綠茶磨砂可以去除你皮膚汙垢和雜質，讓皮膚展現健康、美麗的光澤。綠茶有一種奇妙的抗炎作用，有助於舒緩瑕疵和疤痕。你既可以用在麵部，也可以用在身體上，剩餘的還可以用來搓腳，保證讓你全身都散發迷人的光澤哦。
自製綠茶磨砂膏能去除皮膚汙垢
<strong>喝綠茶的好處：</strong>
<strong>綠茶瘦身減脂</strong>
綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
<strong>綠茶防齲齒、清口臭</strong>
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑製生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
<strong>綠茶防癌</strong>
綠茶對某些癌症有抑製作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
<strong>綠茶抗衰老</strong>
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基。
<strong>綠茶抗菌</strong>
研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑製效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。
<strong>綠茶降血脂</strong>
科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑製血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。
<strong>自製綠茶磨砂膏能去除皮膚汙垢</strong>
然而綠茶還有許多美容功效，快來和我一起學習吧！
材料：
兩茶匙綠茶粉、5-6包綠茶袋（取其粉末），1碗白糖和1/2杯融化的椰子油（椰子油的用量取決於你，喜歡去角質摩擦感的減少椰子油的用量）。一台攪拌機。
做法：把所有原料一起放進攪拌機，啟動攪拌機，直到所有原料徹底融合。
<strong>diy綠茶磨砂膏的功效：</strong>
這個diy綠茶磨砂可以去除你皮膚汙垢和雜質，讓皮膚展現健康、美麗的光澤。綠茶有一種奇妙的抗炎作用，有助於舒緩瑕疵和疤痕。你既可以用在麵部，也可以用在身體上，剩餘的還可以用來搓腳，保證讓你全身都散發迷人的光澤哦。
自製綠茶磨砂膏能去除皮膚汙垢
<strong>喝綠茶的好處：</strong>
<strong>綠茶瘦身減脂</strong>
綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
<strong>綠茶防齲齒、清口臭</strong>
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑製生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
<strong>綠茶防癌</strong>
綠茶對某些癌症有抑製作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
<strong>綠茶抗衰老</strong>
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基。
<strong>綠茶抗菌</strong>
研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑製效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。
<strong>綠茶降血脂</strong>
科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑製血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。
<strong>自製綠茶磨砂膏能去除皮膚汙垢</strong>
然而綠茶還有許多美容功效，快來和我一起學習吧！
材料：
兩茶匙綠茶粉、5-6包綠茶袋（取其粉末），1碗白糖和1/2杯融化的椰子油（椰子油的用量取決於你，喜歡去角質摩擦感的減少椰子油的用量）。一台攪拌機。
做法：把所有原料一起放進攪拌機，啟動攪拌機，直到所有原料徹底融合。
<strong>diy綠茶磨砂膏的功效：</strong>
這個diy綠茶磨砂可以去除你皮膚汙垢和雜質，讓皮膚展現健康、美麗的光澤。綠茶有一種奇妙的抗炎作用，有助於舒緩瑕疵和疤痕。你既可以用在麵部，也可以用在身體上，剩餘的還可以用來搓腳，保證讓你全身都散發迷人的光澤哦。