苦瓜味苦,尤其同魚肉搭配做食物時,不會使魚肉產生苦味,而有著“君子菜”的稱呼。苦瓜對糖尿病等疾病有很好的治療作用,同時也有著清熱解毒、清心明目、減肥的功效。那麽,如何挑選新鮮的苦瓜呢?


    切苦瓜


    <b>苦瓜的挑選方法</b>


    <b>1、看果瘤:</b>苦瓜瓜體上有一粒一粒的果瘤,果瘤愈大愈飽滿,表示瓜肉愈厚,反之則瓜肉相對較薄。


    <b>2、看瓜體:</b>瓜體硬實,表皮亮麗晶瑩,果肉晶瑩肥厚,末端帶有黃色,通常是好苦瓜的標誌。如果瓜體內側呈鮮紅色,或整體發黃,通常代表苦瓜過熟,口感會稍差一些。


    <b>3、掂重量:</b>一般來說,在重量上,苦瓜以500克左右最好,這樣的苦瓜不會太苦,非常適宜生吃。

章節目錄

閱讀記錄

苦瓜所有內容均來自互聯網,鉛筆小說網隻為原作者佚名的小說進行宣傳。歡迎各位書友支持佚名並收藏苦瓜最新章節