蘇朝陽很清楚的知道，顧星寶在障礙跑中的泥潭裏消耗的體能絕對是他們的好幾倍，因為她個子小，泥潭的阻力就是蘇朝陽他自己一個上午下來野不太吃得消，況且之前他們的訓練都是一個上午60次，今天不知道為什麽增加到一個上午100次，這並不正常。<strong></strong>
他看著走遠的顧星寶，轉身向著李家倫走去。
“班長，你不覺得今天的訓練和往常不一樣麽？”蘇朝陽走到李家倫的身邊，猶豫了一會，還是問出了口。
李家倫身邊的幾名兄弟聞言也看著李家倫，他們也想知道。
“那你不覺得顧星寶來我們排也和往常不一樣麽？”李家倫看了一眼自己的隊員，“你們還沒看出來麽？這多出來的40次，都是為了顧星寶準備的。”
“不是吧！魔鬼和星寶有仇麽？”沈國仁失聲喊出來，一臉的不可思議。
“說你傻，還真的傻啊，我們排是什麽排，哪有這麽容易就被塞人過來，我估計魔鬼就是想測試一下，看看星寶有沒有能力待在我們排吧。”唐哲一巴掌拍在沈國仁的肚腩上，毫不客氣的說道。
“星寶的資質我想魔鬼已經知道了，不過我看她麵色不是很好，她在之前的障礙跑體能消耗太多了……”蘇朝陽話還沒說完，就被李家倫一個手勢阻止他繼續往下說。
“顧星寶才13歲，上麵放他下來肯定有原因，大洋，這件事你就不要管了。(.)”李家倫想到之前連長和他說的話，心裏一陣煩躁。
“可是……”蘇朝陽想到年級這樣小，能力卻這樣好的顧星寶如果被訓練廢了，他良心就過意不去。
“沒什麽可是的，你以為魔鬼會不知道？再怎麽樣顧星寶現在也是我們一班的人，魔鬼不會對他怎麽樣的。”李家倫說到這，停頓了一下，“對了，離選拔就剩兩個月了，我們排是被報著大希望的，這是為我們連爭光的機會，你們都給我好好練！”
“是！”蘇朝陽應了下來，一旁的幾個兄弟臉上也嚴肅起來，他們對於這個選拔非常的上心。
顧星寶走進廁所，直接無視那幾個站在小便池的那幾個士兵，直接閃身進了蹲坑，關上門，直接進了自己的玉石空間。
她用一個小勺子舀出了泉眼中的一滴泉水，直接吞了下去，然後鬧鍾鬧了10分鍾，就盤膝坐在地上開始吸收泉水中的能量。
她身上的衣服還是濕噠噠的，她可不想弄濕她的床單。
2分鍾後，顧星寶張開眼，她發現自己打通經絡的速度快了一分，但是泉水的能量大部分都在補充她的體力了，有大部分的泉水直接融到了她消耗的細胞中，隻有小部分在衝擊經絡，但是衝擊起來確實比以前容易了許多。
顧星寶立刻就明白了，自己這樣肯定是因為早上的訓練，消耗了她太多的體能，而且這樣全麵和多方位另類的訓練方法，也隻有在軍隊中可以實現，這一刻，她無比的慶幸自己進了軍隊。
自從她身體強度越來越大，吞服泉水也不需要稀釋了，而且從今天的訓練來看，一滴泉水已經保證不了顧星寶的修煉，她再次舀出了一滴泉水，吞進肚子裏。
之後她便出了玉石空間，消失太長時間肯定會讓人起疑。
“集合！”一班全體在食堂門口進行集合，隨後整齊的向著2號訓練場走去。
張洪磊坐在自己的辦公桌前，看著筆記本上的數據，正在思考。
現在他已經不反對顧星寶進他的排了，這樣好的一個苗子，進入他的特殊排絕對是個好消息，他也會好好操練的，可是……
他拿起了筆記本前方的幾張紙，上麵寫著報名表三個字，他猶豫了，他們排，加上顧星寶有31個人，而報名表上隻能寫10個人，到底要不要把她寫上呢？
還是再看看吧！張洪磊放下手中的表格，拿起放在桌子上的作戰服，穿在身上，反正離上報的時間還有兩個星期，他有足夠的時間。
“立正！向右看齊！向前看！報數！”張洪磊看著麵前站得筆挺的一個個小夥子，黝黑的臉龐還是一如往常一樣嚴肅。
“下一個項目，站軍姿！”張洪磊的這句話，讓大多數人的心裏都鬆了一口氣，唐哲聽完擠眉弄眼的看向蘇朝陽，表情裏的潛意思就是：你看我沒說錯吧，魔鬼還是會給星寶一個喘氣的時間的！
蘇朝陽看到了唐哲鬼臉般的表情，隻是麵無表情的轉回頭看著張洪磊。
“李家倫，唐哲，顧星寶，沈國仁，蘇朝陽，……出列！”張洪磊拿起本子，喊出了一連串的名字。
隨後這些人就迎來了痛苦一百倍的站軍姿。
沈國仁因為身體的緣故，靈活度不夠，張洪磊讓他整個身體做出一個板橋的形狀，再在他肚子上放了一盆水，名曰：這是練腰腹力量。
用身體做的板橋是怎樣的呢？就是雙腳站如肩寬，向後下腰，雙手著地後，胸腰腹成一水平線，保持不動，這就是板橋。
蘇朝陽身形矯健，身體條件都很好，隻是彈跳能力欠缺，要加強腿部力量。張洪磊讓他雙腿張開，每一隻腳都踩在單杠的柱子上，淩空而立。
怎麽樣算是淩空而立，就是雙腿蹬在兩邊柱子上的力道夠大，不讓身體下滑，保持這個動作。
唐哲還算輕鬆，隻是雙手撐開，各掛了一桶水，因為他手臂力量不夠，還算正常。
李家倫卻是不在大家的麵前了，也不知道他去哪裏了。
顧星寶就比較坑爹，因為下盤不穩，直接命令她蹲馬步，雙腳與肩同寬，淩空而坐，大腿上各放著兩個鉛塊，看上去很簡單。
顧星寶卻是叫苦連天，蹲馬步當軍姿來站卻是已經夠苦了，還要在大腿上放上鉛塊，這可是一邊10公斤的鉛塊啊。
她隻能默默的運氣，增加自己的氣量，也用來補充消耗掉的氣，她不停的運轉氣在足三陰經和足三陽經，加強著自己的腿部肌肉。
他看著走遠的顧星寶，轉身向著李家倫走去。
“班長，你不覺得今天的訓練和往常不一樣麽？”蘇朝陽走到李家倫的身邊，猶豫了一會，還是問出了口。
李家倫身邊的幾名兄弟聞言也看著李家倫，他們也想知道。
“那你不覺得顧星寶來我們排也和往常不一樣麽？”李家倫看了一眼自己的隊員，“你們還沒看出來麽？這多出來的40次，都是為了顧星寶準備的。”
“不是吧！魔鬼和星寶有仇麽？”沈國仁失聲喊出來，一臉的不可思議。
“說你傻，還真的傻啊，我們排是什麽排，哪有這麽容易就被塞人過來，我估計魔鬼就是想測試一下，看看星寶有沒有能力待在我們排吧。”唐哲一巴掌拍在沈國仁的肚腩上，毫不客氣的說道。
“星寶的資質我想魔鬼已經知道了，不過我看她麵色不是很好，她在之前的障礙跑體能消耗太多了……”蘇朝陽話還沒說完，就被李家倫一個手勢阻止他繼續往下說。
“顧星寶才13歲，上麵放他下來肯定有原因，大洋，這件事你就不要管了。(.)”李家倫想到之前連長和他說的話，心裏一陣煩躁。
“可是……”蘇朝陽想到年級這樣小，能力卻這樣好的顧星寶如果被訓練廢了，他良心就過意不去。
“沒什麽可是的，你以為魔鬼會不知道？再怎麽樣顧星寶現在也是我們一班的人，魔鬼不會對他怎麽樣的。”李家倫說到這，停頓了一下，“對了，離選拔就剩兩個月了，我們排是被報著大希望的，這是為我們連爭光的機會，你們都給我好好練！”
“是！”蘇朝陽應了下來，一旁的幾個兄弟臉上也嚴肅起來，他們對於這個選拔非常的上心。
顧星寶走進廁所，直接無視那幾個站在小便池的那幾個士兵，直接閃身進了蹲坑，關上門，直接進了自己的玉石空間。
她用一個小勺子舀出了泉眼中的一滴泉水，直接吞了下去，然後鬧鍾鬧了10分鍾，就盤膝坐在地上開始吸收泉水中的能量。
她身上的衣服還是濕噠噠的，她可不想弄濕她的床單。
2分鍾後，顧星寶張開眼，她發現自己打通經絡的速度快了一分，但是泉水的能量大部分都在補充她的體力了，有大部分的泉水直接融到了她消耗的細胞中，隻有小部分在衝擊經絡，但是衝擊起來確實比以前容易了許多。
顧星寶立刻就明白了，自己這樣肯定是因為早上的訓練，消耗了她太多的體能，而且這樣全麵和多方位另類的訓練方法，也隻有在軍隊中可以實現，這一刻，她無比的慶幸自己進了軍隊。
自從她身體強度越來越大，吞服泉水也不需要稀釋了，而且從今天的訓練來看，一滴泉水已經保證不了顧星寶的修煉，她再次舀出了一滴泉水，吞進肚子裏。
之後她便出了玉石空間，消失太長時間肯定會讓人起疑。
“集合！”一班全體在食堂門口進行集合，隨後整齊的向著2號訓練場走去。
張洪磊坐在自己的辦公桌前，看著筆記本上的數據，正在思考。
現在他已經不反對顧星寶進他的排了，這樣好的一個苗子，進入他的特殊排絕對是個好消息，他也會好好操練的，可是……
他拿起了筆記本前方的幾張紙，上麵寫著報名表三個字，他猶豫了，他們排，加上顧星寶有31個人，而報名表上隻能寫10個人，到底要不要把她寫上呢？
還是再看看吧！張洪磊放下手中的表格，拿起放在桌子上的作戰服，穿在身上，反正離上報的時間還有兩個星期，他有足夠的時間。
“立正！向右看齊！向前看！報數！”張洪磊看著麵前站得筆挺的一個個小夥子，黝黑的臉龐還是一如往常一樣嚴肅。
“下一個項目，站軍姿！”張洪磊的這句話，讓大多數人的心裏都鬆了一口氣，唐哲聽完擠眉弄眼的看向蘇朝陽，表情裏的潛意思就是：你看我沒說錯吧，魔鬼還是會給星寶一個喘氣的時間的！
蘇朝陽看到了唐哲鬼臉般的表情，隻是麵無表情的轉回頭看著張洪磊。
“李家倫，唐哲，顧星寶，沈國仁，蘇朝陽，……出列！”張洪磊拿起本子，喊出了一連串的名字。
隨後這些人就迎來了痛苦一百倍的站軍姿。
沈國仁因為身體的緣故，靈活度不夠，張洪磊讓他整個身體做出一個板橋的形狀，再在他肚子上放了一盆水，名曰：這是練腰腹力量。
用身體做的板橋是怎樣的呢？就是雙腳站如肩寬，向後下腰，雙手著地後，胸腰腹成一水平線，保持不動，這就是板橋。
蘇朝陽身形矯健，身體條件都很好，隻是彈跳能力欠缺，要加強腿部力量。張洪磊讓他雙腿張開，每一隻腳都踩在單杠的柱子上，淩空而立。
怎麽樣算是淩空而立，就是雙腿蹬在兩邊柱子上的力道夠大，不讓身體下滑，保持這個動作。
唐哲還算輕鬆，隻是雙手撐開，各掛了一桶水，因為他手臂力量不夠，還算正常。
李家倫卻是不在大家的麵前了，也不知道他去哪裏了。
顧星寶就比較坑爹，因為下盤不穩，直接命令她蹲馬步，雙腳與肩同寬，淩空而坐，大腿上各放著兩個鉛塊，看上去很簡單。
顧星寶卻是叫苦連天，蹲馬步當軍姿來站卻是已經夠苦了，還要在大腿上放上鉛塊，這可是一邊10公斤的鉛塊啊。
她隻能默默的運氣，增加自己的氣量，也用來補充消耗掉的氣，她不停的運轉氣在足三陰經和足三陽經，加強著自己的腿部肌肉。