平菇是日常食用菌中最普通的一種。它質地肥厚，嫩滑可口，有類似牡蠣的香味。平菇無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人。
吃平菇的注意事項-如何挑選平菇
<strong>吃平菇的注意事項</strong>
<strong>吃平菇有哪些注意事項呢？</strong>
最好吃新鮮平菇。在超市或商場裏出售的平菇有時會用水浸泡，這樣可以質量。但是這樣浸泡在水中的平菇，會有很多營養成分被溶解在水中，所以建議消費者最好還是購買新鮮的平菇。
平菇和驢肉同食易引發心絞痛，因此，建議烹調平菇的時候不要放驢肉，以免影響健康。
平菇有很多細小的葉片，不易清洗，因此可以鹽水中浸泡30分鍾，因為鹽水可起到去髒殺菌的作用。
沒有煮熟的平菇可能會含有殘留農藥。現在的農產品誰都不敢說百分百的安全，隻有經過高溫煮熟，才能最大限度的去除農藥的殘留物。因此平菇一定要完全煮熟了才能吃。
<strong>如何挑選平菇</strong>
平菇是日常食用菌中最普通的一種。它質地肥厚，嫩滑可口，有類似牡蠣的香味。平菇無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，實在是百姓餐桌上的佳品。那麽如何選購平菇呢？
新鮮的平菇表麵，就像觸摸塗過保濕霜的皮膚，濕潤有彈性。買平菇時，盡量選擇菇片包合緊湊而且邊緣沒有開裂的，這樣比較新鮮。
挑選的時候應該注意菌蓋，如果菌蓋的邊緣較圓整，不裂口，而且菌柄和菌蓋背麵無水分，就是質量比較好的平菇。
挑選平菇的時候可以稍微用手感覺一下。平菇中不應該含有太多的水分，特別沉的往往被不良商販注了水，這樣的平菇不僅營養流失嚴重，還特別不容易保存。
挑選平菇的時候，還要仔細觀察平菇的表麵，如果結構完整，聞起來沒有發酸的味道，並且背麵褶皺明顯，則是質量比較好的平菇。
吃平菇的注意事項-如何挑選平菇
<strong>吃平菇的注意事項</strong>
<strong>吃平菇有哪些注意事項呢？</strong>
最好吃新鮮平菇。在超市或商場裏出售的平菇有時會用水浸泡，這樣可以質量。但是這樣浸泡在水中的平菇，會有很多營養成分被溶解在水中，所以建議消費者最好還是購買新鮮的平菇。
平菇和驢肉同食易引發心絞痛，因此，建議烹調平菇的時候不要放驢肉，以免影響健康。
平菇有很多細小的葉片，不易清洗，因此可以鹽水中浸泡30分鍾，因為鹽水可起到去髒殺菌的作用。
沒有煮熟的平菇可能會含有殘留農藥。現在的農產品誰都不敢說百分百的安全，隻有經過高溫煮熟，才能最大限度的去除農藥的殘留物。因此平菇一定要完全煮熟了才能吃。
<strong>如何挑選平菇</strong>
平菇是日常食用菌中最普通的一種。它質地肥厚，嫩滑可口，有類似牡蠣的香味。平菇無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，實在是百姓餐桌上的佳品。那麽如何選購平菇呢？
新鮮的平菇表麵，就像觸摸塗過保濕霜的皮膚，濕潤有彈性。買平菇時，盡量選擇菇片包合緊湊而且邊緣沒有開裂的，這樣比較新鮮。
挑選的時候應該注意菌蓋，如果菌蓋的邊緣較圓整，不裂口，而且菌柄和菌蓋背麵無水分，就是質量比較好的平菇。
挑選平菇的時候可以稍微用手感覺一下。平菇中不應該含有太多的水分，特別沉的往往被不良商販注了水，這樣的平菇不僅營養流失嚴重，還特別不容易保存。
挑選平菇的時候，還要仔細觀察平菇的表麵，如果結構完整，聞起來沒有發酸的味道，並且背麵褶皺明顯，則是質量比較好的平菇。