上班族抗電腦輻射的8種好辦法
<strong>1、保證熒光屏清潔</strong>
每天開機前，用幹淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上麵的灰塵。
<strong>2、隔離最重要</strong>
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
<strong>3、經常清潔</strong>
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同係列的潔麵乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時洗澡。
<strong>4、經常補水</strong>
電腦輻射會導致皮膚發幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔（爽）膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
<strong>5、自製抗輻射爽膚水</strong>
用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
<strong>6、每周做深層清潔和保濕麵膜</strong>
對皮膚進行深層清潔和保濕，有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
<strong>7、經常喝綠茶</strong>
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 但要注意的是，每月生理期來臨時，飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
<strong>8、經常喝新鮮果汁和生菜汁</strong>
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
<strong>1、保證熒光屏清潔</strong>
每天開機前，用幹淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上麵的灰塵。
<strong>2、隔離最重要</strong>
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
<strong>3、經常清潔</strong>
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同係列的潔麵乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時洗澡。
<strong>4、經常補水</strong>
電腦輻射會導致皮膚發幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔（爽）膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
<strong>5、自製抗輻射爽膚水</strong>
用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
<strong>6、每周做深層清潔和保濕麵膜</strong>
對皮膚進行深層清潔和保濕，有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
<strong>7、經常喝綠茶</strong>
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 但要注意的是，每月生理期來臨時，飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。
<strong>8、經常喝新鮮果汁和生菜汁</strong>
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。