第529章 老兵推車
影視從海豹突擊隊開始 作者：小兵哥 投票推薦 加入書簽 留言反饋
獵人學校。
淩晨4點19分。
換完衣服並全副武裝的學員們，在10分鍾內全部集合於操場上，一個個看上去有氣無神的。
被潑冷水折磨了三個小時，要是還能活蹦亂跳才有鬼了。
為了讓學員們盡快恢複元氣，從之前的寒冷中恢複過來，龍戰“貼心”的準備了一項熱身訓練——
10公裏全副武裝！
因為獵人學院的訓練模式借鑒美軍，因此全副武裝的負重也是一樣的。
全副武裝包括被褥、鞋子、雨衣等生活用品, 還有槍支、彈藥、手雷、防彈衣和頭盔等作戰裝備。
這些全部加起來的重量，和美國軍隊一樣在60磅左右。
形象一點的比喻。
家裏買的那種大袋裝的米，一袋的標準重量是50斤，全副武裝的重量，相當於是背著一袋米跑步。
普通人扛一袋米走路都費勁，更別說是扛著一袋米跑10公裏。
難度有多大，顯而易見。
好在莊嚴和何晨光等一眾學員, 都是接受過係統訓練的特種兵，在這方麵的能力遠超普通人。
正常情況下。。
10公裏全副武裝越野, 對他們來說確實相當於熱身。
然而從深夜接受瓦斯的摧殘，到長達三個小時的潑冷水折磨，學員們的狀態已經大幅度下滑。
此時別說是跑10公裏，哪怕是3公裏都是個挑戰。
奈何這是總教官製定的訓練，他們如果不想被淘汰就隻能聽命，身體再累再皮也得硬著頭皮上。
當學員們往返5公裏越野，重新回到操場上集合。
天色已經蒙蒙亮了。
出發前被凍得渾身哆嗦的學員們，回來時變成了截然相反的畫麵，一個個熱的臉紅脖子粗。
頭頂上麵就像是修仙一般，騰騰的熱氣不停往上冒。
唯一不變的隻是他們的體能，比起出發前變得更加不堪，一個個喘氣如牛，連站在那都覺得累。
龍戰此時已經回去睡大覺了，接下來的訓練由羅尼負責。
按照龍戰製定的訓練日程，羅尼在學員們休息了10分鍾後, 又緊鑼密鼓的安排了新的命令。
10公裏跑步練的是腿，接下來就換一個地方練，訓練學員們的上肢。
訓練上肢的方式有很多種, 龍戰最喜歡他曾經備受折磨的，也是讓他記憶最深刻的方式——
老兵推車！
“休息時間結束，下個科目開始。”
隨著羅尼的一聲令下，學員們全都被帶到了籃球場。
將28名學員分成14個組，每兩名學員為一組獨輪車，從籃球場這一頭推到另一頭然後換人。
推的方式很簡單……
其中一人作老兵，另一個作推車，老兵站在後麵抬著推車的雙腿往前走，推車隻靠雙手做輪胎撐在地上。
兩人整體就像是獨輪車，互相搭配著快速向前移動。
在後麵抬腿的人並不會很累，可是雙手撐在地上往前走的人，走的距離長的話會很費體力。
而且因為隻有雙手作為支撐點，途中沒有辦法停下來，再難受也隻能硬撐。
穀筐
同樣也鍛煉了耐力和耐性。
為了避免學員們在過程中“不盡力”，龍戰特意設置了扣分選項。
獨輪車行進的途中，停下來的時間超過5秒鍾，將會同時扣除“人和車”一分鍾的脫訓時間，上不封頂。
推車的雙手之外任何肢體觸地，每觸地1次扣除30秒鍾脫訓時間。
人車輪換的過程允許休息10秒，超過10秒以外的每一秒鍾，都會以10倍的脫訓時間懲罰。
當羅戰將龍戰製定的規矩，原封不動的告訴所有學員。
一眾學員臉色比苦瓜還難看，對大魔王龍戰花是折磨人的方法，再一次有了全新的認知。
如果在心裏詛咒能夠有作用的話，龍戰估計要死上個幾百上千次。
可惜不管再怎麽不願意，學員們能做的還是隻有一條路。
那就是聽從命令。
很快持續一個小時的老兵推車，在兩個並列的籃球場上轟轟烈烈上演，各種慘叫聲難受的哼哼聲此起彼伏。
在這個訓練的過程中，有6名被送到醫療中心的學員，陸續的返回了訓練。
加入到了這場折磨中。
等一個小時的訓練徹底結束，原本幹燥的籃球場水泥地麵，出現了十幾條濕淋淋的路徑。
這些都是學員們流下的汗水，所鑄造出來的汗水之路。
在6點多初升太陽的暖色光照射下，汗水之路反射出一片片橘色光芒，看上去格外的漂亮。
可惜此時學員們都累成了狗，根本無心欣賞這清晨的美景。
唯一讓學員們眼睛放光的事情，莫過於四名教官早前提過來，放在場邊已經半小時的兩個大鐵皮桶。
訓練了這麽久體能大量消耗，學員們已經饑腸轆轆前胸貼後背。
“難道有早餐吃嗎？”
學員們以為龍戰發善心了，給他們準備了早餐。
不過當羅尼指揮教官打開鐵桶，學員們興奮地衝過去想搶食物吃時，發現桶裏麵根本沒有食物，隻有滿滿兩大桶水。
加了碘鹽的水！
滿懷期待的學員們憧憬落空，心情瞬間從天堂跌落到第一，紛紛氣的在心裏再次罵起了某人。
然而再怎麽生氣再怎麽失望，學員們手上的動作都不慢。
已經幹得快冒煙的嗓子，控製了他們的大腦，成為了本能動作。
全都拿出隨身攜帶的多功能水壺，爭先恐後的從桶裏舀水出來喝，補充大量體能鍛煉缺失的水分。
隨著水咕嚕咕嚕地灌入喉嚨，學員們的精神狀態好了不少。
水這個東西雖然不頂餓，但是他吃進去管飽，肚子裏麵隻要填飽的東西，大腦就不會有餓的信號。
隻要不覺得餓就行，至於身體需要補充養分。
學員們已經顧不上了。
兩大桶水起碼有100多升，在學員們的哄搶下很快便見底，最後剩的一點都被人抱著桶，仰頭咕嚕咕嚕喝了。
特色折磨結束，體能訓練完畢，接下來就是常規軍事訓練。
迎著從東邊冉冉升起的新日，學員們緊接著來到了障礙訓練場，開始了有二十幾個障礙的障礙跑。
不跑單個障礙，隻跑最難的全程。
70
淩晨4點19分。
換完衣服並全副武裝的學員們，在10分鍾內全部集合於操場上，一個個看上去有氣無神的。
被潑冷水折磨了三個小時，要是還能活蹦亂跳才有鬼了。
為了讓學員們盡快恢複元氣，從之前的寒冷中恢複過來，龍戰“貼心”的準備了一項熱身訓練——
10公裏全副武裝！
因為獵人學院的訓練模式借鑒美軍，因此全副武裝的負重也是一樣的。
全副武裝包括被褥、鞋子、雨衣等生活用品, 還有槍支、彈藥、手雷、防彈衣和頭盔等作戰裝備。
這些全部加起來的重量，和美國軍隊一樣在60磅左右。
形象一點的比喻。
家裏買的那種大袋裝的米，一袋的標準重量是50斤，全副武裝的重量，相當於是背著一袋米跑步。
普通人扛一袋米走路都費勁，更別說是扛著一袋米跑10公裏。
難度有多大，顯而易見。
好在莊嚴和何晨光等一眾學員, 都是接受過係統訓練的特種兵，在這方麵的能力遠超普通人。
正常情況下。。
10公裏全副武裝越野, 對他們來說確實相當於熱身。
然而從深夜接受瓦斯的摧殘，到長達三個小時的潑冷水折磨，學員們的狀態已經大幅度下滑。
此時別說是跑10公裏，哪怕是3公裏都是個挑戰。
奈何這是總教官製定的訓練，他們如果不想被淘汰就隻能聽命，身體再累再皮也得硬著頭皮上。
當學員們往返5公裏越野，重新回到操場上集合。
天色已經蒙蒙亮了。
出發前被凍得渾身哆嗦的學員們，回來時變成了截然相反的畫麵，一個個熱的臉紅脖子粗。
頭頂上麵就像是修仙一般，騰騰的熱氣不停往上冒。
唯一不變的隻是他們的體能，比起出發前變得更加不堪，一個個喘氣如牛，連站在那都覺得累。
龍戰此時已經回去睡大覺了，接下來的訓練由羅尼負責。
按照龍戰製定的訓練日程，羅尼在學員們休息了10分鍾後, 又緊鑼密鼓的安排了新的命令。
10公裏跑步練的是腿，接下來就換一個地方練，訓練學員們的上肢。
訓練上肢的方式有很多種, 龍戰最喜歡他曾經備受折磨的，也是讓他記憶最深刻的方式——
老兵推車！
“休息時間結束，下個科目開始。”
隨著羅尼的一聲令下，學員們全都被帶到了籃球場。
將28名學員分成14個組，每兩名學員為一組獨輪車，從籃球場這一頭推到另一頭然後換人。
推的方式很簡單……
其中一人作老兵，另一個作推車，老兵站在後麵抬著推車的雙腿往前走，推車隻靠雙手做輪胎撐在地上。
兩人整體就像是獨輪車，互相搭配著快速向前移動。
在後麵抬腿的人並不會很累，可是雙手撐在地上往前走的人，走的距離長的話會很費體力。
而且因為隻有雙手作為支撐點，途中沒有辦法停下來，再難受也隻能硬撐。
穀筐
同樣也鍛煉了耐力和耐性。
為了避免學員們在過程中“不盡力”，龍戰特意設置了扣分選項。
獨輪車行進的途中，停下來的時間超過5秒鍾，將會同時扣除“人和車”一分鍾的脫訓時間，上不封頂。
推車的雙手之外任何肢體觸地，每觸地1次扣除30秒鍾脫訓時間。
人車輪換的過程允許休息10秒，超過10秒以外的每一秒鍾，都會以10倍的脫訓時間懲罰。
當羅戰將龍戰製定的規矩，原封不動的告訴所有學員。
一眾學員臉色比苦瓜還難看，對大魔王龍戰花是折磨人的方法，再一次有了全新的認知。
如果在心裏詛咒能夠有作用的話，龍戰估計要死上個幾百上千次。
可惜不管再怎麽不願意，學員們能做的還是隻有一條路。
那就是聽從命令。
很快持續一個小時的老兵推車，在兩個並列的籃球場上轟轟烈烈上演，各種慘叫聲難受的哼哼聲此起彼伏。
在這個訓練的過程中，有6名被送到醫療中心的學員，陸續的返回了訓練。
加入到了這場折磨中。
等一個小時的訓練徹底結束，原本幹燥的籃球場水泥地麵，出現了十幾條濕淋淋的路徑。
這些都是學員們流下的汗水，所鑄造出來的汗水之路。
在6點多初升太陽的暖色光照射下，汗水之路反射出一片片橘色光芒，看上去格外的漂亮。
可惜此時學員們都累成了狗，根本無心欣賞這清晨的美景。
唯一讓學員們眼睛放光的事情，莫過於四名教官早前提過來，放在場邊已經半小時的兩個大鐵皮桶。
訓練了這麽久體能大量消耗，學員們已經饑腸轆轆前胸貼後背。
“難道有早餐吃嗎？”
學員們以為龍戰發善心了，給他們準備了早餐。
不過當羅尼指揮教官打開鐵桶，學員們興奮地衝過去想搶食物吃時，發現桶裏麵根本沒有食物，隻有滿滿兩大桶水。
加了碘鹽的水！
滿懷期待的學員們憧憬落空，心情瞬間從天堂跌落到第一，紛紛氣的在心裏再次罵起了某人。
然而再怎麽生氣再怎麽失望，學員們手上的動作都不慢。
已經幹得快冒煙的嗓子，控製了他們的大腦，成為了本能動作。
全都拿出隨身攜帶的多功能水壺，爭先恐後的從桶裏舀水出來喝，補充大量體能鍛煉缺失的水分。
隨著水咕嚕咕嚕地灌入喉嚨，學員們的精神狀態好了不少。
水這個東西雖然不頂餓，但是他吃進去管飽，肚子裏麵隻要填飽的東西，大腦就不會有餓的信號。
隻要不覺得餓就行，至於身體需要補充養分。
學員們已經顧不上了。
兩大桶水起碼有100多升，在學員們的哄搶下很快便見底，最後剩的一點都被人抱著桶，仰頭咕嚕咕嚕喝了。
特色折磨結束，體能訓練完畢，接下來就是常規軍事訓練。
迎著從東邊冉冉升起的新日，學員們緊接著來到了障礙訓練場，開始了有二十幾個障礙的障礙跑。
不跑單個障礙，隻跑最難的全程。
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