<strong>用手洗臉健康還是用毛巾健康</strong>
出於健康角度來講，最好用手洗臉，因為手部的皮膚更光滑細膩，對臉上的皮膚摩擦更少，對皮膚的表皮沒有損傷；洗完後，用毛巾擦幹淨水珠即可；不出門的話，也可以讓臉上的水分自然幹；一般人的毛巾都晾在洗手間，環境比較潮濕一些，所以要注意經常拿到外麵去曬一曬，這樣陽光可以殺死上麵的細菌；避免皮膚炎症。
<strong>正確的洗臉方法</strong>
<strong>第一：洗臉前先洗手至關重要</strong>
每次洗臉前，請一定要把手洗幹淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手衝洗幹淨，這之後才能開始洗臉。
<strong>第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開</strong>
混合偏油性的皮膚，一般都用泡沫型洗麵奶，比如vichy的泉之淨潔麵著喱、可伶可俐泡沫潔麵油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裏，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。
<strong>洗臉按摩手法：</strong>
額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，t形區要注意。鼻翼兩側（上上下下），從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間（上上下下），將嘴抿起，劃圈加上上下下；眉與眼尾部（劃圈）。t形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
<strong>第三：洗多少遍視自身情況而定</strong>
如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服？自己是不是覺得專家的方法有效？
洗臉習慣做法：
1、一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次
2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍
3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗麵奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗麵奶，保濕最重要。
<strong>第四：清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反複為臉部做運動</strong>
用溫水使毛孔張開，用潔麵乳或潔麵奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水衝洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。
<strong>第五：決不用熱水</strong>
洗臉不是給臉部皮膚做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大！
<strong>第六：盡量使用流動的水</strong>
衝洗臉部洗麵奶時，一定要用水把手洗幹淨了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部衝。
<strong>第七：衝洗用水，不用手和毛巾</strong>
除了洗麵奶必須用手按在臉上，把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，盡量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔！
<strong>第八：擦臉用全棉幹毛巾</strong>
洗臉後用柔軟、幹燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸幹臉上的水份。
<strong>第九：毛巾使用守則</strong>
1、毛巾必須每周洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水衝洗幹淨。
2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的幹淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鍾就可以了。
3、把毛巾曬幹，陽光裏的紫外線可以殺菌。
4、使用時經常換麵。
出於健康角度來講，最好用手洗臉，因為手部的皮膚更光滑細膩，對臉上的皮膚摩擦更少，對皮膚的表皮沒有損傷；洗完後，用毛巾擦幹淨水珠即可；不出門的話，也可以讓臉上的水分自然幹；一般人的毛巾都晾在洗手間，環境比較潮濕一些，所以要注意經常拿到外麵去曬一曬，這樣陽光可以殺死上麵的細菌；避免皮膚炎症。
<strong>正確的洗臉方法</strong>
<strong>第一：洗臉前先洗手至關重要</strong>
每次洗臉前，請一定要把手洗幹淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手衝洗幹淨，這之後才能開始洗臉。
<strong>第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開</strong>
混合偏油性的皮膚，一般都用泡沫型洗麵奶，比如vichy的泉之淨潔麵著喱、可伶可俐泡沫潔麵油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裏，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。
<strong>洗臉按摩手法：</strong>
額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，t形區要注意。鼻翼兩側（上上下下），從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間（上上下下），將嘴抿起，劃圈加上上下下；眉與眼尾部（劃圈）。t形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
<strong>第三：洗多少遍視自身情況而定</strong>
如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服？自己是不是覺得專家的方法有效？
洗臉習慣做法：
1、一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次
2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍
3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗麵奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗麵奶，保濕最重要。
<strong>第四：清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反複為臉部做運動</strong>
用溫水使毛孔張開，用潔麵乳或潔麵奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水衝洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。
<strong>第五：決不用熱水</strong>
洗臉不是給臉部皮膚做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大！
<strong>第六：盡量使用流動的水</strong>
衝洗臉部洗麵奶時，一定要用水把手洗幹淨了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部衝。
<strong>第七：衝洗用水，不用手和毛巾</strong>
除了洗麵奶必須用手按在臉上，把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，盡量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔！
<strong>第八：擦臉用全棉幹毛巾</strong>
洗臉後用柔軟、幹燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸幹臉上的水份。
<strong>第九：毛巾使用守則</strong>
1、毛巾必須每周洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水衝洗幹淨。
2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的幹淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鍾就可以了。
3、把毛巾曬幹，陽光裏的紫外線可以殺菌。
4、使用時經常換麵。