牙疼怎麽辦 9款食療讓牙疼不再來
現代人們生活和工作的壓力都比較大，很容易引起上火的症狀。俗話說，牙疼不是病，疼起來要人命。有的食物吃了容易上火，更加重牙疼的痛苦。那麽你知道吃什麽食物能緩解牙疼嗎？今天就為大家推薦9款降火緩解牙疼的食療秘方，趕緊來看看吧！
<strong>1、鹹蛋蠔豉粥</strong>
鹹鴨蛋2個，蠔豉（幹牡蠣肉）100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
<strong>2、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥</strong>
皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米（或小米）適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
<strong>3、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥</strong>
蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
<strong>4、牛膝生地黑豆粥</strong>
牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗淨，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱患者食用。
<strong>5、貽貝蓯蓉黑豆湯</strong>
貽貝（淡菜，為海產品）、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗淨，肉蓯蓉切片，共放鍋裏加清水適量熬煮1小時以上，然後去取汁，1次服完。
每日1劑，連服數天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經，滋陰降火；黑豆補腎，除胸中熱痹，散五髒積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
<strong>6、狗肝菜豆腐湯</strong>
狗肝菜250克，豆腐250克，二味用水洗淨，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。
<strong>7、柳根煲瘦肉</strong>
柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗淨加適量水同煲，調味後飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。
<strong>8、綠豆雞蛋糖水</strong>
綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗淨，放鍋裏加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯裏，攪勻，稍涼後一次服完，連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
<strong>9、虎墜火湯</strong>
生石膏30克，懷牛膝9克，丹皮6克，綠豆100克，大米適量。先將石膏、綠豆搗碎，然後將各藥放入紗布袋裏，縫口，放進砂鍋裏，加適量清水和大米煮粥，粥成去藥袋，喝粥。
石膏大寒為消炎墜火之品，牛膝引熱下行以散鬱熱，丹皮行血散瘀，綠豆清熱解毒消炎。適宜實熱火盛的壯實的患者食用。體弱胃氣虛者忌服。
現代人們生活和工作的壓力都比較大，很容易引起上火的症狀。俗話說，牙疼不是病，疼起來要人命。有的食物吃了容易上火，更加重牙疼的痛苦。那麽你知道吃什麽食物能緩解牙疼嗎？今天就為大家推薦9款降火緩解牙疼的食療秘方，趕緊來看看吧！
<strong>1、鹹蛋蠔豉粥</strong>
鹹鴨蛋2個，蠔豉（幹牡蠣肉）100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
<strong>2、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥</strong>
皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米（或小米）適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
<strong>3、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥</strong>
蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
<strong>4、牛膝生地黑豆粥</strong>
牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗淨，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱患者食用。
<strong>5、貽貝蓯蓉黑豆湯</strong>
貽貝（淡菜，為海產品）、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗淨，肉蓯蓉切片，共放鍋裏加清水適量熬煮1小時以上，然後去取汁，1次服完。
每日1劑，連服數天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經，滋陰降火；黑豆補腎，除胸中熱痹，散五髒積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
<strong>6、狗肝菜豆腐湯</strong>
狗肝菜250克，豆腐250克，二味用水洗淨，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。
<strong>7、柳根煲瘦肉</strong>
柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗淨加適量水同煲，調味後飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。
<strong>8、綠豆雞蛋糖水</strong>
綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗淨，放鍋裏加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯裏，攪勻，稍涼後一次服完，連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
<strong>9、虎墜火湯</strong>
生石膏30克，懷牛膝9克，丹皮6克，綠豆100克，大米適量。先將石膏、綠豆搗碎，然後將各藥放入紗布袋裏，縫口，放進砂鍋裏，加適量清水和大米煮粥，粥成去藥袋，喝粥。
石膏大寒為消炎墜火之品，牛膝引熱下行以散鬱熱，丹皮行血散瘀，綠豆清熱解毒消炎。適宜實熱火盛的壯實的患者食用。體弱胃氣虛者忌服。