痹證是以肢體、筋骨、肌肉、關節等處疼痛、酸楚、重著、麻木和關節紅腫或屈伸不利為主症的一類疾病。痹即閉阻不通之意，它表明人體肌表經絡遭受外邪侵襲後，病邪阻閉氣血的正常運行而成疾。臨床常用的偏方、驗方主要如下：
<b>1 .壁虎散治骨質增生</b>
[方 劑] 壁虎6個，辰砂（朱砂）4克。
[製用法] 用鑷子把活壁虎口張開，每個喂一些辰砂，放人瓶內，不久將食用辰砂死去的壁虎焙幹，研末即成。用時取適量藥粉，用醋調成糊狀，敷於增生疼痛處，外用麝香膏固定，隔日換藥。，敷後疼痛立即減輕。2 日為一療程，隔3 -5 日可繼續下一療程，直至疼痛消失為止。
[功 效] 祛風定驚、消痕散結。用治常發於頸、背、腰及足跟等處纏綿難愈的骨質增生症，症見局部疼痛麻木、活動受限等。
[驗 證] 據《老年報》介紹：“采用壁虎散治療骨質增生，可獲滿意效果。”
<b>2 .醋熏法治療關節炎</b>
[方 劑] 陳醋300毫升，新磚數塊。
[製用法] 磚放在爐內燒紅，取出放在醋內浸透，趁熱放在關節下煙熏，（熏前把紗布一塊放於醋內浸濕，然後包在關節處，為了防止煙熏散熱過快和醋味走失，可用被子遮蓋，並根據磚的熱度逐漸向磚貼近，以稍熱些為好，磚涼即停止，隔日l次。）
[功 效] 散癖消腫。用治關節炎。
[驗 證] 據（江蘇中醫》 《 食物療法精萃》 介紹：用此方曾治愈多年關節炎。有的關節腫脹不能行走，僅用煙熏療法3 次，自覺症狀消失。某木工兩肩關節酸痛，二頭肌收縮無力，用上法煙熏1次而愈。
<b>3 .薑辣藥汁熏敷法治療風濕性關節炎</b>
[方 劑] 幹薑60克，幹辣椒30克，烏頭20克，木瓜25克，水2000毫升。
[製用法] 將上藥四味放人水中煮30-40分鍾。用煎好的藥乘熱熏患部，藥涼再加熱，將藥汁倒出，用幹淨毛巾蘸藥汁敷於患部。如此反複2或3次，每日早晚l遍。
[功 效] 溫經散寒，除濕止痛。用治風濕性關節炎或慢性關節炎之遇寒痛甚、屈伸不利，伴有腳趾麻木。
[驗 證] 據《健康報》介紹，讀者多次來信反映此方甚妙。
[備 注] 烏頭（中藥名），含烏頭堿，有劇毒，主根經加工炮製後毒性減低，中醫用作溫經散寒、止痛藥品。為此，蘸藥汁使用過的毛巾，建議不再使用時應當丟棄，以防發生中毒。
<b>4 .自我治療“落枕”方</b>
[方 劑] 整磚l塊。
[製用法] 患者平躺在床上，兩腿自然合攏，全身放鬆，由一人扶住其雙腿，另一人將一本薄書墊在其落枕一側的腳底處，用一塊整磚隔書猛擊腳底三四下即可。
[功 效] 用治落枕牽動脖頸疼痛難忍。
[驗 證] 據《老年報介紹，此法為一老中醫所傳授，治療1 次疼痛減輕，次日自愈，已治愈落枕患者數十例。
<b>5 .穀子稈燒灰治腰腿痛</b>
[方 劑] 穀子稈（莖）。
[製用法] 用穀稈燒灰熏烤，並以熱灰敷於患處，每晚1次，8次見效。
[功 效] 祛寒濕，舒筋骨。治寒濕性腰腿痛、肩背痛、關節痛。
[驗 證] 據《衛生報》介紹: “江西一農民，患腰腿痛多年，久治不靈，後經用上方後，疼疼痛減輕，再治療後，腰腿痛基本消失。2年未見複發。
<b>6 .木瓜粥有去濕舒筋之功</b>
[方 劑] 木瓜15克，粳米10克，薑汁、蜂蜜各少許。
[製用法] 木瓜研末與粳米煮作粥，臨熟調入薑汁、蜂蜜。可任意服食。
[功 效] 治霍亂轉筋、足膝無力以及濕痹腳氣等。
[驗 證] 屢用效佳。
[備 注] 此方據《 濟眾新編》 化裁而成，原名“木果粥”。經查考，木果可能即木瓜，其藥性相似。
<b>7 .泡蘿卜葉洗澡驅寒止痛</b>
[方 劑] 幹蘿卜葉100克。
[製用法] 先將幹蘿卜葉上的塵土衝淨，然後放在澡盆裏用溫水泡開，再加熱水洗澡。
[功 效] 對醫治寒症及神經痛有一定的療效。
<b>8 .兩麵針煮雞蛋祛風止痛</b>
[方 劑] 兩麵針（入地金牛）10克，雞蛋l個。
[製用法] 將兩麵針與雞蛋同煮，蛋熟去皮再煮片刻。飲湯食雞蛋。
[功 效] 定痛。用治風濕骨痛、胃痛、牙痛以及挫傷疼痛等。
[驗 證] 據《臨床雜誌》 介紹：“以上兩方在治療疼痛方麵具有一定療效。
[備 注] 兩麵針有較好的止痛作一用，過量可致頭暈、眼花、嘔吐。
<b>9 .豬肉燉沙參治風濕痛</b>
[方 劑] 瘦豬肉250克，沙參30克，油、鹽、蔥、薑各少許。
[製用法] 瘦豬肉切片，鍋置於火上燒熱下油，先偏炒豬肉，再放人沙參及各種調料，加適量溫水煮熟。連肉帶湯分2次吃下。
[功 效] 治風濕疼痛
[驗 證]山東一農民，經服本方後其風濕痛竟不治而愈，至今未複發。
<b>10 .鼠尾豬蹄湯除風濕</b>
[方 劑] 鼠尾（中草藥）50克，豬蹄1隻，鹽少許。
[製用法] 將豬蹄劈開切塊，加水與鼠尾共燉，食鹽調味。吃豬蹄飲湯。
[功 效] 祛風濕，舒筋絡。治風濕性關節痛、腰脊勞損、跌打扭傷等。
[驗 證] 據《 新中醫》 介紹，久用該方可獲良效。
[備 注] 據《常用中草藥手冊》 記載，鼠尾能治“風濕性關節炎，風濕性腰腿痛”。
<b>11 .薑醋威靈仙敷治足跟痛</b>
[方 劑] 薑、醋各適量，威靈仙50克（中藥店有售）。
[製用法] 將威靈仙及鮮薑搗碎，研成細末，以少量醋調成糊狀。外敷於足跟痛處，用紗布或膠布包紮固定（注意要包緊，以使藥糊充分接觸患部），每日換藥1次，數次可愈。
[功 效] 宣通經絡，驅風散寒。用治足跟疼痛或足跟部骨質增生。
[驗 證] 眾多讀者來信反映此方效果奇佳。
<b>1 .壁虎散治骨質增生</b>
[方 劑] 壁虎6個，辰砂（朱砂）4克。
[製用法] 用鑷子把活壁虎口張開，每個喂一些辰砂，放人瓶內，不久將食用辰砂死去的壁虎焙幹，研末即成。用時取適量藥粉，用醋調成糊狀，敷於增生疼痛處，外用麝香膏固定，隔日換藥。，敷後疼痛立即減輕。2 日為一療程，隔3 -5 日可繼續下一療程，直至疼痛消失為止。
[功 效] 祛風定驚、消痕散結。用治常發於頸、背、腰及足跟等處纏綿難愈的骨質增生症，症見局部疼痛麻木、活動受限等。
[驗 證] 據《老年報》介紹：“采用壁虎散治療骨質增生，可獲滿意效果。”
<b>2 .醋熏法治療關節炎</b>
[方 劑] 陳醋300毫升，新磚數塊。
[製用法] 磚放在爐內燒紅，取出放在醋內浸透，趁熱放在關節下煙熏，（熏前把紗布一塊放於醋內浸濕，然後包在關節處，為了防止煙熏散熱過快和醋味走失，可用被子遮蓋，並根據磚的熱度逐漸向磚貼近，以稍熱些為好，磚涼即停止，隔日l次。）
[功 效] 散癖消腫。用治關節炎。
[驗 證] 據（江蘇中醫》 《 食物療法精萃》 介紹：用此方曾治愈多年關節炎。有的關節腫脹不能行走，僅用煙熏療法3 次，自覺症狀消失。某木工兩肩關節酸痛，二頭肌收縮無力，用上法煙熏1次而愈。
<b>3 .薑辣藥汁熏敷法治療風濕性關節炎</b>
[方 劑] 幹薑60克，幹辣椒30克，烏頭20克，木瓜25克，水2000毫升。
[製用法] 將上藥四味放人水中煮30-40分鍾。用煎好的藥乘熱熏患部，藥涼再加熱，將藥汁倒出，用幹淨毛巾蘸藥汁敷於患部。如此反複2或3次，每日早晚l遍。
[功 效] 溫經散寒，除濕止痛。用治風濕性關節炎或慢性關節炎之遇寒痛甚、屈伸不利，伴有腳趾麻木。
[驗 證] 據《健康報》介紹，讀者多次來信反映此方甚妙。
[備 注] 烏頭（中藥名），含烏頭堿，有劇毒，主根經加工炮製後毒性減低，中醫用作溫經散寒、止痛藥品。為此，蘸藥汁使用過的毛巾，建議不再使用時應當丟棄，以防發生中毒。
<b>4 .自我治療“落枕”方</b>
[方 劑] 整磚l塊。
[製用法] 患者平躺在床上，兩腿自然合攏，全身放鬆，由一人扶住其雙腿，另一人將一本薄書墊在其落枕一側的腳底處，用一塊整磚隔書猛擊腳底三四下即可。
[功 效] 用治落枕牽動脖頸疼痛難忍。
[驗 證] 據《老年報介紹，此法為一老中醫所傳授，治療1 次疼痛減輕，次日自愈，已治愈落枕患者數十例。
<b>5 .穀子稈燒灰治腰腿痛</b>
[方 劑] 穀子稈（莖）。
[製用法] 用穀稈燒灰熏烤，並以熱灰敷於患處，每晚1次，8次見效。
[功 效] 祛寒濕，舒筋骨。治寒濕性腰腿痛、肩背痛、關節痛。
[驗 證] 據《衛生報》介紹: “江西一農民，患腰腿痛多年，久治不靈，後經用上方後，疼疼痛減輕，再治療後，腰腿痛基本消失。2年未見複發。
<b>6 .木瓜粥有去濕舒筋之功</b>
[方 劑] 木瓜15克，粳米10克，薑汁、蜂蜜各少許。
[製用法] 木瓜研末與粳米煮作粥，臨熟調入薑汁、蜂蜜。可任意服食。
[功 效] 治霍亂轉筋、足膝無力以及濕痹腳氣等。
[驗 證] 屢用效佳。
[備 注] 此方據《 濟眾新編》 化裁而成，原名“木果粥”。經查考，木果可能即木瓜，其藥性相似。
<b>7 .泡蘿卜葉洗澡驅寒止痛</b>
[方 劑] 幹蘿卜葉100克。
[製用法] 先將幹蘿卜葉上的塵土衝淨，然後放在澡盆裏用溫水泡開，再加熱水洗澡。
[功 效] 對醫治寒症及神經痛有一定的療效。
<b>8 .兩麵針煮雞蛋祛風止痛</b>
[方 劑] 兩麵針（入地金牛）10克，雞蛋l個。
[製用法] 將兩麵針與雞蛋同煮，蛋熟去皮再煮片刻。飲湯食雞蛋。
[功 效] 定痛。用治風濕骨痛、胃痛、牙痛以及挫傷疼痛等。
[驗 證] 據《臨床雜誌》 介紹：“以上兩方在治療疼痛方麵具有一定療效。
[備 注] 兩麵針有較好的止痛作一用，過量可致頭暈、眼花、嘔吐。
<b>9 .豬肉燉沙參治風濕痛</b>
[方 劑] 瘦豬肉250克，沙參30克，油、鹽、蔥、薑各少許。
[製用法] 瘦豬肉切片，鍋置於火上燒熱下油，先偏炒豬肉，再放人沙參及各種調料，加適量溫水煮熟。連肉帶湯分2次吃下。
[功 效] 治風濕疼痛
[驗 證]山東一農民，經服本方後其風濕痛竟不治而愈，至今未複發。
<b>10 .鼠尾豬蹄湯除風濕</b>
[方 劑] 鼠尾（中草藥）50克，豬蹄1隻，鹽少許。
[製用法] 將豬蹄劈開切塊，加水與鼠尾共燉，食鹽調味。吃豬蹄飲湯。
[功 效] 祛風濕，舒筋絡。治風濕性關節痛、腰脊勞損、跌打扭傷等。
[驗 證] 據《 新中醫》 介紹，久用該方可獲良效。
[備 注] 據《常用中草藥手冊》 記載，鼠尾能治“風濕性關節炎，風濕性腰腿痛”。
<b>11 .薑醋威靈仙敷治足跟痛</b>
[方 劑] 薑、醋各適量，威靈仙50克（中藥店有售）。
[製用法] 將威靈仙及鮮薑搗碎，研成細末，以少量醋調成糊狀。外敷於足跟痛處，用紗布或膠布包紮固定（注意要包緊，以使藥糊充分接觸患部），每日換藥1次，數次可愈。
[功 效] 宣通經絡，驅風散寒。用治足跟疼痛或足跟部骨質增生。
[驗 證] 眾多讀者來信反映此方效果奇佳。