多大了？”
“十一歲！”
“那你告訴你父母或者是明心師傅呀！”
“不！……自己的事情應該自己解決，靠父母不是英雄好漢！”
歐陽通一愣，“哈哈哈哈！好小子有骨氣！”張拙靈的這幾句話讓他有些意外。
歐陽通變色一變，鄭重的道：“你知道什麽叫“英雄好漢”嗎？”
張拙靈低頭想了想，“嗯！……不做膽小鬼，不欺負人也不亂罵人……別人被欺負了要勇敢的站出來……還有就是自己功課自己做！”
歐陽通哈哈笑道：“很好！……不錯！不錯！小小年紀懂得這麽多道理也著實不易了！”
“唉！……你父母有子如此，九泉之下也能瞑目了！”言語間不甚的惋惜，大有哀傷之意。
張拙靈心中一痛，眼淚在眼眶裏打轉。
“歐陽爺爺！我父母都是大英雄嗎？”
“是！當然是！你以後也要像你父母一樣做一個頂天立地的大英雄！大豪傑！”
張拙靈幼小的心靈深處，對未來充滿向往，也為父母的死無比的痛惜，一種難以表述的情感讓他既傷心又欣慰。
張拙靈帶著哭腔說道：“歐陽爺爺！我父母葬在哪兒？你帶我去看他們好不好！”
“不行！至少現在不行！等你再長大一點，練好了武功，我自然會帶你去的！現在你什麽都不要想，專心練功，好嗎！”
“哦！我知道了！”
歐陽通歎了口氣，說道：“凝神聚氣的時候最怕心有雜念，你要是成天想著你父母，恐怕要壞事，走火入魔不說，更有性命之憂！以後別再想了，專心練功！”
張拙靈擦幹眼淚，笑了笑說道：“是！歐陽爺爺！”
“這第一口元氣，你已經有了！我老乞丐也該離開一段日子了！”
張拙靈一驚，急忙道：“歐陽爺爺！你要去哪裏？還會回來看靈兒嗎？”
歐陽通摸著張拙靈的小腦袋，微笑著道：“當然會了，等你體內的元氣充溢穩定了，歐陽爺爺就會回來看你了。也會教你下一步的練功方法！”
“真的嗎？那以後靈兒一定加倍努力盡快把元氣練的充溢穩定！”
“好！有你這句話，歐陽爺爺就放心了！”又抬頭看了看天色，說道；“時候不早了！該回去啦！”
歐陽通將張拙靈夾在腋下，跳入院牆來到竹林處。
“小鬼！你以後每天晚上等你父母睡熟了，就來這片竹林裏練功吧！……咱們就此別過，記得要好好練功喲！”
張拙靈點了點頭，心中極為不舍，但是歐陽爺爺既然要走，肯定有他非去不可的理由。大人的事情，小孩子是不能多問的，問了也不懂，更幫不上忙。
張拙靈轉過身走了幾步，又突然回頭說道：“歐陽爺爺！你還沒有告訴我等我把元氣練充溢穩定了能不能打得過“螞蚱”呢！”
在他心靈深處，以後的事情還很遙遠，想再多也於事無補。能不能打得過老欺負好朋友小胖的“螞蚱”才是眼前最需要解決的問題。
歐陽通想了想道：“要打贏比你大六歲的孩子有些困難，不過，等你把元氣練充溢穩定了，到時候你們兩個聯手應該不會吃虧。”
張拙靈聽了，心中對元氣充溢穩定的目標又渴望了許多。他不想欺負人，更不想被人欺負。打贏“螞蚱”不敢奢望，隻要不被他欺負就可以了。
張拙靈告別了歐陽爺爺，懷著既失落又興奮的心情回到房間裏，看到養父母正睡得沉迷，便小心翼翼的爬上床。不一會兒，也沉沉進入了夢鄉。