手把手教你做香菜葉肉末粥


    <strong>手把手教你做香菜葉肉末粥</strong>


    <strong>食譜原料:</strong>大米、豬肉、香菜。


    <strong>工藝做法:</strong>煮。


    <strong>配菜專區:</strong>熱菜,葷菜,粥的做法。


    <strong>菜譜屬地:</strong>粵菜。


    <strong>製作方法:</strong>


    1、把大米淘洗幹淨,用少許油、鹽拌勻,醃20分鍾,放進燜燒鍋內膽,加入5碗左右清水;


    2、大火煮開後,打開鍋蓋繼續大火煮5分鍾,關火把內膽放回燜燒鍋裏;


    3、第二天早上把內膽取出,放煤沒氣灶上,大火煮開,用長柄湯勺向著同一個方向攪拌十來下,白粥就會很濃稠;


    4、瘦肉略剁成肉末,放少許油、鹽抓勻,醃幾分鍾,放進煲好的白粥裏,開大火,用湯勺劃散肉末;


    5、加入切碎的香菜葉子,煮至香菜葉斷生,放鹽調味即可。


    <strong>健康提示:</strong>


    香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜,俗稱“芫荽”狀似芹,葉小且嫩,莖纖細,味鬱香,是湯、飲中的佳佐。藥用價值:起表出體外又可開胃消鬱還可止痛解毒。

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