大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,會讓你感覺渾身煥發活力,使你更年輕。下麵是大部分人可能不知道的有關蜂蜜的十個有趣的事實。


    <strong>減少心血管係統的脂肪堆積</strong>


    1.蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。


    2.蜂蜜的ph值大約是3到4,大約18%的成分是水。由於蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,可以幾百年不變質。


    3.蜂蜜可以減少心血管係統的脂肪堆積。


    4.蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裏發酵。因此不會增加你被細菌感染的風險。


    <strong>蜂蜜可以有效緩解疼痛</strong>


    5.蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化係統問題。


    6.蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料。


    7.蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康複,而且不會留下疤痕。


    8.科學家在蜂蜜裏已經發現多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑——鬆屬素,隻有蜂蜜裏才有。


    <strong>蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法</strong>


    9.蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法。


    10.最近的一些研究顯示,在鍛煉前、後吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動員的體能恢複得要快。


    這篇文章給你提供一些有關蜂蜜的知識,希望它會對你的健康有好處。切記蜂蜜越天然越好。從當地超市購買的蜂蜜,沒有直接從封箱裏取出的蜂蜜好。

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