<strong>綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素c、e等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。</strong>
<strong>綠茶之奇妙美容</strong>
綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素c，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，既天然又便宜。
<strong>a、綠茶之肌膚紅潤</strong>
誰都知道肌膚要防氧化、防紫外絬及防斑，就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品，不如領略一下綠茶的奇妙紅潤去黃作用，它有豐富的維生素c、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和遊離子，幫助去除黑斑、皺紋、雀斑。
另外提供一個小秘方：想要讓你的皮膚容光煥發，僅僅喝綠茶是不夠的。將茶葉渣滓當成麵膜那樣敷在身體的各個部位，比用化學方法製成的綠泥更有用。
<strong>b、綠茶之瘦身大法</strong>
綠茶瘦身更為平和有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積聚體內，而維生素b1、維生素c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減少脂肪沉積。
<strong>c、綠茶之腦力健身</strong>
聰明的女孩才會喝綠茶，一則可以增加嫻靜氣質;另一方麵，綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。
而且因為綠茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。
<strong>綠茶之奇妙美容</strong>
綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素c，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，既天然又便宜。
<strong>a、綠茶之肌膚紅潤</strong>
誰都知道肌膚要防氧化、防紫外絬及防斑，就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品，不如領略一下綠茶的奇妙紅潤去黃作用，它有豐富的維生素c、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和遊離子，幫助去除黑斑、皺紋、雀斑。
另外提供一個小秘方：想要讓你的皮膚容光煥發，僅僅喝綠茶是不夠的。將茶葉渣滓當成麵膜那樣敷在身體的各個部位，比用化學方法製成的綠泥更有用。
<strong>b、綠茶之瘦身大法</strong>
綠茶瘦身更為平和有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積聚體內，而維生素b1、維生素c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減少脂肪沉積。
<strong>c、綠茶之腦力健身</strong>
聰明的女孩才會喝綠茶，一則可以增加嫻靜氣質;另一方麵，綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。
而且因為綠茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。