金槍魚可以跟其他魚類拿來紅燒、清蒸、或是煮湯,如今越來越多的人喜歡把金槍魚做成西餐類的食物。


    金槍魚怎麽做好吃?金槍魚的做法


    <strong>金槍魚小丸子</strong>


    食譜所需食材:高筋麵粉200g、牛奶90g、雞蛋40g、酵母3g。


    食材輔料:白砂糖30g、木魚花適量、鹽1g、黃油15g、沙拉醬適量、金槍魚罐頭1罐、玉米粒3大勺。


    做法步驟:


    1、所有材料除黃油外都放進麵包機裏。


    2、選擇9和麵程序,讓麵包機自動揉麵23分鍾。


    3、23分鍾後,加入黃油。


    4、再選擇9和麵程序,讓麵包機再和麵23分鍾。


    5、揉至麵團可以拉出結實的薄膜的狀態。


    6、揉好的麵團很光滑。


    7、然後選擇15發麵團程序,時間選定是1小時.讓麵包機進入發麵團的程序。


    8、1小時後,麵團發至約2.5倍大小。


    9、揉好的麵團取出分割成10克一個的小麵團,揉圓放一邊鬆馳15分鍾。


    10、將金槍魚和玉米粒加一起攪拌均勻。


    11、然後將餡料包進小麵團裏。


    12、收好口,整圓。


    13、整齊的擺放進烤盤內。


    14、將整形好的麵團放進烤箱裏,底部放一碗溫水(約70度),關上烤箱門發酵一小時至約2倍大小。


    15、烤箱180度預熱,放第二層上下火烤15分鍾即可。


    16、烤好將小麵包取出放烤網上放至微溫時放入小盒子裏,表麵擠上沙拉醬,再撒上一些木魚花即可。


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    揉麵打開麵包機的蓋子就不容易導至麵團發熱,33度以上的溫度,室溫發酵就完全可以發起來了,要是低於30度,建議機器發酵母,做這款小包時,才28度,所以借助麵包機來發酵!


    最後發酵可放一小碗水,是為了讓水蒸氣來保持麵才的濕度,這樣加了水的時間,發酵母應該會比一次發酵要快一點,因為熱水氣會讓烤箱內溫度升高,就會發的比較快。


    麵包出爐了就要立刻脫模放在烤網上放涼,要放到微溫時就要放進保鮮袋,讓微溫的那點水氣使表皮回軟,就會更好吃。


    每個牌子的麵粉吃水性都不一樣,一定要記得預留25克液體,中途看著麵團的狀態來決定加不加進去。


    關於發酵時間問題,有時酵母活性,鹽的使用量之類的,都會影響發酵的,所以,發酵的時間不是固定的,大家要靈活掌握,主要以有沒有發到所需大小來控製時間!


    <strong>金槍魚的做法</strong>


    金槍魚可以跟其他魚類拿來紅燒、清蒸、或是煮湯,但如今越來越多的人喜歡把金槍魚做成西餐類的食物,比如接下來為各位媽媽們介紹的金槍魚三明治、金槍魚小丸子、金槍魚壽司等等。


    先為媽媽們介紹是金槍魚三明治的做法:


    食譜所需主料:低筋麵粉100克、高筋麵粉420克、金槍魚罐頭100克。


    食譜所需輔料:雞蛋2個、奶酪1片、圓生菜1片、藍莓適量、黃油30克、牛奶250克、酵母粉8克、白糖50克、食鹽3克、水100克、沙拉汁適量。


    做法步驟:


    1、把除黃油外的所有材料按照雞蛋、牛奶、水的次序放進麵包機,然後鹽和白糖分別放於兩角,再放入麵粉,最後放酵母粉,開啟麵包機把麵團揉至光滑,然後加入黃油。把麵團發酵至兩倍大,大約1個小時左右,用手指沾點幹麵粉在麵團上捅個洞,周圍的麵不反彈、不回縮是發的比較好的;


    2、發酵好的麵團放在案板上,揉出麵團裏的空氣,可以用擀麵杖擀壓排氣,徹底排氣後的麵團,平均分為6份,滾圓後靜置15分鍾左右;


    3、然後依次把麵團擀成長麵片再卷起,盡量使卷的麵團大小、寬窄、薄厚均勻些將卷好的麵團放,入吐司盒,麵團之間的空隙也要盡量均勻;


    4、二次發酵40分鍾後,190度烤40分鍾;


    5、把吐司的邊切掉,然後平均分成兩塊,金槍魚罐頭用勺子碾碎,平鋪到一片吐司上,鋪好金槍魚後再放上衝洗幹淨的生菜葉,生菜葉上擠上芝麻沙拉汁;


    6、把另一片吐司蓋上,就可以了。


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    芝麻沙拉汁雖然有點稀,但是剛好吸進吐司裏,味道會更讚。

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