用木瓜代替眼藥水 水果的神奇效果
水果的種類眾多，每種水果都有其不同的外型，特殊的香氣和不同的風味，水果的營養素與蔬菜類似，但因其不用烹煮，養分損失也就較少。水果清爽、酸甜的口感幾乎無人不愛。水果除了吃，這樣用還有著神奇的效果。
<strong>石榴可代替補水麵膜</strong>
果酸是美容界的聖品，它可以幫助肌膚真皮層吸收水分，女人25歲以後，皮膚中的果酸成分會漸漸減少，皮膚容易幹燥起皺紋，總是依賴敷麵膜來補充水分。
石榴中的果酸成分是蘋果的3倍，葡萄的2.2倍，皮膚專家稱，隻要吃一個半石榴，效果不亞於麵膜。或是將石榴汁，塗在臉上10分鍾，洗淨後皮膚就會變得水水嫩嫩。
<strong>葡萄柚代替口香糖</strong>
你是否也常為了消除口氣而嚼口香糖？口香糖中的薄荷成分，對於食物引起的氣味是有效的，但如果是胃熱引起的胃氣，也隻能暫時緩解。
中醫專家表示，六成以上的“口氣問題”源於胃熱。葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的發生。每天早上吃3、4瓣葡萄柚，就能讓你維持一天清新的口氣。
<strong>牛油果可代替眼霜</strong>
牛油果含有豐富的優質蛋白，每100克中含有30克脂肪和大量蛋白質，可以補充眼瞼下方真皮層的營養素，並且不易有黑眼圈。
牛油果中的幹油酸成分非常接近皮膚脂肪酸，用牛油果替代眼霜，可讓眼下產生“皮表脂膜”滋潤皮膚。據說，美國影星溫妮絲派特洛經常用牛油果來保養她的眼睛。
<strong>芒果可代替洗發水</strong>
研究發現，芒果中的芒果酮酸成分可修複頭發。每周用芒果汁清洗一次頭發，可以修複因燙、染發後，所出現發梢蛋白質流失的分叉和幹枯現象。
芒果能幫助身體吸收更多的優質動物蛋白，並提供毛發養分，因此餐後吃一個芒果，能讓你的頭發烏黑亮澤。
<strong>木瓜可代替眼藥水</strong>
長時間使用電腦或年紀漸長，眼睛房水會漸減，而出現幹澀，一般醫生都會建議點人工淚液，久了便會形成依賴性。
木瓜中的木瓜酶有明目功效，每天吃一個木瓜，能使眼睛晶體不缺水。也可以用木瓜片貼敷眼睛，能有效緩解眼睛疲勞，並能減少眼睛周圍的皺紋。
水果的種類眾多，每種水果都有其不同的外型，特殊的香氣和不同的風味，水果的營養素與蔬菜類似，但因其不用烹煮，養分損失也就較少。水果清爽、酸甜的口感幾乎無人不愛。水果除了吃，這樣用還有著神奇的效果。
<strong>石榴可代替補水麵膜</strong>
果酸是美容界的聖品，它可以幫助肌膚真皮層吸收水分，女人25歲以後，皮膚中的果酸成分會漸漸減少，皮膚容易幹燥起皺紋，總是依賴敷麵膜來補充水分。
石榴中的果酸成分是蘋果的3倍，葡萄的2.2倍，皮膚專家稱，隻要吃一個半石榴，效果不亞於麵膜。或是將石榴汁，塗在臉上10分鍾，洗淨後皮膚就會變得水水嫩嫩。
<strong>葡萄柚代替口香糖</strong>
你是否也常為了消除口氣而嚼口香糖？口香糖中的薄荷成分，對於食物引起的氣味是有效的，但如果是胃熱引起的胃氣，也隻能暫時緩解。
中醫專家表示，六成以上的“口氣問題”源於胃熱。葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的發生。每天早上吃3、4瓣葡萄柚，就能讓你維持一天清新的口氣。
<strong>牛油果可代替眼霜</strong>
牛油果含有豐富的優質蛋白，每100克中含有30克脂肪和大量蛋白質，可以補充眼瞼下方真皮層的營養素，並且不易有黑眼圈。
牛油果中的幹油酸成分非常接近皮膚脂肪酸，用牛油果替代眼霜，可讓眼下產生“皮表脂膜”滋潤皮膚。據說，美國影星溫妮絲派特洛經常用牛油果來保養她的眼睛。
<strong>芒果可代替洗發水</strong>
研究發現，芒果中的芒果酮酸成分可修複頭發。每周用芒果汁清洗一次頭發，可以修複因燙、染發後，所出現發梢蛋白質流失的分叉和幹枯現象。
芒果能幫助身體吸收更多的優質動物蛋白，並提供毛發養分，因此餐後吃一個芒果，能讓你的頭發烏黑亮澤。
<strong>木瓜可代替眼藥水</strong>
長時間使用電腦或年紀漸長，眼睛房水會漸減，而出現幹澀，一般醫生都會建議點人工淚液，久了便會形成依賴性。
木瓜中的木瓜酶有明目功效，每天吃一個木瓜，能使眼睛晶體不缺水。也可以用木瓜片貼敷眼睛，能有效緩解眼睛疲勞，並能減少眼睛周圍的皺紋。