男人腎虛表現 看小指辯腎虛
在現代醫學裏，指甲因為位處人體末端，有豐富的微細血管和神經末梢，是觀察很多疾病前兆的要地。
在中醫學裏腎代表了人體能量內存，而肝則代表著能量的輸出。中醫裏認為肝其華在爪，而“肝腎同源”，指的就是隻有豐富的儲備才會有源源的後備供給。
指甲在人體的末端，甲麵光華潤澤，半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢，如果有烏黑淤滯，說明末梢經絡已經有堵塞狀況。
指甲上發現一些白斑則可能意味著，氣血不足，不能維持正常的末梢微循環，內髒本身也從其表麵的微循環開始“缺氣少血”了，而這就可以認為是腎虛的表現，因為氣血的供給減少了。
我們尤其需要關注手足小指的情況，小指對應著腎，小指如果色澤蒼白，有白斑，甚至幹枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的，大多以為出虛汗，性欲低才算腎虛，而那時候已經嚴重了。
<strong>手指上的疾病信號</strong>
雙手是人體健康的晴雨表，多位醫學專家指出，一定要多觀察自己雙手的變化，一旦手部出現異常，應及時就醫，查明原因。
<strong>手掌有紅斑，肝不好</strong>
醫生常常通過觀察患者的雙手，來推斷其肝髒健康狀況。肝硬化的典型手部症狀是有紅斑。紅斑還可能延伸到手指、手臂的位置。這是由於肝病會導致激素分泌紊亂，使得皮下血管出現腫大膨脹。
<strong>指甲凹陷可能貧血</strong>
多數人的指甲平滑且有一定的弧度。但是如果指甲中間出現凹陷，則說明體內嚴重缺鐵，甚至存在缺鐵性貧血。
<strong>指甲變青，心髒功能差</strong>
指甲和嘴唇顏色能體現血液中是否缺氧。指甲粉紅色為健康，發青發紫則表明血液中缺氧或心髒功能衰竭。
<strong>指關節粗大，膽固醇高</strong>
指關節的膽固醇堆積物隆起是“家族性高膽固醇”的重要症狀。當拳頭緊握的時候，如果關節處出現隆起的黃色硬結，那就要注意測量膽固醇水平了。
<strong>指甲上有點，小心關節炎</strong>
指甲上出現像蠟燭油似的小珠子，是風濕性關節炎的早期症狀之一，也許關節尚未出現腫脹發炎，但一定要及早警惕。
<strong>手指上部變粗，肺不好</strong>
手指變形，上粗下細，說明肺部有疾病。這一關聯發現於2000多年前，最近英國利茲大學的科學家揭開了其中的秘密——肺部病變會產生的一種物質，堆積於手指尖，導致腫脹。
<strong>掌心多汗，防甲亢</strong>
英國倫敦大學帝王學院的蘇珊·克拉克博士指出，甲狀腺亢進的一個關鍵症狀是掌心潮熱多汗。
<strong>從身體的12個反應看男人是否腎虛</strong>
<strong>1、沒勁兒。</strong>
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裏排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎髒有病，蛋白質等營養物質從腎髒漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎髒問題。
<strong>2、不想吃。</strong>
不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎髒病的常見症狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
<strong>3、尿有泡沫。</strong>
尿裏有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎髒漏到了尿裏，尿就會起許多泡沫。
<strong>4、腰痛。</strong>
腎髒的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎髒有病時，會感到腰痛。
<strong>5、尿多尿少。</strong>
健康的人每天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數和尿量過多或過少，就要注意了。
<strong>6、水腫。</strong>
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎髒有了問題。
<strong>7、尿蛋白和尿</strong><strong>潛血。</strong>
尿裏有蛋白或者潛血，是腎髒有病的重要指征，查一查尿常規就可以明確。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒，建議最好找腎病專業醫師谘詢。
<strong>8、貧血。</strong>
貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎髒除了有排泄廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
<strong> 9、糖尿病。</strong>
糖尿病會引起腎髒病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的並發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。
<strong>10、高血壓。</strong>
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加注意。當然，腎髒病也會導致高血壓，血壓如果高了，要當心是不是得了腎髒病。
<strong>11、痛風、高尿酸血症。</strong>
痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎髒裏，使腎功能受損傷。
<strong>12、尿路感染。</strong>
經常尿路感染的人，時間長了，有可能造成腎功能不全。我接觸過不少尿路感染的患者，因早期治療不及時、不徹底，也不了解會導致腎功能不好，結果等發現時，已經錯過了最佳治療時機。
在現代醫學裏，指甲因為位處人體末端，有豐富的微細血管和神經末梢，是觀察很多疾病前兆的要地。
在中醫學裏腎代表了人體能量內存，而肝則代表著能量的輸出。中醫裏認為肝其華在爪，而“肝腎同源”，指的就是隻有豐富的儲備才會有源源的後備供給。
指甲在人體的末端，甲麵光華潤澤，半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢，如果有烏黑淤滯，說明末梢經絡已經有堵塞狀況。
指甲上發現一些白斑則可能意味著，氣血不足，不能維持正常的末梢微循環，內髒本身也從其表麵的微循環開始“缺氣少血”了，而這就可以認為是腎虛的表現，因為氣血的供給減少了。
我們尤其需要關注手足小指的情況，小指對應著腎，小指如果色澤蒼白，有白斑，甚至幹枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的，大多以為出虛汗，性欲低才算腎虛，而那時候已經嚴重了。
<strong>手指上的疾病信號</strong>
雙手是人體健康的晴雨表，多位醫學專家指出，一定要多觀察自己雙手的變化，一旦手部出現異常，應及時就醫，查明原因。
<strong>手掌有紅斑，肝不好</strong>
醫生常常通過觀察患者的雙手，來推斷其肝髒健康狀況。肝硬化的典型手部症狀是有紅斑。紅斑還可能延伸到手指、手臂的位置。這是由於肝病會導致激素分泌紊亂，使得皮下血管出現腫大膨脹。
<strong>指甲凹陷可能貧血</strong>
多數人的指甲平滑且有一定的弧度。但是如果指甲中間出現凹陷，則說明體內嚴重缺鐵，甚至存在缺鐵性貧血。
<strong>指甲變青，心髒功能差</strong>
指甲和嘴唇顏色能體現血液中是否缺氧。指甲粉紅色為健康，發青發紫則表明血液中缺氧或心髒功能衰竭。
<strong>指關節粗大，膽固醇高</strong>
指關節的膽固醇堆積物隆起是“家族性高膽固醇”的重要症狀。當拳頭緊握的時候，如果關節處出現隆起的黃色硬結，那就要注意測量膽固醇水平了。
<strong>指甲上有點，小心關節炎</strong>
指甲上出現像蠟燭油似的小珠子，是風濕性關節炎的早期症狀之一，也許關節尚未出現腫脹發炎，但一定要及早警惕。
<strong>手指上部變粗，肺不好</strong>
手指變形，上粗下細，說明肺部有疾病。這一關聯發現於2000多年前，最近英國利茲大學的科學家揭開了其中的秘密——肺部病變會產生的一種物質，堆積於手指尖，導致腫脹。
<strong>掌心多汗，防甲亢</strong>
英國倫敦大學帝王學院的蘇珊·克拉克博士指出，甲狀腺亢進的一個關鍵症狀是掌心潮熱多汗。
<strong>從身體的12個反應看男人是否腎虛</strong>
<strong>1、沒勁兒。</strong>
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裏排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎髒有病，蛋白質等營養物質從腎髒漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎髒問題。
<strong>2、不想吃。</strong>
不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎髒病的常見症狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
<strong>3、尿有泡沫。</strong>
尿裏有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎髒漏到了尿裏，尿就會起許多泡沫。
<strong>4、腰痛。</strong>
腎髒的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎髒有病時，會感到腰痛。
<strong>5、尿多尿少。</strong>
健康的人每天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數和尿量過多或過少，就要注意了。
<strong>6、水腫。</strong>
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎髒有了問題。
<strong>7、尿蛋白和尿</strong><strong>潛血。</strong>
尿裏有蛋白或者潛血，是腎髒有病的重要指征，查一查尿常規就可以明確。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒，建議最好找腎病專業醫師谘詢。
<strong>8、貧血。</strong>
貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎髒除了有排泄廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
<strong> 9、糖尿病。</strong>
糖尿病會引起腎髒病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的並發症。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。
<strong>10、高血壓。</strong>
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加注意。當然，腎髒病也會導致高血壓，血壓如果高了，要當心是不是得了腎髒病。
<strong>11、痛風、高尿酸血症。</strong>
痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎髒裏，使腎功能受損傷。
<strong>12、尿路感染。</strong>
經常尿路感染的人，時間長了，有可能造成腎功能不全。我接觸過不少尿路感染的患者，因早期治療不及時、不徹底，也不了解會導致腎功能不好，結果等發現時，已經錯過了最佳治療時機。