葡萄幹也要洗？怎麽洗看這裏！
葡萄幹怎麽洗呢？葡萄幹在吃之前是應該清洗的，不過要怎麽洗才正確呢？除此之外，選購優質葡萄幹是有竅門的哦。在這裏，為大家介紹一下葡萄幹的清洗和選購竅門，快來一起學兩招吧。
<strong>葡萄幹的營養價值</strong>
補血。葡萄幹中含有很多的鐵，對於缺鐵性貧血的人群來說，這可是個不用吃藥就能補血的好東西。一般來說，婦女和兒童是貧血的主要人群。可每天吃一小把，堅持吃一段時間。
防止蛀牙。是不是都覺得葡萄幹那麽酸，會損壞牙齒？最新研究顯示，葡萄幹中含有幾種化合物，可有效抑製細菌的滋生，這樣，長期吃葡萄幹還能有效預防蛀牙和其它的口腔炎症。
強心。葡萄幹中的大量葡萄糖成分，對人的心髒有保健作用，能增加心肌的營養，預防冠心病等心髒疾病的發作。
降血脂。每天一把葡萄幹，可降低膽固醇，對降低血脂也是很有好處的。
補虛。常食葡萄幹能暖胃、益腎，可治療手腳冰涼、盜汗等虛症。
緩解疲勞。葡萄幹裏含有多種氨基酸和維生素，對緩解疲勞和減輕神經衰弱是很有益處的。
接下來，就來教你葡萄幹的選購和清洗方法。
<strong>選購葡萄幹的小竅門</strong>
以粒大、壯實、味柔糯者為上品。
幹燥度掌握成把捏緊後放開，顆粒迅速散開的為幹燥。
白葡萄幹的外表要求略乏糖霜，舐去糖霜後色澤晶綠透明。紅葡萄幹外表也要求略帶糖霜，舐去糖霜呈紫紅色半透明。
口味甜蜜鮮醇，不酸不澀。
<strong>葡萄幹怎麽洗</strong>
所有的葡萄幹都是將葡萄采摘下來後，在自然的條件下進行晾曬，所以所有的葡萄幹表麵都會有一些塵土或沙子，很髒包括進口的葡萄幹也是一樣。所以在吃之前最好簡單處理一下。
在清水中加入少量澱粉，和勻後把葡萄幹放進去用手搓洗幾下然後用清水洗幹淨就可以吃了，快試試吧，這種方法洗葡萄也很幹淨的。
水燒開後，將葡萄幹放入水中沸煮1-2分鍾，然後撈出來，放在幹淨的盤子中，就可以吃了，如果想吃葡萄幹，可以放進烤箱或微波爐中稍微加熱，將表麵的水分蒸幹，味道也是非常不錯的。
要洗的話，就用35度左右的溫水清洗葡萄幹，洗的時間不要長，一般不要超過3分鍾，並用手不斷攪拌。再就是用壓力水直接衝洗，不論是哪中衝洗方法，清洗後最好晾幹後再吃，因為幹後口感好，也方便抓。
葡萄幹怎麽洗呢？葡萄幹在吃之前是應該清洗的，不過要怎麽洗才正確呢？除此之外，選購優質葡萄幹是有竅門的哦。在這裏，為大家介紹一下葡萄幹的清洗和選購竅門，快來一起學兩招吧。
<strong>葡萄幹的營養價值</strong>
補血。葡萄幹中含有很多的鐵，對於缺鐵性貧血的人群來說，這可是個不用吃藥就能補血的好東西。一般來說，婦女和兒童是貧血的主要人群。可每天吃一小把，堅持吃一段時間。
防止蛀牙。是不是都覺得葡萄幹那麽酸，會損壞牙齒？最新研究顯示，葡萄幹中含有幾種化合物，可有效抑製細菌的滋生，這樣，長期吃葡萄幹還能有效預防蛀牙和其它的口腔炎症。
強心。葡萄幹中的大量葡萄糖成分，對人的心髒有保健作用，能增加心肌的營養，預防冠心病等心髒疾病的發作。
降血脂。每天一把葡萄幹，可降低膽固醇，對降低血脂也是很有好處的。
補虛。常食葡萄幹能暖胃、益腎，可治療手腳冰涼、盜汗等虛症。
緩解疲勞。葡萄幹裏含有多種氨基酸和維生素，對緩解疲勞和減輕神經衰弱是很有益處的。
接下來，就來教你葡萄幹的選購和清洗方法。
<strong>選購葡萄幹的小竅門</strong>
以粒大、壯實、味柔糯者為上品。
幹燥度掌握成把捏緊後放開，顆粒迅速散開的為幹燥。
白葡萄幹的外表要求略乏糖霜，舐去糖霜後色澤晶綠透明。紅葡萄幹外表也要求略帶糖霜，舐去糖霜呈紫紅色半透明。
口味甜蜜鮮醇，不酸不澀。
<strong>葡萄幹怎麽洗</strong>
所有的葡萄幹都是將葡萄采摘下來後，在自然的條件下進行晾曬，所以所有的葡萄幹表麵都會有一些塵土或沙子，很髒包括進口的葡萄幹也是一樣。所以在吃之前最好簡單處理一下。
在清水中加入少量澱粉，和勻後把葡萄幹放進去用手搓洗幾下然後用清水洗幹淨就可以吃了，快試試吧，這種方法洗葡萄也很幹淨的。
水燒開後，將葡萄幹放入水中沸煮1-2分鍾，然後撈出來，放在幹淨的盤子中，就可以吃了，如果想吃葡萄幹，可以放進烤箱或微波爐中稍微加熱，將表麵的水分蒸幹，味道也是非常不錯的。
要洗的話，就用35度左右的溫水清洗葡萄幹，洗的時間不要長，一般不要超過3分鍾，並用手不斷攪拌。再就是用壓力水直接衝洗，不論是哪中衝洗方法，清洗後最好晾幹後再吃，因為幹後口感好，也方便抓。