超級排毒的5種食物

    超級排毒的5種食物


    <strong>超級排毒的5種食物</strong>


    <strong>1、豬血</strong>


    豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化係統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統“死光光”。


    <strong>2、海藻</strong>


    海藻類食物多呈堿性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心髒病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物，不但可消除體內所受的汙染，更可以預防及減少疾病的發生。這麽好又隨手可得的食物，你能不經常食用嗎。


    <strong>3、食用菌類</strong>


    黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。


    <strong>4、豆類</strong>


    綠豆能排泄體內毒素，增加新陳代謝，還可以保護肝髒、清肝降火。


    <strong>5、新鮮果汁</strong>


    食用足量的新鮮果汁後，可以使血液呈堿性，也有讓血液細胞毒素溶解的功用。