醬油不要生吃 易致癌!


    <strong>醬油不要生吃,易致癌!</strong>


    醬油,用豆、麥、麩皮釀造的液體調味品。色澤紅褐色,有獨特醬香,滋味鮮美,有助於促進食欲。是中國的傳統調味品。


    一般認為,醬油的主要原料是大豆,大豆及其製品因富含硒等礦物質而有防癌的效果。但值得注意的是,醬油在生產、貯存、運輸、銷售的過程中,常因衛生條件不良而受汙染,甚至帶有引發腸道傳染病的致病菌,散裝醬油的問題會更明顯。


    實驗表明,傷寒杆菌可以在醬油中存活兩天,嗜鹽菌可以在醬油中長期生存。在混濁、有沉澱、有雜質的醬油中,細菌數會高於標準百倍以上,這樣的醬油如果不加熱消毒就直接食用,就有可能致病。另外,研究人員還從醬油中發現過致癌物質。台灣的流行病學專家調查發現,醬油的消耗量與肝癌直接相關。這是因為醬油在發酵的過程中,蛋白質腐敗分解,產生大量的胺類物質,在亞硝酸存在的情況下,會合成致癌性的亞硝胺。


    而一些生產工藝差的廠家所生產的醬油極易受到黴菌的汙染。因此,從預防疾病的角度來說,除了購買質量信得過的瓶裝醬油、不買散裝醬油外,還應注意吃醬油盡量熟吃,不生吃。


    <strong>此外,食用醬油還應注意以下幾點:</strong>


    1、食用醬油醬油易黴變,在夏日一定要注意密閉低溫保存。


    2、發黴變質的醬油不能吃。


    3、服用治療血管疾並胃腸道疾病的藥物時,應禁止食用醬油烹製的菜肴,以免引起惡心、嘔吐等副作用。

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