自丁勝進入武閣後，白天跟隨著大家一起訓練，晚上回到自己的府院修煉《回春訣》，如此春去秋回，一晃眼三年的時間便過去了。[..tw超多好看小說]
三年的時間裏，丁勝從一個稚嫩孩童成長為英氣少年，《回春訣》也順利修煉到了第二層坐忘無我的境界。
不得不說，武閣的訓練還是非常有效果的，至少丁勝在這三年內，肉體的力量得到了前所未有的提升，同時還不會反傷到自己，使得實力得到進一步的穩定攀升。
此刻，丁勝正在訓練場按照武閣訓練的第二步驟開始做拓直。
所謂拓直，其實是一種煆煉肌體柔韌性的同時增強力量的訓練方法。這種方法是武閣經曆數百年，經過不知多少人的總結後不斷完善出來，其效果自然是非同一般。
如今，丁勝手腕和腳腕處分別紮著四個一百斤左右的沙袋，身體微微後仰依靠在一根圓滑的黑桐木上不斷的來往屈伸，並且頻率越來越快，最後呼一聲，整個身體便直挺挺的挺在這根黑桐木上，然後慢慢放鬆背部和腰部肌肉，又漸漸的落到地麵，開始之前的動作，如此反複進行。（..tw好看的小說）
當然，在這個拓直訓練的過程中，丁勝也在修煉《回春訣》。現如今，在整個武閣之中，丁勝拓直的次數是最多的，原因便是《回春訣》的神奇功效起到了作用。現在第二層的《回春訣》不但擁有第一層那般可以催化肉體恢複速度，更可以被動的直接滋潤肉體，讓其恢複速度達到一個驚人的效果。
丁勝曾經又試驗過這恢複的極限，那一次丁勝就是用做拓直這訓練項目來測試，他發現可以不休不止的連續拓直三百次才達到肉體恢複和損耗相當，而達到六百次則會出現一定的損耗，一千次則就完全無法恢複過來，就如同以往那樣，累的跟死豬一般。
但盡管隻是三百次拓直，卻是打破了武閣數百年來十二歲孩子拓直的最高記錄，為此，丁洪律還大大稱讚了他一番。
對於《回春訣》，還有另外一個讓丁勝感到欣喜的功能，那就是它竟然能夠在三年中徹底的修複他以前瘋狂煆煉留下的肌體損傷，所以現在的丁勝身體早就不再像以前那樣，猶如風雨中的敗絮一般，反而精壯結實無比。
不過這其中還是有些遺憾，那就是《回春訣》似乎就真的隻是一門強身健體的神奇功法，至少在這三年來，丁勝沒有從中激發出五行屬性，不過即便如此，它也極大的輔助了丁勝的訓練，讓其力量達到了驚人的一千斤，這簡直可以媲美武師的實力了。
一個九歲，十歲不到的少年竟然擁有可以媲美武師力量的實力，這說出去恐怕不止赤城轟動，甚至整個唐風國也會為之震驚吧？至少在唐風國有史以來，最年輕的武師是一個十一歲的少年，所以丁勝不敢說是後無來者，但絕對是前無古人！
三年的時間裏，丁勝從一個稚嫩孩童成長為英氣少年，《回春訣》也順利修煉到了第二層坐忘無我的境界。
不得不說，武閣的訓練還是非常有效果的，至少丁勝在這三年內，肉體的力量得到了前所未有的提升，同時還不會反傷到自己，使得實力得到進一步的穩定攀升。
此刻，丁勝正在訓練場按照武閣訓練的第二步驟開始做拓直。
所謂拓直，其實是一種煆煉肌體柔韌性的同時增強力量的訓練方法。這種方法是武閣經曆數百年，經過不知多少人的總結後不斷完善出來，其效果自然是非同一般。
如今，丁勝手腕和腳腕處分別紮著四個一百斤左右的沙袋，身體微微後仰依靠在一根圓滑的黑桐木上不斷的來往屈伸，並且頻率越來越快，最後呼一聲，整個身體便直挺挺的挺在這根黑桐木上，然後慢慢放鬆背部和腰部肌肉，又漸漸的落到地麵，開始之前的動作，如此反複進行。（..tw好看的小說）
當然，在這個拓直訓練的過程中，丁勝也在修煉《回春訣》。現如今，在整個武閣之中，丁勝拓直的次數是最多的，原因便是《回春訣》的神奇功效起到了作用。現在第二層的《回春訣》不但擁有第一層那般可以催化肉體恢複速度，更可以被動的直接滋潤肉體，讓其恢複速度達到一個驚人的效果。
丁勝曾經又試驗過這恢複的極限，那一次丁勝就是用做拓直這訓練項目來測試，他發現可以不休不止的連續拓直三百次才達到肉體恢複和損耗相當，而達到六百次則會出現一定的損耗，一千次則就完全無法恢複過來，就如同以往那樣，累的跟死豬一般。
但盡管隻是三百次拓直，卻是打破了武閣數百年來十二歲孩子拓直的最高記錄，為此，丁洪律還大大稱讚了他一番。
對於《回春訣》，還有另外一個讓丁勝感到欣喜的功能，那就是它竟然能夠在三年中徹底的修複他以前瘋狂煆煉留下的肌體損傷，所以現在的丁勝身體早就不再像以前那樣，猶如風雨中的敗絮一般，反而精壯結實無比。
不過這其中還是有些遺憾，那就是《回春訣》似乎就真的隻是一門強身健體的神奇功法，至少在這三年來，丁勝沒有從中激發出五行屬性，不過即便如此，它也極大的輔助了丁勝的訓練，讓其力量達到了驚人的一千斤，這簡直可以媲美武師的實力了。
一個九歲，十歲不到的少年竟然擁有可以媲美武師力量的實力，這說出去恐怕不止赤城轟動，甚至整個唐風國也會為之震驚吧？至少在唐風國有史以來，最年輕的武師是一個十一歲的少年，所以丁勝不敢說是後無來者，但絕對是前無古人！