上班族給皮膚補水的方法
<strong>上班族給皮膚補水的方法</strong>
<strong>第一步：隨時補水</strong>
在恒溫的環境下，環境總是容易缺水，所以在幹燥的情況下要隨時保持補水，可以在辦公室準備一瓶保濕化妝水，上班休息時間通過化妝棉印在肌膚上，給幹燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水，因為它們很容易蒸發，並會帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加幹燥。
<strong>第二步：使用保濕補水麵膜</strong>
如果不想肌膚幹燥無比，最好是每周敷兩次補水麵膜，能夠徹底改變缺水緊繃的現象，為肌膚提高抗旱的能力，增加肌膚水分，同時還能加快肌膚吸收營養。溫馨提示：敷麵膜不宜超過20分鍾。
<strong>第三步：塗保濕凝露</strong>
很多室內都是不通風的，加上長期對著電腦，輻射導致麵部肌膚出現水油不平衡的情況，因此在使用保濕精華水以後可以適量的塗抹較為清爽的保濕凝露，為肌膚補水之餘還透氣，這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。
另外，一些額外的保養工作也一定要做到位：
<strong>1、重視皮膚清潔</strong>
下班之後的皮膚狀態，是已經勞累疲憊了一整天的，而且沾滿了靜電吸附的汙垢和粉塵，這些都要通通清洗幹淨，肌膚才會健康。值得注意的是，最好用溫水洗臉，加上清潔功能較強的洗麵奶搭配，徹底潔麵，清潔麵部肌膚之後，再立即敷上深度清潔的麵膜來鞏固肌膚護理。
<strong>2、多喝水</strong>
夏季辦公室內都需要開空調，那麽，長期待在空調環境中，皮膚特別容易缺水，所以大家最先需要做的皮膚護理工作就是補水。首先，從皮膚表麵開始補水，可以在辦公桌上準備一瓶保濕噴霧，隨時拿起來噴一噴，另外，要每天至少喝上八大杯水，補充足量的水分，可以一定程度上避免肌膚幹燥缺水。
<strong>3、防輻射</strong>
上班前一定要自信細致塗抹防曬霜，並將防曬霜隨身攜帶，每個兩個小時補塗一次；其次，美眉們要多喝綠茶，來幫助對抗輻射；辦公桌上也可以擺上一盆仙人球，來幫助吸附電腦輻射，同時，美眉們還需要多吃一些對抗輻射、抗氧化的食物，例如生菜、花菜等等，可以幫助對抗氧化、延緩皮膚衰老。
<strong>上班族給皮膚補水的方法</strong>
<strong>第一步：隨時補水</strong>
在恒溫的環境下，環境總是容易缺水，所以在幹燥的情況下要隨時保持補水，可以在辦公室準備一瓶保濕化妝水，上班休息時間通過化妝棉印在肌膚上，給幹燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水，因為它們很容易蒸發，並會帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加幹燥。
<strong>第二步：使用保濕補水麵膜</strong>
如果不想肌膚幹燥無比，最好是每周敷兩次補水麵膜，能夠徹底改變缺水緊繃的現象，為肌膚提高抗旱的能力，增加肌膚水分，同時還能加快肌膚吸收營養。溫馨提示：敷麵膜不宜超過20分鍾。
<strong>第三步：塗保濕凝露</strong>
很多室內都是不通風的，加上長期對著電腦，輻射導致麵部肌膚出現水油不平衡的情況，因此在使用保濕精華水以後可以適量的塗抹較為清爽的保濕凝露，為肌膚補水之餘還透氣，這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。
另外，一些額外的保養工作也一定要做到位：
<strong>1、重視皮膚清潔</strong>
下班之後的皮膚狀態，是已經勞累疲憊了一整天的，而且沾滿了靜電吸附的汙垢和粉塵，這些都要通通清洗幹淨，肌膚才會健康。值得注意的是，最好用溫水洗臉，加上清潔功能較強的洗麵奶搭配，徹底潔麵，清潔麵部肌膚之後，再立即敷上深度清潔的麵膜來鞏固肌膚護理。
<strong>2、多喝水</strong>
夏季辦公室內都需要開空調，那麽，長期待在空調環境中，皮膚特別容易缺水，所以大家最先需要做的皮膚護理工作就是補水。首先，從皮膚表麵開始補水，可以在辦公桌上準備一瓶保濕噴霧，隨時拿起來噴一噴，另外，要每天至少喝上八大杯水，補充足量的水分，可以一定程度上避免肌膚幹燥缺水。
<strong>3、防輻射</strong>
上班前一定要自信細致塗抹防曬霜，並將防曬霜隨身攜帶，每個兩個小時補塗一次；其次，美眉們要多喝綠茶，來幫助對抗輻射；辦公桌上也可以擺上一盆仙人球，來幫助吸附電腦輻射，同時，美眉們還需要多吃一些對抗輻射、抗氧化的食物，例如生菜、花菜等等，可以幫助對抗氧化、延緩皮膚衰老。