酒後吃什麽 9大解酒食物必吃
<strong>酒後吃什麽？9大解酒食物不能不吃</strong>
<strong>1、香蕉</strong>
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
<strong>2、芹菜</strong>
芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
<strong>3、酸奶</strong>
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
<strong>4、蜂蜜</strong>
蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
<strong>5、葡萄</strong>
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
<strong>6、橄欖</strong>
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
<strong>7、西瓜</strong>
西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
<strong>8、西紅柿汁</strong>
西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。
<strong>9、柚子</strong>
實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
因此，為了降低喝酒帶來的身體危害，酒後要多吃以上這些食物，減少疾病侵害。
<strong>酒後吃什麽？9大解酒食物不能不吃</strong>
<strong>1、香蕉</strong>
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
<strong>2、芹菜</strong>
芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
<strong>3、酸奶</strong>
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
<strong>4、蜂蜜</strong>
蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
<strong>5、葡萄</strong>
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
<strong>6、橄欖</strong>
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
<strong>7、西瓜</strong>
西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
<strong>8、西紅柿汁</strong>
西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。
<strong>9、柚子</strong>
實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
因此，為了降低喝酒帶來的身體危害，酒後要多吃以上這些食物，減少疾病侵害。