5種花樣豆漿喝出桃花肌


    <strong>南瓜豆漿</strong>


    南瓜豆漿的做法步驟


    1、南瓜去皮切小丁,黃豆用清水浸泡六小時以上


    2、將南瓜丁與泡好的黃豆一起倒入豆漿機,選擇果蔬豆漿/濕豆(這取決於你的豆漿機具備何種功能)


    3、約15分鍾左右豆漿就煮好了,倒進濾杯濾去豆渣


    4、加少量糖,攪勻即可食用了


    <strong>玉米豆漿</strong>


    玉米豆漿——完美蛋白質早餐飲品組合的做法步驟


    1、黃豆提前泡發


    2、新鮮玉米處理幹淨後切下玉米粒


    3、將它們一起放入豆漿機中


    4、加足適量的清水,插上電源,打成營養豐富的玉米豆漿綠豆米豆漿


    <strong>綠豆米豆漿</strong>


    綠豆米豆漿的做法步驟


    1、將綠豆黃豆提前一晚浸泡。


    2、第二天和一把大米一起淘洗幹淨,放入豆漿機中,啟動五穀豆漿鍵煮熟過濾加糖即可。


    3、另外,剩餘的豆渣可加少許麵粉和雞蛋做成豆渣餅,營養早餐就完美登場了。


    4、鮮美的豆漿加些糖


    <strong>核桃紅棗糯米豆槳</strong>


    核桃紅棗糯米豆漿的做法步驟


    1、黃豆提前浸泡一晚,充分脹大,紅棗去核,用剪刀剪碎,大小與泡發的黃豆粒大小相似;2、將泡發的黃豆、糯米、核桃仁、紅棗一同放入豆漿機;3、按照指示加水至合適的位置;


    4、通電,按下五穀豆漿鍵,大約18分鍾就可以做好了。


    <strong>玫瑰花豆漿</strong>


    玫瑰花豆漿的做法步驟


    1、準備好所有的食材。


    2、黃豆用清水浸泡30分鍾。


    3、玫瑰花隻用花瓣。


    4、豆漿機中加入所需量的清水倒入玫瑰花瓣。


    5、再加入黃豆和冰糖。


    6、加蓋按下幹豆功能鍵。


    7、煮好的豆漿過濾一下即好。

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