把握要點 養出柔順迷人秀發
在選擇產品時，最好選擇含有保濕的洗發水，成分中的鎖水精華素對預防吹風和染、燙對發質的傷害非常有效，讓你在吹風和燙發之餘不必擔心盤發的光澤和彈性。
<strong>part 1 頭刷的選擇與清洗</strong>
刷子大致分為天然毛製品和尼龍製品兩種。選擇的時候要選擇具有良好彈性，且毛端呈圓形者為佳。頭刷最好選用天然的毛刷，長期使用天然毛刷會使你的頭發柔順有光澤。
洗發前最好用尼龍刷梳發，以便除掉灰塵。潤發時用天然毛刷，最好為豬毛製品。整理發型時，最好用硬質、粗骨的毛刷。常用的發梳應時常在溫水中用洗發劑清洗。清洗時可用發梳輕梳發刷。
<strong>part 2 油性頭發</strong>
油性頭發在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可每天洗頭再次，不過一定要選用很溫和的洗發水。
<strong>part 3 幹性頭發</strong>
幹性頭發的人在選擇洗發水的時候，一定要選擇滋潤的配方。在洗頭的時候，應該輕輕地按摩頭皮，促進血液循環，刺激油脂分泌，更可以幫助頭發變得富有光澤和彈性。
<strong>part 4 洗頭的最佳水溫</strong>
在洗頭的時候，一般用接近人體溫度的38c溫水洗頭最好，頭發比較髒時，水溫最高也不要超過42c。如果長期用偏熱的水洗頭，一旦發質變差，要改善就很難了。
<strong>part 5 多長時間洗一次頭為好</strong>
一般而言，油性發質的人可三四天洗一次頭，幹性發質的人一星期最好洗發一次，中性發質的人可四五天洗一次。個別油脂分泌十分旺盛的人，每天或每兩天都要洗一次頭發。
<strong>part 6 正確洗發步驟</strong>
1 、用發梳梳理一二分鍾，使頭發順暢而無糾結。
2 、預先選擇好適合的洗發產品，準備一個水流強勁的蓮蓬頭。
3 、用溫水徹底地潤濕頭發，再倒少量的洗發液在手上加幾滴水稀釋。用雙手揉搓，使其產生輕微泡沫，接著用指腹按揉頭皮，頭皮按揉好後，再搓洗頭發，由發根洗到發梢，來回兩三次，直到自己感覺很舒服，頭皮也幹淨了。用溫水洗淨。
<strong>part 7 頭發幹燥需要的營養</strong>
需多吃植物油和含蛋白質、維生素a及含碘的食物，如葵花子、豆類、奶、海帶等食品。
<strong>part 8 洗發的周期</strong>
一般來說，幹性發質和中性發質，一周洗1~2次即可；油性發質最好隔天一洗。另外，不管你是一周洗兩次，一周洗3次或是天天洗，隻要感覺頭發髒了就要清洗。
<strong>part 9 頭發要像臉一樣悉心嗬護</strong>
正常人平均每平方厘米的頭皮上，分布著144~192個皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會分泌油脂。由此可見，頭部皮膚與麵部肌膚一樣需要經常清潔和細心嗬護。
在選擇產品時，最好選擇含有保濕的洗發水，成分中的鎖水精華素對預防吹風和染、燙對發質的傷害非常有效，讓你在吹風和燙發之餘不必擔心盤發的光澤和彈性。
<strong>part 1 頭刷的選擇與清洗</strong>
刷子大致分為天然毛製品和尼龍製品兩種。選擇的時候要選擇具有良好彈性，且毛端呈圓形者為佳。頭刷最好選用天然的毛刷，長期使用天然毛刷會使你的頭發柔順有光澤。
洗發前最好用尼龍刷梳發，以便除掉灰塵。潤發時用天然毛刷，最好為豬毛製品。整理發型時，最好用硬質、粗骨的毛刷。常用的發梳應時常在溫水中用洗發劑清洗。清洗時可用發梳輕梳發刷。
<strong>part 2 油性頭發</strong>
油性頭發在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可每天洗頭再次，不過一定要選用很溫和的洗發水。
<strong>part 3 幹性頭發</strong>
幹性頭發的人在選擇洗發水的時候，一定要選擇滋潤的配方。在洗頭的時候，應該輕輕地按摩頭皮，促進血液循環，刺激油脂分泌，更可以幫助頭發變得富有光澤和彈性。
<strong>part 4 洗頭的最佳水溫</strong>
在洗頭的時候，一般用接近人體溫度的38c溫水洗頭最好，頭發比較髒時，水溫最高也不要超過42c。如果長期用偏熱的水洗頭，一旦發質變差，要改善就很難了。
<strong>part 5 多長時間洗一次頭為好</strong>
一般而言，油性發質的人可三四天洗一次頭，幹性發質的人一星期最好洗發一次，中性發質的人可四五天洗一次。個別油脂分泌十分旺盛的人，每天或每兩天都要洗一次頭發。
<strong>part 6 正確洗發步驟</strong>
1 、用發梳梳理一二分鍾，使頭發順暢而無糾結。
2 、預先選擇好適合的洗發產品，準備一個水流強勁的蓮蓬頭。
3 、用溫水徹底地潤濕頭發，再倒少量的洗發液在手上加幾滴水稀釋。用雙手揉搓，使其產生輕微泡沫，接著用指腹按揉頭皮，頭皮按揉好後，再搓洗頭發，由發根洗到發梢，來回兩三次，直到自己感覺很舒服，頭皮也幹淨了。用溫水洗淨。
<strong>part 7 頭發幹燥需要的營養</strong>
需多吃植物油和含蛋白質、維生素a及含碘的食物，如葵花子、豆類、奶、海帶等食品。
<strong>part 8 洗發的周期</strong>
一般來說，幹性發質和中性發質，一周洗1~2次即可；油性發質最好隔天一洗。另外，不管你是一周洗兩次，一周洗3次或是天天洗，隻要感覺頭發髒了就要清洗。
<strong>part 9 頭發要像臉一樣悉心嗬護</strong>
正常人平均每平方厘米的頭皮上，分布著144~192個皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會分泌油脂。由此可見，頭部皮膚與麵部肌膚一樣需要經常清潔和細心嗬護。