專為厭職者精心煲製的心靈雞湯


    <strong>專為厭職者精心煲製的心靈雞湯</strong>


    <strong>1、及時發現你的厭職情緒:</strong>


    時間,多數女性出現厭職是在工作一年之後,特別是工作了七、八年的,自己的工作做得很不錯,突然感到厭職,如果提到工作就很煩躁,特別是到了星期一上班的時候很焦慮、不安,那麽你應該考慮一下你是不是厭職了。


    <strong>你真的厭職了嗎?</strong>發現了自己厭職情緒很明顯時,讓自己休息或運動一段時間,消除了工作帶來的疲勞之後,如果你對工作還是不感興趣,並且持續了很長的一段時間,說明你已經陷入了厭職情緒的困擾當中。那麽,你應該找一些方法來調整自己了!


    <strong>2、厭職者的心靈雞湯</strong>


    重新審視自己的工作,理性地分析一下你厭職的原因,重新把自己的工作審視一下,最好是把現階段的工作與你的理想掛上鉤,這樣你就不會因為你目前的工作離你的理想太遙遠而苦惱。

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