蘑菇的功效 蘑菇的做法
<strong>蘑菇的功效</strong>
雙孢蘑菇中提取出的植物凝集素有抗腫瘤活性，0.25mg劑量投與荷肉瘤s180的小鼠，3星期後抑瘤率為39%。蘑菇水提取物能明顯增加t細胞數量，可作為t淋巴細胞促進劑，刺激抗體形成，提高機體免疫功能，對機體非特異性免疫有促進作用。該提取物含45%多糖及18%蛋白成分。另一提取物a有免疫增強活性，能使小鼠腹腔巨噬細胞聚集並增強空斑形成細胞反應。還有報道，從四孢蘑菇中提取出的一種多糖具較高的抗補體活性。雙孢蘑菇的乙醇提取物能引起鼠傷寒沙門菌突變，尤對ta104作用顯著。ames試驗表明，雙孢蘑菇所含的蘑菇氨酸，對ta1537.ta97有誘變活性，堿性條件能增強它的誘變活性。
<strong>炸蘑菇的做法</strong>
<strong>材料：</strong>蘑菇大半盒，麵粉，玉米麵，雞蛋1隻。
<strong>做法：</strong>蘑菇去蒂。雞蛋打散，加1大滿湯匙麵粉，2大滿湯匙玉米麵，攪拌均勻，放蘑菇入粉漿裏打滾，讓粉漿裹住蘑菇全身，放入油鍋炸即可。油不用太熱，七成熱就可以了。
<strong>紅燒蘑菇的做法</strong>
<strong>材料：</strong>蘑菇500克，蠔油1勺，李錦記紅燒汁1勺，糖1小勺，胡椒粉少許，香蔥少許。
<strong>做法：</strong>
1、蘑菇洗淨切片，放入沸水中焯一下撈出；
2、鍋內放少許橄欖油燒熱，加入蘑菇片翻炒片刻，加蠔油炒勻；
3、加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉，大火燒開。
4、轉中火燒至收汁，撒入香蔥粒即可。
<strong>蘑菇炒肉的做法</strong>
<strong>材料：</strong>精瘦肉100克，雞腿菇400克，青紅椒各1個，蔥，薑，鹽，油，糖，醋，十三香作料。
<strong>做法</strong><strong>：</strong>
1、瘦肉放冰箱凍兩小時，取出切絲。
2、青紅椒切絲，蔥薑切絲。
3、鍋裏放入油30克燒熱，放入肉絲翻炒幾下，加入蔥薑、雞腿菇繼續翻炒。
4、再加入醋、十三香作料、少許糖，再翻炒幾下即可出鍋。
<strong>蘑菇的功效</strong>
雙孢蘑菇中提取出的植物凝集素有抗腫瘤活性，0.25mg劑量投與荷肉瘤s180的小鼠，3星期後抑瘤率為39%。蘑菇水提取物能明顯增加t細胞數量，可作為t淋巴細胞促進劑，刺激抗體形成，提高機體免疫功能，對機體非特異性免疫有促進作用。該提取物含45%多糖及18%蛋白成分。另一提取物a有免疫增強活性，能使小鼠腹腔巨噬細胞聚集並增強空斑形成細胞反應。還有報道，從四孢蘑菇中提取出的一種多糖具較高的抗補體活性。雙孢蘑菇的乙醇提取物能引起鼠傷寒沙門菌突變，尤對ta104作用顯著。ames試驗表明，雙孢蘑菇所含的蘑菇氨酸，對ta1537.ta97有誘變活性，堿性條件能增強它的誘變活性。
<strong>炸蘑菇的做法</strong>
<strong>材料：</strong>蘑菇大半盒，麵粉，玉米麵，雞蛋1隻。
<strong>做法：</strong>蘑菇去蒂。雞蛋打散，加1大滿湯匙麵粉，2大滿湯匙玉米麵，攪拌均勻，放蘑菇入粉漿裏打滾，讓粉漿裹住蘑菇全身，放入油鍋炸即可。油不用太熱，七成熱就可以了。
<strong>紅燒蘑菇的做法</strong>
<strong>材料：</strong>蘑菇500克，蠔油1勺，李錦記紅燒汁1勺，糖1小勺，胡椒粉少許，香蔥少許。
<strong>做法：</strong>
1、蘑菇洗淨切片，放入沸水中焯一下撈出；
2、鍋內放少許橄欖油燒熱，加入蘑菇片翻炒片刻，加蠔油炒勻；
3、加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉，大火燒開。
4、轉中火燒至收汁，撒入香蔥粒即可。
<strong>蘑菇炒肉的做法</strong>
<strong>材料：</strong>精瘦肉100克，雞腿菇400克，青紅椒各1個，蔥，薑，鹽，油，糖，醋，十三香作料。
<strong>做法</strong><strong>：</strong>
1、瘦肉放冰箱凍兩小時，取出切絲。
2、青紅椒切絲，蔥薑切絲。
3、鍋裏放入油30克燒熱，放入肉絲翻炒幾下，加入蔥薑、雞腿菇繼續翻炒。
4、再加入醋、十三香作料、少許糖，再翻炒幾下即可出鍋。