黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑製糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。
老黃瓜的功效與作用-老黃瓜汆丸子湯的製作方法
<strong>老黃瓜的功效與作用</strong>
<strong>老黃瓜有抗衰老的作用。</strong>
老黃瓜中含有豐富的維生素e,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效。
<strong>可以幫助你減肥強體。</strong>
黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑製糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。
<strong>可以幫助糖尿病患者降血糖。</strong>
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代替澱粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低。
<strong>抗腫瘤的作用。</strong>
黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎。
<strong>可以健腦安神。</strong>
黃瓜含有維生素b1,對改善大腦和神經係統功能有利,能安神定誌,輔助治療失眠症。
瓜含水分為98%,並含有微量的維生素c、胡蘿卜素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃瓜作為“減肥美容的佳品”,長久以來一直受到人們的青睞。它還可以輔助治療某些病。黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和穀胺酰胺對肝髒病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。
<strong>老黃瓜汆丸子湯的製作方法</strong>
老黃瓜汆丸子湯隻有秋季才有味兒,中秋家宴上被大家迅速喝光,募然間,耳邊還停留著吸吸溜溜的喝湯的聲音。以下是老黃瓜汆丸子湯的幾種做法:
材料:黃瓜、豬肉糜
調料:薑茸、蔥碎、醬油、花椒粉、食鹽、生粉、蛋清。
<strong>做法一:</strong>
step1:將黃瓜切片、香菜切段備用;
step2:鍋中水燒沸,扔進幾片薑;
step3:肥瘦適中的肉餡和適量薑茸、蔥碎、醬油、花椒粉、食鹽、生粉以及一個蛋清攪打上勁,將肉餡握在手中,虎口發力,擠出肉圓 ,丟進沸水,上下翻飛,煞是好看;
step4:放入瓜片,中火煮五分鍾,轉小火再煮五分鍾,關火。
材料:黃瓜、豆腐、丸子。
調料:蔥、鹽、味精。
<strong>做法二:</strong>
step1:在鍋裏放足量水,待水燒開後放入丸子;
step2:將豆腐洗淨,切成三角形校洪,然後將黃瓜去皮去籽洗淨切成薄片備用;
step3:鍋裏水開後放豆腐煮2分鍾;
step4:接著放黃瓜片煮熟;
step5:調入少許鹽、味精,灑入蔥花即可。
材料:黃瓜、肉餡、粉絲。
調料:蔥、薑、鹽、醬油、料酒。
<strong>做法三:</strong>
step1:將老黃瓜去皮去籽切成薄片;
step2:肉餡放入蔥薑沫、少許料酒、醬油、鹽,攪拌均勻。然後打水,攪到肉餡粘稠有勁兒了就可以了;
step3:砂鍋放水、薑片,燒開。開鍋後用勺把肉餡做成丸子,放入水中。開鍋後放入粉絲,煮軟後,放入黃瓜片、少許鹽,開鍋後,關火即可。
老黃瓜的功效與作用-老黃瓜汆丸子湯的製作方法
<strong>老黃瓜的功效與作用</strong>
<strong>老黃瓜有抗衰老的作用。</strong>
老黃瓜中含有豐富的維生素e,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效。
<strong>可以幫助你減肥強體。</strong>
黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑製糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。
<strong>可以幫助糖尿病患者降血糖。</strong>
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代替澱粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低。
<strong>抗腫瘤的作用。</strong>
黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎。
<strong>可以健腦安神。</strong>
黃瓜含有維生素b1,對改善大腦和神經係統功能有利,能安神定誌,輔助治療失眠症。
瓜含水分為98%,並含有微量的維生素c、胡蘿卜素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃瓜作為“減肥美容的佳品”,長久以來一直受到人們的青睞。它還可以輔助治療某些病。黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和穀胺酰胺對肝髒病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。
<strong>老黃瓜汆丸子湯的製作方法</strong>
老黃瓜汆丸子湯隻有秋季才有味兒,中秋家宴上被大家迅速喝光,募然間,耳邊還停留著吸吸溜溜的喝湯的聲音。以下是老黃瓜汆丸子湯的幾種做法:
材料:黃瓜、豬肉糜
調料:薑茸、蔥碎、醬油、花椒粉、食鹽、生粉、蛋清。
<strong>做法一:</strong>
step1:將黃瓜切片、香菜切段備用;
step2:鍋中水燒沸,扔進幾片薑;
step3:肥瘦適中的肉餡和適量薑茸、蔥碎、醬油、花椒粉、食鹽、生粉以及一個蛋清攪打上勁,將肉餡握在手中,虎口發力,擠出肉圓 ,丟進沸水,上下翻飛,煞是好看;
step4:放入瓜片,中火煮五分鍾,轉小火再煮五分鍾,關火。
材料:黃瓜、豆腐、丸子。
調料:蔥、鹽、味精。
<strong>做法二:</strong>
step1:在鍋裏放足量水,待水燒開後放入丸子;
step2:將豆腐洗淨,切成三角形校洪,然後將黃瓜去皮去籽洗淨切成薄片備用;
step3:鍋裏水開後放豆腐煮2分鍾;
step4:接著放黃瓜片煮熟;
step5:調入少許鹽、味精,灑入蔥花即可。
材料:黃瓜、肉餡、粉絲。
調料:蔥、薑、鹽、醬油、料酒。
<strong>做法三:</strong>
step1:將老黃瓜去皮去籽切成薄片;
step2:肉餡放入蔥薑沫、少許料酒、醬油、鹽,攪拌均勻。然後打水,攪到肉餡粘稠有勁兒了就可以了;
step3:砂鍋放水、薑片,燒開。開鍋後用勺把肉餡做成丸子,放入水中。開鍋後放入粉絲,煮軟後,放入黃瓜片、少許鹽,開鍋後,關火即可。