患感冒？雞湯來幫你
<strong>患感冒？雞湯來幫你</strong>
為啥說雞湯能夠治療感冒呢？因為雞湯能夠有效地抑製人體內的炎症以及黏液的過量產生，有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感，咳嗽的次數也會相對減少。雞湯中所具的消炎物質，可以減輕喉嚨痛及其它感冒所產生的不適。所以說，雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能，幫助治療感冒。
<strong>山藥燉雞湯的做法</strong>
<strong>食材：</strong>農家雞1隻，山藥1根，枸杞1小把，蔥薑，料酒，鹽適量。
<strong>做法</strong>
1、雞清理幹淨後，剁成小塊，山藥去皮切成小塊，蔥薑洗淨，薑切片，蔥打成蔥結備用；
2、切好的雞塊放入鍋中，加入足量冷水，燒開，撇去浮沫；
3、然後加入一湯匙料酒，放入薑片蔥結；
4、煮開後轉小火，加蓋，慢燉大約30分鍾；
5、將山藥加入鍋中，繼續加蓋燉10分鍾；
6、枸杞用清水衝洗下，開蓋加入，繼續加蓋燉10分鍾，開蓋加鹽調味即可。
<strong>香菇雞湯的做法</strong>
<strong>食材：</strong>1/2隻雞、12-15朵香菇、蔥、薑、料酒、鹽、味精適量。
<strong>做法：</strong>
1、將雞清理幹淨，剁成塊，氽燙去血水，撈起洗淨備用；
2、將香菇泡軟、洗淨瀝幹去蒂再對切；
3、將洗好的雞塊放入燉鍋內，加入適量水及蔥、薑、料酒等調料，蓋上鍋蓋燉40分鍾；
4、40分鍾後再放入香菇和適量食鹽，繼續燉20分鍾後，調入味精，即可食用。
<strong>患感冒？雞湯來幫你</strong>
為啥說雞湯能夠治療感冒呢？因為雞湯能夠有效地抑製人體內的炎症以及黏液的過量產生，有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感，咳嗽的次數也會相對減少。雞湯中所具的消炎物質，可以減輕喉嚨痛及其它感冒所產生的不適。所以說，雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能，幫助治療感冒。
<strong>山藥燉雞湯的做法</strong>
<strong>食材：</strong>農家雞1隻，山藥1根，枸杞1小把，蔥薑，料酒，鹽適量。
<strong>做法</strong>
1、雞清理幹淨後，剁成小塊，山藥去皮切成小塊，蔥薑洗淨，薑切片，蔥打成蔥結備用；
2、切好的雞塊放入鍋中，加入足量冷水，燒開，撇去浮沫；
3、然後加入一湯匙料酒，放入薑片蔥結；
4、煮開後轉小火，加蓋，慢燉大約30分鍾；
5、將山藥加入鍋中，繼續加蓋燉10分鍾；
6、枸杞用清水衝洗下，開蓋加入，繼續加蓋燉10分鍾，開蓋加鹽調味即可。
<strong>香菇雞湯的做法</strong>
<strong>食材：</strong>1/2隻雞、12-15朵香菇、蔥、薑、料酒、鹽、味精適量。
<strong>做法：</strong>
1、將雞清理幹淨，剁成塊，氽燙去血水，撈起洗淨備用；
2、將香菇泡軟、洗淨瀝幹去蒂再對切；
3、將洗好的雞塊放入燉鍋內，加入適量水及蔥、薑、料酒等調料，蓋上鍋蓋燉40分鍾；
4、40分鍾後再放入香菇和適量食鹽，繼續燉20分鍾後，調入味精，即可食用。