金桔薄荷茶這款茶飲不僅清咽利喉，還能清爽口氣。鮮豔的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起，還是視覺上的享受。
排毒養顏 減肥瘦身養生茶
<strong>金桔薄荷茶</strong>
如果感到嗓子不爽利，可以用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水衝泡。加少許冰糖和花茶，喝起來清涼、酸甜，飲後嗓子裏還留有絲絲涼意。
<strong>功效：</strong>這款茶飲不僅清咽利喉，還能清爽口氣。鮮豔的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起，還是視覺上的享受。
<strong>菠蘿蜜瘦身茶</strong>
將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。
<strong>功效：</strong>能清熱祛火、消化脂肪、排除水腫。
<strong>紅棗玫瑰山楂茶</strong>
用180的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花都放進來一起煮，煮十五分鍾即可。然後把切片後的檸檬放進去，一分鍾熄火。隻留下茶，其他的可以倒掉。可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了當茶喝，等到瘦得差不多就可以把間隔拉長，一星期喝一兩次就可以了，冷熱都可以喝。在夏天裏煮好茶後，放在冰箱裏備用，又可以消暑。
<strong>功效：</strong>該茶可以幫助消化，消除脂肪的積聚，開胃健脾，補氣血。
<strong>山楂橘皮茶</strong>
將三種材料各2茶匙，放入茶壺。加入熱開水衝泡。再加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。
<strong>功效：</strong>山楂能活化循環，橘皮可促進消化、消除體內毒素。
<strong>香蕉綠茶</strong>
將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜂蜜飲用。
<strong>功效：</strong>可起到利尿、消腫、通便等作用。
<strong>蘆薈紅茶</strong>
蘆薈去皮，放進煮沸的水中，然後加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。
<strong>功效：</strong>可以改善細胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助。
<strong>苦瓜瘦身茶</strong>
苦瓜洗淨後從中剖開，去籽後裝入茶葉，再用細線綁牢，吊掛於通風處。兩個星期完全風幹後取下切碎，攪拌均勻，每次取少量以沸水衝泡代茶飲用。
<strong>功效：</strong>苦瓜具有清涼解渴、養顏、促進新陳代謝等效果。它裏麵還含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。
<strong>熏衣草薄荷瘦身茶</strong>
將熏衣草、薄荷葉放入杯中。加入200毫升沸水衝泡，再加蓋悶約5分鍾，然後放入蜂蜜調勻即可。
<strong>功效：</strong>荷葉自古以來就是瘦身良藥，具有清火、利尿、清脂、通便等作用。
<strong>烏梅普洱茶</strong>
將2~3粒烏梅或話梅，加適量普洱茶一起衝泡。如果中午吃得油膩，午後不妨來一杯烏梅普洱茶。
<strong>功效：</strong>這款茶飲能降血脂，並有自然的瘦身效果。
排毒養顏 減肥瘦身養生茶
<strong>金桔薄荷茶</strong>
如果感到嗓子不爽利，可以用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水衝泡。加少許冰糖和花茶，喝起來清涼、酸甜，飲後嗓子裏還留有絲絲涼意。
<strong>功效：</strong>這款茶飲不僅清咽利喉，還能清爽口氣。鮮豔的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起，還是視覺上的享受。
<strong>菠蘿蜜瘦身茶</strong>
將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。
<strong>功效：</strong>能清熱祛火、消化脂肪、排除水腫。
<strong>紅棗玫瑰山楂茶</strong>
用180的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花都放進來一起煮，煮十五分鍾即可。然後把切片後的檸檬放進去，一分鍾熄火。隻留下茶，其他的可以倒掉。可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了當茶喝，等到瘦得差不多就可以把間隔拉長，一星期喝一兩次就可以了，冷熱都可以喝。在夏天裏煮好茶後，放在冰箱裏備用，又可以消暑。
<strong>功效：</strong>該茶可以幫助消化，消除脂肪的積聚，開胃健脾，補氣血。
<strong>山楂橘皮茶</strong>
將三種材料各2茶匙，放入茶壺。加入熱開水衝泡。再加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。
<strong>功效：</strong>山楂能活化循環，橘皮可促進消化、消除體內毒素。
<strong>香蕉綠茶</strong>
將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜂蜜飲用。
<strong>功效：</strong>可起到利尿、消腫、通便等作用。
<strong>蘆薈紅茶</strong>
蘆薈去皮，放進煮沸的水中，然後加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。
<strong>功效：</strong>可以改善細胞再生、加速脂肪的燃燒、提升人體的新陳代謝，對美容美體有非常大的幫助。
<strong>苦瓜瘦身茶</strong>
苦瓜洗淨後從中剖開，去籽後裝入茶葉，再用細線綁牢，吊掛於通風處。兩個星期完全風幹後取下切碎，攪拌均勻，每次取少量以沸水衝泡代茶飲用。
<strong>功效：</strong>苦瓜具有清涼解渴、養顏、促進新陳代謝等效果。它裏麵還含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。
<strong>熏衣草薄荷瘦身茶</strong>
將熏衣草、薄荷葉放入杯中。加入200毫升沸水衝泡，再加蓋悶約5分鍾，然後放入蜂蜜調勻即可。
<strong>功效：</strong>荷葉自古以來就是瘦身良藥，具有清火、利尿、清脂、通便等作用。
<strong>烏梅普洱茶</strong>
將2~3粒烏梅或話梅，加適量普洱茶一起衝泡。如果中午吃得油膩，午後不妨來一杯烏梅普洱茶。
<strong>功效：</strong>這款茶飲能降血脂，並有自然的瘦身效果。