因為榴蓮屬於熱性的水果,所以吃了榴蓮後九個小時內不要喝酒。榴蓮的營養價值豐富,全身都是寶,它的果核都能煮和烤著吃,味道象半熟的甜地瓜,很好吃。榴蓮殼與其他化學物可合成肥皂。


    榴蓮酥的做法-榴蓮酥的營養價值


    <strong>榴蓮酥的簡介</strong>


    金黃誘人的榴蓮酥以新鮮榴蓮果肉配製的軟滑餡心,配以層次分明、異常鬆化、做工精細的酥皮,令人食指大動。吃完後淡淡的榴蓮味讓人“榴蓮”忘返。


    榴蓮酥以泰國的最地道,近年來由於泰國旅遊熱的興起,榴蓮酥也逐漸被中國人接受並喜愛。是廣州早茶中常有的一道美味。鬆化可口,榴蓮香味。


    <strong>榴蓮酥的做法</strong>


    材料準備


    低筋麵粉150克、水80克、無鹽奶油20克、片黃90克、榴蓮肉適量。


    做法步驟


    1、無鹽奶油室溫軟化後,加低粉,分次加水用手揉成光滑麵團,包上保鮮膜,鬆弛20分鍾。


    2、將片黃放到厚實的保鮮袋中,擀成大薄片,冷凍10分鍾。


    3、鬆好的麵團擀成長方形,約片黃的2-3倍,取出片黃放到麵片中間


    4、用麵片將片黃包好,壓緊上邊,用擀麵杖逐漸向下按壓排出空氣,捏緊下邊。擀成盡量大的長方形,長的兩邊向中心線對折,再對折。即四折(疊被狀)包上保鮮膜,放入冰箱冷藏,鬆弛15分鍾。


    5、取出麵團後,第二次四折麵團。包上保鮮膜放入冰箱冷藏15分鍾左右。


    6、取出麵團,第三次整形。擀成約12厘米寬,切下約1、5厘米的長條狀。


    7、側麵(有層次這麵)朝上,將長條一切為二。


    8、將麵皮擀薄,放入適量榴蓮果肉。


    9、將薄皮從一端向另一端卷起,捏緊收口處,放入鋪好錫紙的烤盤中。烤箱預熱220度,中層,約20-25分鍾。


    <strong>榴蓮酥的營養價值</strong>


    <strong>1、高維生素</strong>


    榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。


    <strong>2、全身都是寶</strong>


    因為榴蓮屬於熱性的水果,所以吃了榴蓮後九個小時內不要喝酒。榴蓮的營養價值豐富,全身都是寶,它的果核都能煮和烤著吃,味道象半熟的甜地瓜,很好吃。榴蓮殼與其他化學物可合成肥皂。


    <strong>3、開胃促食欲</strong>


    榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,可你不知道吧!榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦!

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