總之，因為喬什的出現，龐媛媛悠閑自得的辦公室生涯正式宣告結束。昨晚不得不與約瑟一起挑燈夜讀，讓約瑟的心理終於有些平衡。
約瑟最近正在忙著備考，下周就要開始為期一周的第一級考試，一天考一門，一門考一天，五天五門，一周考完。
有伴讀的感覺的確不錯，兩人越看越起勁，不知不覺居然看到淩晨兩點。害得兩人今早都差點兒爬不起來做運動。
自龐媛媛搬來與約瑟同住後，兩人漸漸養成了一起晨跑的習慣。最初龐媛媛壓根就跟不上約瑟的步伐，現在嘛，基本能跟他並肩而行。
“好香呀！“
剛想到這兒，約瑟就從樓上走了下來，洗了個澡，換了套白色的休閑服，整個人看起來神清氣爽。
龐媛媛的心漏跳了一拍。
自從纜車事件後，她對約瑟的感覺，隱隱有些不同。哪裏不同，她也說不清。隻是見不到他時，會有些失落。想起他時，會覺得甜絲絲的。當真見著了，又有些拘謹和無措。
緊張的撥開胸前的長發，龐媛媛輕咳了聲才說道，“嗯，烤了培根和香腸。你先吃，這份我給加布送去。”
加布兩個月前開始正式上班，雖然不需要天天去辦公室報道，卻比之前忙碌不少。龐媛媛永遠也忘不了加布第一天上班時的情景，穿著一身筆挺西裝的加布，一下子成熟不少。讓龐媛媛有種吾家有兒初長成的驕傲。隻是身子骨太弱太瘦了，需要好好補補。
最讓龐媛媛欣慰的是，加布下周二就可以重新參加智商測試。此次將由世界最權威的心理學家坐陣，絕對能幫加布正名。龐媛媛為此專程請了一天的工休假，為加布打氣加油。
“你不吃？”約瑟在餐桌前坐下，疑惑的看向龐媛媛。
“你忘了，今天是周六，我要跟威廉做體能培訓。”
幽怨的咬了口吐司，約瑟在心裏將威廉罵了個半死。
真是個假公濟私的偽君子，為了騙龐媛媛周六為他做飯，連一起訓練的借口都用上了。真討厭，午餐又得自己解決了！
***
遠在倫敦裏士滿公園的威廉，連打了兩個噴嚏。
看了眼腕表，不由咧嘴一笑。肯定是約瑟那個家夥又在背後罵他了。掃了眼越來越繁忙的公園小道，威廉轉了個方向，朝公園深處騎去。
接連兩天的暴雨，讓本就有些陰沉壓抑的倫敦，顯的更加憋悶難耐。這會兒雲破日出，光芒萬丈，讓整個倫敦都鮮活了起來，一下子從暮氣沉沉的老者，變成了朝氣勃勃的少年。
位於倫敦西郊的裏士滿公園，是倫敦最大的皇家公園，占地近十平方公裏，是舉世聞名的海德公園的七倍大。
這裏，如繁鬧的國際大都市的一片淨土，保留著最原始的生態環境。綠草如茵，林深葉茂，鳥語花香，生機勃勃。
不但是很多倫敦人回歸大自然的聖地，也是酷愛運動者的天堂。
尤其是周未，處處可見奔赴遊玩的孩童，忙裏偷閑的父母。今天比往常還要熱鬧幾分，野餐的，健身的，曬暖的，漫步的，比比皆是。
每個周未，隻要不加班，威廉就必來。不過他不是來休閑打發時間的，他是來訓練的。為八月份的鐵人賽做準備。
鐵人賽，可以說是這個世界上對人體的極限，最大挑戰的比賽。
選手們麵臨的是一個嚴酷到近乎殘酷的挑戰。在十六個小時之內，他們必須完成總長達到224公裏的比賽，包括4公裏遊泳，180公裏單車，42公裏馬拉鬆。
超時者不管離終點線有多遠，都被視為淘汰。而那些能夠在十六個小時內完成的英雄們，則會被授予鐵人的稱號。
難度如此強大的比賽，不僅僅是對選手們體力的極限挑戰，也是對他們意誌力的最終考驗。
威廉喜歡這種將體能和意誌推到最終極的感覺。因為每突破一個極限，就如浴火重生一般。讓他對自己的認知更加深幾分。
本著一慣要做就做到最好的原則，威廉從報名起，就是奔著冠軍的頭銜去的。
因他並非專業運動員，隻能業餘擠時間訓練。一旦訓練起來，他對自己嚴苛到近乎殘酷的地步。
今早與以往任何一個周未一樣，威廉早上五點就到裏士滿公園了。這會兒遊人們才剛陸續出現在公園，他卻已經騎了120公裏的單車。還有60公裏就完成任務，到時，龐媛媛也該到了。
一想到龐媛媛，威廉的嘴角忍不住翹了起來。
他生平很少佩服過什麽人，但對龐媛媛的意誌力，是真心歎服。
那套宮廷秘方，媽媽曾贈予過好幾個好友。沒有一個人能像龐媛媛這樣，嚴格遵循秘方上的一切要求。就連接他媽媽都做不到。龐媛媛卻做到了，不但做到了，還做的更好。
因此，效果也是史無前例的好。不僅成功的瘦了下去，整個人也像去蕪存菁般脫胎換骨。真如她所說，成功的變成了一個美妹，而且美的不可方物。
其實龐媛媛減肥之前也很漂亮。雖然圓了些，卻靈動活潑，生機勃勃。相處久了，很容易讓人忽略她的外表，隻看到她內在的美與好。
他這樣的出身，什麽樣的美人沒見過。看多了，都變的千篇一律了起來。鮮少有人能讓他記住麵孔。
人與人相處，處的從來都不是外貌，而是心。外表再美再光鮮，看久了也會厭。再頂級的美人，也有紅顏褪去，雞皮鶴發的一天。隻有心靈美的人，才會如一壇陳釀般，曆久彌香。
一如龐媛媛。
笑意從眼底浮起，威廉忽然想起擺在臥室小幾上的小禮品袋來。那是龐媛媛一級考試全免時，他為她準備的禮物。後來因媽媽出事，他不得不臨時飛回美國，沒能參加她的派對。禮物的事，也跟著耽擱了下來。
今天一定要記得給她。
剛起到這兒，一聲驚呼在耳邊炸起。
“快看，快看，那是colnago極速！”
約瑟最近正在忙著備考，下周就要開始為期一周的第一級考試，一天考一門，一門考一天，五天五門，一周考完。
有伴讀的感覺的確不錯，兩人越看越起勁，不知不覺居然看到淩晨兩點。害得兩人今早都差點兒爬不起來做運動。
自龐媛媛搬來與約瑟同住後，兩人漸漸養成了一起晨跑的習慣。最初龐媛媛壓根就跟不上約瑟的步伐，現在嘛，基本能跟他並肩而行。
“好香呀！“
剛想到這兒，約瑟就從樓上走了下來，洗了個澡，換了套白色的休閑服，整個人看起來神清氣爽。
龐媛媛的心漏跳了一拍。
自從纜車事件後，她對約瑟的感覺，隱隱有些不同。哪裏不同，她也說不清。隻是見不到他時，會有些失落。想起他時，會覺得甜絲絲的。當真見著了，又有些拘謹和無措。
緊張的撥開胸前的長發，龐媛媛輕咳了聲才說道，“嗯，烤了培根和香腸。你先吃，這份我給加布送去。”
加布兩個月前開始正式上班，雖然不需要天天去辦公室報道，卻比之前忙碌不少。龐媛媛永遠也忘不了加布第一天上班時的情景，穿著一身筆挺西裝的加布，一下子成熟不少。讓龐媛媛有種吾家有兒初長成的驕傲。隻是身子骨太弱太瘦了，需要好好補補。
最讓龐媛媛欣慰的是，加布下周二就可以重新參加智商測試。此次將由世界最權威的心理學家坐陣，絕對能幫加布正名。龐媛媛為此專程請了一天的工休假，為加布打氣加油。
“你不吃？”約瑟在餐桌前坐下，疑惑的看向龐媛媛。
“你忘了，今天是周六，我要跟威廉做體能培訓。”
幽怨的咬了口吐司，約瑟在心裏將威廉罵了個半死。
真是個假公濟私的偽君子，為了騙龐媛媛周六為他做飯，連一起訓練的借口都用上了。真討厭，午餐又得自己解決了！
***
遠在倫敦裏士滿公園的威廉，連打了兩個噴嚏。
看了眼腕表，不由咧嘴一笑。肯定是約瑟那個家夥又在背後罵他了。掃了眼越來越繁忙的公園小道，威廉轉了個方向，朝公園深處騎去。
接連兩天的暴雨，讓本就有些陰沉壓抑的倫敦，顯的更加憋悶難耐。這會兒雲破日出，光芒萬丈，讓整個倫敦都鮮活了起來，一下子從暮氣沉沉的老者，變成了朝氣勃勃的少年。
位於倫敦西郊的裏士滿公園，是倫敦最大的皇家公園，占地近十平方公裏，是舉世聞名的海德公園的七倍大。
這裏，如繁鬧的國際大都市的一片淨土，保留著最原始的生態環境。綠草如茵，林深葉茂，鳥語花香，生機勃勃。
不但是很多倫敦人回歸大自然的聖地，也是酷愛運動者的天堂。
尤其是周未，處處可見奔赴遊玩的孩童，忙裏偷閑的父母。今天比往常還要熱鬧幾分，野餐的，健身的，曬暖的，漫步的，比比皆是。
每個周未，隻要不加班，威廉就必來。不過他不是來休閑打發時間的，他是來訓練的。為八月份的鐵人賽做準備。
鐵人賽，可以說是這個世界上對人體的極限，最大挑戰的比賽。
選手們麵臨的是一個嚴酷到近乎殘酷的挑戰。在十六個小時之內，他們必須完成總長達到224公裏的比賽，包括4公裏遊泳，180公裏單車，42公裏馬拉鬆。
超時者不管離終點線有多遠，都被視為淘汰。而那些能夠在十六個小時內完成的英雄們，則會被授予鐵人的稱號。
難度如此強大的比賽，不僅僅是對選手們體力的極限挑戰，也是對他們意誌力的最終考驗。
威廉喜歡這種將體能和意誌推到最終極的感覺。因為每突破一個極限，就如浴火重生一般。讓他對自己的認知更加深幾分。
本著一慣要做就做到最好的原則，威廉從報名起，就是奔著冠軍的頭銜去的。
因他並非專業運動員，隻能業餘擠時間訓練。一旦訓練起來，他對自己嚴苛到近乎殘酷的地步。
今早與以往任何一個周未一樣，威廉早上五點就到裏士滿公園了。這會兒遊人們才剛陸續出現在公園，他卻已經騎了120公裏的單車。還有60公裏就完成任務，到時，龐媛媛也該到了。
一想到龐媛媛，威廉的嘴角忍不住翹了起來。
他生平很少佩服過什麽人，但對龐媛媛的意誌力，是真心歎服。
那套宮廷秘方，媽媽曾贈予過好幾個好友。沒有一個人能像龐媛媛這樣，嚴格遵循秘方上的一切要求。就連接他媽媽都做不到。龐媛媛卻做到了，不但做到了，還做的更好。
因此，效果也是史無前例的好。不僅成功的瘦了下去，整個人也像去蕪存菁般脫胎換骨。真如她所說，成功的變成了一個美妹，而且美的不可方物。
其實龐媛媛減肥之前也很漂亮。雖然圓了些，卻靈動活潑，生機勃勃。相處久了，很容易讓人忽略她的外表，隻看到她內在的美與好。
他這樣的出身，什麽樣的美人沒見過。看多了，都變的千篇一律了起來。鮮少有人能讓他記住麵孔。
人與人相處，處的從來都不是外貌，而是心。外表再美再光鮮，看久了也會厭。再頂級的美人，也有紅顏褪去，雞皮鶴發的一天。隻有心靈美的人，才會如一壇陳釀般，曆久彌香。
一如龐媛媛。
笑意從眼底浮起，威廉忽然想起擺在臥室小幾上的小禮品袋來。那是龐媛媛一級考試全免時，他為她準備的禮物。後來因媽媽出事，他不得不臨時飛回美國，沒能參加她的派對。禮物的事，也跟著耽擱了下來。
今天一定要記得給她。
剛起到這兒，一聲驚呼在耳邊炸起。
“快看，快看，那是colnago極速！”