糖尿病患者的食療佳品：冬瓜
<strong>糖尿病患者的食療佳品：冬瓜</strong>
冬瓜有利尿清熱、生津止渴、化痰解毒的功效。對水腫脹滿、腳氣、暑熱口渴、動脈硬化、口腔潰瘍等症，均有良好的輔助治療作用。另外，冬瓜的血糖生成指數特別低，對血糖的影響非常小，是糖尿病患者的食療佳品。
<strong>核桃仁拌冬瓜</strong>
<strong>原料：</strong>冬瓜100克，核桃仁10克，大蒜15克。
<strong>調料：</strong>香油、醋、鹽各適量。
<strong>做法：</strong>
1、將冬瓜去皮、瓤，洗淨切絲，核桃仁洗淨；
2、將核桃仁、冬瓜絲用開水煮幾分鍾，撈出瀝幹備用；
3、大蒜洗淨，搗成蒜泥；
4、蒜泥、香油、醋、鹽適量，與冬瓜絲、核桃仁一起拌勻即可。
<strong>功效：</strong>行氣、利小便，適用於前列腺肥大患者食用，症見排尿無力、失禁或遺精等。
<strong>冬瓜菠菜湯</strong>
<strong>原料：</strong>冬瓜300克，菠菜200克，羊肉30克，薑、蔥各適量。
<strong>調料：</strong>精鹽、醬油、味精、水澱粉、高湯各適量。
<strong>做法：</strong>
1、冬瓜去皮、瓤，洗淨切成方塊；
2、菠菜擇好洗淨，切成4厘米左右的長段；
3、羊肉切薄片，薑切片，蔥切段；
4、將炒鍋加油燒熱，投入蔥花，放羊肉片煸炒，接著加入蔥段、薑片、菠菜、冬瓜塊，一起翻炒；
5、加高湯，煮沸10分鍾，加入鹽、味精、醬油，倒入水澱粉調勻即可。
<strong>功效：</strong>補虛消腫，適用於婦女妊娠水腫、肥胖症患者食之。
<strong>糖尿病患者的食療佳品：冬瓜</strong>
冬瓜有利尿清熱、生津止渴、化痰解毒的功效。對水腫脹滿、腳氣、暑熱口渴、動脈硬化、口腔潰瘍等症，均有良好的輔助治療作用。另外，冬瓜的血糖生成指數特別低，對血糖的影響非常小，是糖尿病患者的食療佳品。
<strong>核桃仁拌冬瓜</strong>
<strong>原料：</strong>冬瓜100克，核桃仁10克，大蒜15克。
<strong>調料：</strong>香油、醋、鹽各適量。
<strong>做法：</strong>
1、將冬瓜去皮、瓤，洗淨切絲，核桃仁洗淨；
2、將核桃仁、冬瓜絲用開水煮幾分鍾，撈出瀝幹備用；
3、大蒜洗淨，搗成蒜泥；
4、蒜泥、香油、醋、鹽適量，與冬瓜絲、核桃仁一起拌勻即可。
<strong>功效：</strong>行氣、利小便，適用於前列腺肥大患者食用，症見排尿無力、失禁或遺精等。
<strong>冬瓜菠菜湯</strong>
<strong>原料：</strong>冬瓜300克，菠菜200克，羊肉30克，薑、蔥各適量。
<strong>調料：</strong>精鹽、醬油、味精、水澱粉、高湯各適量。
<strong>做法：</strong>
1、冬瓜去皮、瓤，洗淨切成方塊；
2、菠菜擇好洗淨，切成4厘米左右的長段；
3、羊肉切薄片，薑切片，蔥切段；
4、將炒鍋加油燒熱，投入蔥花，放羊肉片煸炒，接著加入蔥段、薑片、菠菜、冬瓜塊，一起翻炒；
5、加高湯，煮沸10分鍾，加入鹽、味精、醬油，倒入水澱粉調勻即可。
<strong>功效：</strong>補虛消腫，適用於婦女妊娠水腫、肥胖症患者食之。