這樣吃蜂蜜能治療疾病


    <strong>這樣吃蜂蜜能治療疾病</strong>


    <strong>1、蜂蜜雪梨水</strong>


    雪梨1~2個,削皮去核切塊,放入燉盅內,加少許涼開水,用文火隔水燉約1小時,取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨。可緩解秋燥引起的口渴、咽幹等症。


    <strong>2、藕汁蜜露</strong>


    鮮藕汁100~150毫升,加入蜂蜜30克,調勻飲服。適宜肺熱咳嗽、咽幹喉痛、鼻出血者食用。


    <strong>3、川貝蜂蜜湯</strong>


    川貝末5克,加水適量蒸半小時,待溫後入蜂蜜30克,拌勻服用。適用於經久不愈的肺燥咳嗽、幹咳無痰或痰中帶血。


    <strong>4、香蕉蜂蜜粥</strong>


    大米50~100克、香蕉200克、蜂蜜適量。將大米熬粥後,加入切成小段的香蕉(去皮),待涼後加入蜂蜜拌勻食用。可潤腸通便、滋陰養顏。


    <strong>5、蜜奶飲</strong>


    蜂蜜50毫升、牛奶50毫升、黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調和,晨起空腹溫開水衝服。適宜於腸燥便秘、麵色萎黃、皮膚不潤等症。


    <strong>6、蜂蜜蘿卜汁</strong>


    白蘿卜洗淨,去皮切碎,用潔淨紗布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙調勻飲用,每天3次,連服3~5天。對便秘者療效最佳。

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