第21章 奮發
悍妃有計：腹黑皇帝請小心 作者：馨蘭 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“無妨的，我本就不信這個，碧荷你放心就是了。我現在唯一擔心的是找不到一個可以讓我好好鍛煉的地方，那才是最大的麻煩呢，要是再病上一場我真覺得自己要發黴了。”葉秋有些無奈的揉了揉眉心，然後又活動了一下四肢，聽見筋骨關節嘎嘣的脆響，不由得覺得暢快了許多。最是人間四月天，現在的這個季節最適合踏青或者運動了。
葉秋不由得激動的望了望窗外那漸漸開始有溫度的豔陽天，憧憬著此刻蕩漾碧湖，楊柳依依，黃鶯啾啾的美妙景象，恨不得此刻就立即出發去看看外麵是何般美景了。
“好了，碧荷你也快點換上新衣服吧，我們吃了飯下午就去。”葉秋有些迫不及待了，這麽久沒有運動，看來自己要製定一個訓練計劃。碧荷看起來雖然有些小圓潤，但是這段日子吃的不好，未免也有些麵黃肌瘦，所以葉秋覺得可以先從比較舒緩的瑜伽開始練起，等到練習一段時間以後，然後的便開始加強訓練的力度，最好除了瑜伽然後在進行短跑，盡可能的把身體活絡起來。
“娘娘，真的要穿這件衣服出去嗎？”碧荷還是有些猶豫的，拿著葉秋給她做好的衣服，有些穿也不是，不穿也不是。
葉秋見到碧荷有些為難，也能夠猜到她此刻的心情，便很是積極的幹脆把衣服都套在了碧荷的身上，笑著道，“碧荷，你且相信我罷。我保證你要是按照我的要求來，一年以後徒步走上一天一夜都是大氣不喘的，而且感冒什麽的幾乎幾年有一次都不錯了。”
“鍛煉的效果會這麽有用？”碧荷顯然是被葉秋的話給打動了，要知道作為一個冷宮中的宮娥，生病對於她而言簡直就是等死，因為根本就不會有人關心她的生死的，要是想要得到醫治更是難上加難。如果真的按照葉秋所說可以健健康康的活著，那麽這兩年的時間恐怕也沒有那麽難熬了。
“那是當然，健身健體可不是整日悶在這個小房子裏麵就可以的，一定要出去多運動才行。”葉秋很是激動的說，見到碧荷也不再反抗，拉著她便雀躍的往外麵走。
“要是遇上了巡邏的公公，那該如何解釋？”碧荷被葉秋算是弄得一下子失去了平時的穩重，不由得脫口而出的問道。
“嗬嗬，這個就要靠你幫我想辦法了，快些走吧，趁現在還沒有人發現我們！”葉秋拉著碧荷走到了吟霜齋的門口，先是左顧右盼的看了一圈，確定沒有人在監視以後才大踏步的出了門。葉秋小聲的道，“碧荷，接下來，就要靠你來帶路了。”
事情已經到了這個地步，兩個人都走出了吟霜齋，碧荷根本也沒有選擇的餘地，加上碧荷倒是真的還有些想要去看看葉秋是怎麽樣鍛煉的辦法，她不由得咬了咬唇，然後帶著葉秋朝著僻靜的冷宮深處走去。冷宮本來就不大，加上常年失修，本來還有的幾處亭台樓閣如今都爬滿了青苔和爬山虎，顯現出一種斑駁的蒼涼之感。在過了幾個已經幹涸的石橋之後，葉秋便來到了一處碧波蕩漾的湖畔，一陣清風吹來，不由得覺得整個人都神清氣爽了許多。
這個未央湖很大湖光粼粼，景色宜人，看得出之前是一處風景絕佳之處。遠處看來就仿佛是一顆翡翠般鑲嵌在了這個荒涼的冷宮中，倒是平添了幾分生氣和靈動，未央湖的周圍是一圈碧綠的草地，沒有葉秋想象中的楊柳依依，不過，寬闊的草坪卻也清爽碧綠生機勃勃，不由得讓葉秋深呼吸了一口，有種重生之感。果然，隻有在親近大自然，吸收自由的空氣的時候，葉秋才覺得自己是最快樂的。
葉秋伸了一個大大的懶腰，然後將外袍很是爽朗的脫了下來，用力的扔在了地上，似乎連同自己所有的煩悶也全部都一並丟出去了一般。她高高的仰起頭，伸出雙臂，做出了一個擁抱的動作，似乎此刻那蔚藍的天際，雲卷雲舒的清風，隻要伸手便可以觸及一般，她不由得發自肺腑忘我的大聲喊道，“總有一天我可以真正自由！”
“自由――”葉秋的大膽和勇氣著實讓碧荷吃驚不已，這樣的一個妃子讓她心驚，佩服，甚至羨慕。不知道為什麽明明現在葉秋處於最卑劣的境況，但是碧荷總是能夠看得到她眼中的自信和決心甚至相信她現在口中大不逆的自由之說都是可以實現的。也許是被葉秋眼中的光彩所感染，也許是被這碧湖清風所陶醉，這一刻碧荷似乎回到了無憂無慮的小時候，和青梅竹馬的他一起在山坡上放紙鳶，那個時候自己總是愛笑的，似乎永遠都不知道什麽才是真正的煩惱。
“碧荷，你快把外袍脫了呀，我教你瑜伽的基本動作！”葉秋見到碧荷望著自己發怔，不由得莞爾一笑，在她光潔的額頭上敲了一個輕柔的爆栗，笑著道。
“這光天化日的，怎麽可以在這裏把外袍給――”碧荷的話還沒有說完，葉秋竟然二話不說徑直把碧荷的外套被扒了下來，弄得碧荷一臉的羞紅，捂著臉，不知道要怎麽辦好了。
“這裏又沒有外人何苦這麽扭扭捏捏的，真不知道這麽僻靜又清幽的地方怎麽就給荒蕪了，多可惜啊！不過，也是我們運氣好，現在多了這樣的一個世外桃源，可以讓我們隨便的行動！”葉秋揚起碧荷方才穿的外袍往遠處一扔，落在碧綠的草坪上，不由得高高興的雀躍著拉著碧荷到了一處平坦的地方。
今日的陽光格外明媚，時不時遠處的林間會傳來幾聲鳥鳴，金色的光芒照射在粼粼的湖麵上，如同夢幻般閃耀不定。葉秋在原地一邊扭著自己的手腕活動筋骨，一邊滔滔不絕的向碧荷傳授瑜伽的一些基本技巧和方法，要知道上一世為了做一個合格的驢友，葉秋算是修煉了一副相當強悍的體質，就是為了有一天可以徒步去西藏拜一拜自己心中的那片淨土。如今，這個體質比原來的差太多了，但是葉秋還是異常有信心，隻要功夫深鐵杵磨成針！
“這個武功呢，主要是先拉伸筋骨的，將就一個適度和循序漸進，所以千萬不要勉強自己，如果覺得有任何不適了一定要立即停止，不然不僅不會鍛煉身體，反而會拉傷筋骨的。”葉秋將自己聯係瑜伽多年以來的經驗，毫無保留的跟碧荷講解，好在碧荷本身就聰穎，雖然有些聽不太懂，但是隻要葉秋稍微點撥一下碧荷就能夠立即命了。
碧荷的勤奮好學，還有一學就會這一點讓葉秋非常的有成就感，發現原來教別人學習東西也是一件很有意思的事情。
“娘娘，你之前是學過武功的嗎？莫非你是――武林高手？”碧荷小心翼翼的壓低了嗓子問道，在她看來這個叫做瑜伽的東西似乎是一門絕對高深的武功，甚至沒有一個人知道，而且方才葉秋教給自己的應該就是內功心法了。一想到葉秋竟然會是一個可以飛簷走壁的武林高手，碧荷也很是激動。
“這――這個不是武功，隻不過是強身健體的法子罷了。”葉秋不由得不好意思的笑了笑，這個她還真的沒有辦法解釋的那麽清楚，因為上一世堅持練瑜伽的確讓葉秋的體能包括耐力提高了不少，最重要的是瑜伽不會存在用力過猛，最適合王素素這個柔柔弱弱的身體。不過，葉秋見到碧荷這麽一臉崇拜的看著自己，心中的虛榮心還是小小的膨脹了一下。
“明白了。”碧荷有些不相信的答應道，因為葉秋越是謙虛，在碧荷看來葉秋就越是有能力，此刻在碧荷的心中，葉秋幾乎成了可以和刺客狂劍可以一決高下的頂級高手！原來娘娘，自己剛認的幹姐姐這麽厲害！
葉秋見到碧荷越來越崇拜的表情，這才覺得過了火，不知道這個小丫頭腦子都在想什麽呢，她趕緊拉回了碧荷的注意力說道，“站直，抬頭，挺胸，收腹，翹屁股！”
“娘娘，你在說什麽呢――”碧荷聽見屁股這麽不文雅的詞從葉秋這麽溫婉的口中吐出，不由得皺了皺眉頭提醒道。
“咳咳，那個――說順溜了。”葉秋不好意思的別過頭，是啊，自己現在已經不是那個整日裝著運動裝到處爬山弄得自己灰頭土臉的驢友了，現在是位穿著宮裝的古典美人，說話不能夠這麽粗俗。咱要淡定，淡定。
不過，也就是因為葉秋這麽一撇頭，這個時候她忽然見到了那平靜的湖麵上劃過了兩道銀色的弧線，葉秋的眼睛頓時亮了起來，不由得激動的拉住了碧荷大叫道，“碧荷，你看那是什麽？”
碧荷應聲順著葉秋指著的方向望去，又發現湖麵掀起幾圈漣漪，那湖中竟然是有魚的，她也有些激動的說道，“娘娘，那是魚呢！”
“是呀！碧荷有魚的話，我們就可以開葷了！”葉秋高興的拍手叫好道，眼前已經浮現出了各種清燉的，紅燒的，燒烤的令人垂涎三尺的美味……
葉秋不由得激動的望了望窗外那漸漸開始有溫度的豔陽天，憧憬著此刻蕩漾碧湖，楊柳依依，黃鶯啾啾的美妙景象，恨不得此刻就立即出發去看看外麵是何般美景了。
“好了，碧荷你也快點換上新衣服吧，我們吃了飯下午就去。”葉秋有些迫不及待了，這麽久沒有運動，看來自己要製定一個訓練計劃。碧荷看起來雖然有些小圓潤，但是這段日子吃的不好，未免也有些麵黃肌瘦，所以葉秋覺得可以先從比較舒緩的瑜伽開始練起，等到練習一段時間以後，然後的便開始加強訓練的力度，最好除了瑜伽然後在進行短跑，盡可能的把身體活絡起來。
“娘娘，真的要穿這件衣服出去嗎？”碧荷還是有些猶豫的，拿著葉秋給她做好的衣服，有些穿也不是，不穿也不是。
葉秋見到碧荷有些為難，也能夠猜到她此刻的心情，便很是積極的幹脆把衣服都套在了碧荷的身上，笑著道，“碧荷，你且相信我罷。我保證你要是按照我的要求來，一年以後徒步走上一天一夜都是大氣不喘的，而且感冒什麽的幾乎幾年有一次都不錯了。”
“鍛煉的效果會這麽有用？”碧荷顯然是被葉秋的話給打動了，要知道作為一個冷宮中的宮娥，生病對於她而言簡直就是等死，因為根本就不會有人關心她的生死的，要是想要得到醫治更是難上加難。如果真的按照葉秋所說可以健健康康的活著，那麽這兩年的時間恐怕也沒有那麽難熬了。
“那是當然，健身健體可不是整日悶在這個小房子裏麵就可以的，一定要出去多運動才行。”葉秋很是激動的說，見到碧荷也不再反抗，拉著她便雀躍的往外麵走。
“要是遇上了巡邏的公公，那該如何解釋？”碧荷被葉秋算是弄得一下子失去了平時的穩重，不由得脫口而出的問道。
“嗬嗬，這個就要靠你幫我想辦法了，快些走吧，趁現在還沒有人發現我們！”葉秋拉著碧荷走到了吟霜齋的門口，先是左顧右盼的看了一圈，確定沒有人在監視以後才大踏步的出了門。葉秋小聲的道，“碧荷，接下來，就要靠你來帶路了。”
事情已經到了這個地步，兩個人都走出了吟霜齋，碧荷根本也沒有選擇的餘地，加上碧荷倒是真的還有些想要去看看葉秋是怎麽樣鍛煉的辦法，她不由得咬了咬唇，然後帶著葉秋朝著僻靜的冷宮深處走去。冷宮本來就不大，加上常年失修，本來還有的幾處亭台樓閣如今都爬滿了青苔和爬山虎，顯現出一種斑駁的蒼涼之感。在過了幾個已經幹涸的石橋之後，葉秋便來到了一處碧波蕩漾的湖畔，一陣清風吹來，不由得覺得整個人都神清氣爽了許多。
這個未央湖很大湖光粼粼，景色宜人，看得出之前是一處風景絕佳之處。遠處看來就仿佛是一顆翡翠般鑲嵌在了這個荒涼的冷宮中，倒是平添了幾分生氣和靈動，未央湖的周圍是一圈碧綠的草地，沒有葉秋想象中的楊柳依依，不過，寬闊的草坪卻也清爽碧綠生機勃勃，不由得讓葉秋深呼吸了一口，有種重生之感。果然，隻有在親近大自然，吸收自由的空氣的時候，葉秋才覺得自己是最快樂的。
葉秋伸了一個大大的懶腰，然後將外袍很是爽朗的脫了下來，用力的扔在了地上，似乎連同自己所有的煩悶也全部都一並丟出去了一般。她高高的仰起頭，伸出雙臂，做出了一個擁抱的動作，似乎此刻那蔚藍的天際，雲卷雲舒的清風，隻要伸手便可以觸及一般，她不由得發自肺腑忘我的大聲喊道，“總有一天我可以真正自由！”
“自由――”葉秋的大膽和勇氣著實讓碧荷吃驚不已，這樣的一個妃子讓她心驚，佩服，甚至羨慕。不知道為什麽明明現在葉秋處於最卑劣的境況，但是碧荷總是能夠看得到她眼中的自信和決心甚至相信她現在口中大不逆的自由之說都是可以實現的。也許是被葉秋眼中的光彩所感染，也許是被這碧湖清風所陶醉，這一刻碧荷似乎回到了無憂無慮的小時候，和青梅竹馬的他一起在山坡上放紙鳶，那個時候自己總是愛笑的，似乎永遠都不知道什麽才是真正的煩惱。
“碧荷，你快把外袍脫了呀，我教你瑜伽的基本動作！”葉秋見到碧荷望著自己發怔，不由得莞爾一笑，在她光潔的額頭上敲了一個輕柔的爆栗，笑著道。
“這光天化日的，怎麽可以在這裏把外袍給――”碧荷的話還沒有說完，葉秋竟然二話不說徑直把碧荷的外套被扒了下來，弄得碧荷一臉的羞紅，捂著臉，不知道要怎麽辦好了。
“這裏又沒有外人何苦這麽扭扭捏捏的，真不知道這麽僻靜又清幽的地方怎麽就給荒蕪了，多可惜啊！不過，也是我們運氣好，現在多了這樣的一個世外桃源，可以讓我們隨便的行動！”葉秋揚起碧荷方才穿的外袍往遠處一扔，落在碧綠的草坪上，不由得高高興的雀躍著拉著碧荷到了一處平坦的地方。
今日的陽光格外明媚，時不時遠處的林間會傳來幾聲鳥鳴，金色的光芒照射在粼粼的湖麵上，如同夢幻般閃耀不定。葉秋在原地一邊扭著自己的手腕活動筋骨，一邊滔滔不絕的向碧荷傳授瑜伽的一些基本技巧和方法，要知道上一世為了做一個合格的驢友，葉秋算是修煉了一副相當強悍的體質，就是為了有一天可以徒步去西藏拜一拜自己心中的那片淨土。如今，這個體質比原來的差太多了，但是葉秋還是異常有信心，隻要功夫深鐵杵磨成針！
“這個武功呢，主要是先拉伸筋骨的，將就一個適度和循序漸進，所以千萬不要勉強自己，如果覺得有任何不適了一定要立即停止，不然不僅不會鍛煉身體，反而會拉傷筋骨的。”葉秋將自己聯係瑜伽多年以來的經驗，毫無保留的跟碧荷講解，好在碧荷本身就聰穎，雖然有些聽不太懂，但是隻要葉秋稍微點撥一下碧荷就能夠立即命了。
碧荷的勤奮好學，還有一學就會這一點讓葉秋非常的有成就感，發現原來教別人學習東西也是一件很有意思的事情。
“娘娘，你之前是學過武功的嗎？莫非你是――武林高手？”碧荷小心翼翼的壓低了嗓子問道，在她看來這個叫做瑜伽的東西似乎是一門絕對高深的武功，甚至沒有一個人知道，而且方才葉秋教給自己的應該就是內功心法了。一想到葉秋竟然會是一個可以飛簷走壁的武林高手，碧荷也很是激動。
“這――這個不是武功，隻不過是強身健體的法子罷了。”葉秋不由得不好意思的笑了笑，這個她還真的沒有辦法解釋的那麽清楚，因為上一世堅持練瑜伽的確讓葉秋的體能包括耐力提高了不少，最重要的是瑜伽不會存在用力過猛，最適合王素素這個柔柔弱弱的身體。不過，葉秋見到碧荷這麽一臉崇拜的看著自己，心中的虛榮心還是小小的膨脹了一下。
“明白了。”碧荷有些不相信的答應道，因為葉秋越是謙虛，在碧荷看來葉秋就越是有能力，此刻在碧荷的心中，葉秋幾乎成了可以和刺客狂劍可以一決高下的頂級高手！原來娘娘，自己剛認的幹姐姐這麽厲害！
葉秋見到碧荷越來越崇拜的表情，這才覺得過了火，不知道這個小丫頭腦子都在想什麽呢，她趕緊拉回了碧荷的注意力說道，“站直，抬頭，挺胸，收腹，翹屁股！”
“娘娘，你在說什麽呢――”碧荷聽見屁股這麽不文雅的詞從葉秋這麽溫婉的口中吐出，不由得皺了皺眉頭提醒道。
“咳咳，那個――說順溜了。”葉秋不好意思的別過頭，是啊，自己現在已經不是那個整日裝著運動裝到處爬山弄得自己灰頭土臉的驢友了，現在是位穿著宮裝的古典美人，說話不能夠這麽粗俗。咱要淡定，淡定。
不過，也就是因為葉秋這麽一撇頭，這個時候她忽然見到了那平靜的湖麵上劃過了兩道銀色的弧線，葉秋的眼睛頓時亮了起來，不由得激動的拉住了碧荷大叫道，“碧荷，你看那是什麽？”
碧荷應聲順著葉秋指著的方向望去，又發現湖麵掀起幾圈漣漪，那湖中竟然是有魚的，她也有些激動的說道，“娘娘，那是魚呢！”
“是呀！碧荷有魚的話，我們就可以開葷了！”葉秋高興的拍手叫好道，眼前已經浮現出了各種清燉的，紅燒的，燒烤的令人垂涎三尺的美味……