很多人在喝茶的時候覺得茶有苦味，所以就在茶裏麵加上糖，就成了糖茶，茶裏麵加上牛奶就成了奶茶，奶茶裏麵有奶的清香，還有茶的味道，牛奶和茶的有機結合，可以增加雙重營養，是很多家庭餐桌上的常喝飲品。奶茶好喝，口感清香，現在風靡整個世界，是最流行的飲品。
月經是女性正常的生理現象，女性每一個月都有三到七天月經期，月經期的女性都有經血流出，經期的女性會感到身體不適，經期不宜劇烈運動，經期很多的東西最好不要吃，來月經可以喝奶茶嗎
經期是可以喝奶茶的.但不要經常喝，現在的奶茶大部分都是香精之類的兌水製成的.應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時也應多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因為月經期易出現大便幹結不通，以致引起盆腔和下半身充血.
<strong>經期的奶茶最好自己做： </strong>
先將茶搗碎，放入白水鍋中煮。茶水燒開之後，煮到茶水較濃時，用漏勺撈去茶葉之後，再繼續燒片刻，並邊煮邊用勺揚茶水，待其有所濃縮之後，再加入適量鮮牛奶或奶粉，用勺揚至茶乳交融，再次開鍋即成為馥鬱芬芳的奶茶了。
<strong>熬奶茶的方法：</strong>
1、把小米炒;
2.熬好磚茶(紅色);
3.把茶葉取出(隻留湯不留葉)或把茶水倒出，這樣的茶水沒有一點的茶葉渣非常幹淨;
4.倒入炒熟的小米，熬2分鍾，再倒入純牛奶。
5.再熬4分鍾即可，加入少量鹹鹽;
6.也可以加入黃油。
7.可以品嚐了。
經期的女性一定要保養自己，女性在月經期可以吃點含鐵量多物質，以補充體內鐵的流失，月經一般的會伴隨著女人三十年的時間。來月經一般不可以吃一些活血的補品，經期可以喝奶茶，奶茶對於經期後體力的恢複有好處的。
月經是女性正常的生理現象，女性每一個月都有三到七天月經期，月經期的女性都有經血流出，經期的女性會感到身體不適，經期不宜劇烈運動，經期很多的東西最好不要吃，來月經可以喝奶茶嗎
經期是可以喝奶茶的.但不要經常喝，現在的奶茶大部分都是香精之類的兌水製成的.應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時也應多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因為月經期易出現大便幹結不通，以致引起盆腔和下半身充血.
<strong>經期的奶茶最好自己做： </strong>
先將茶搗碎，放入白水鍋中煮。茶水燒開之後，煮到茶水較濃時，用漏勺撈去茶葉之後，再繼續燒片刻，並邊煮邊用勺揚茶水，待其有所濃縮之後，再加入適量鮮牛奶或奶粉，用勺揚至茶乳交融，再次開鍋即成為馥鬱芬芳的奶茶了。
<strong>熬奶茶的方法：</strong>
1、把小米炒;
2.熬好磚茶(紅色);
3.把茶葉取出(隻留湯不留葉)或把茶水倒出，這樣的茶水沒有一點的茶葉渣非常幹淨;
4.倒入炒熟的小米，熬2分鍾，再倒入純牛奶。
5.再熬4分鍾即可，加入少量鹹鹽;
6.也可以加入黃油。
7.可以品嚐了。
經期的女性一定要保養自己，女性在月經期可以吃點含鐵量多物質，以補充體內鐵的流失，月經一般的會伴隨著女人三十年的時間。來月經一般不可以吃一些活血的補品，經期可以喝奶茶，奶茶對於經期後體力的恢複有好處的。