1+1護膚 洗臉這件小事兒
說到如何洗臉,每個人都有自己的方法和步驟。有的人是簡簡單單地用水把臉衝洗一遍,有的人又是用洗麵奶又是用洗臉撲,洗得非常仔細。其實,洗臉方式的不同關係到我們皮膚的健康。如果我們在洗臉時多做一件事,臉部皮膚就會變得又光滑又細。
<strong>洗臉時多做哪件事</strong>
<strong>一、冷熱水交替洗臉</strong>
眾所周知,我們洗臉時要用到水,否則就變成幹洗臉。關於用什麽樣的洗臉水洗臉效果好的問題,每個人都有自己的看法。其實,冷水洗臉有冷水洗臉的好處,熱水洗臉有熱水洗臉的優點。在冬天這個季節,我們堅持用冷水洗臉可以幫助我們預防感冒。
不過,今天360常識網要跟大家說的是要想告別各種肌膚問題,我們最好用冷熱水交替的方法來洗臉。冷水有清涼鎮靜的作用,但是清潔效果不是很好。因為冷水會刺激皮膚的毛細血管收縮,不能將臉上的汙垢和潔麵產品的殘餘清洗幹淨。久而久之,毛孔就會堵塞,容易引發各種肌膚問題。
我們在洗臉時可以先用溫水清潔麵部肌膚,這樣可以促進毛孔張開,然後塗抹洗臉奶把毛孔中的髒東西洗出來。洗完之後我們再用冷水清潔一下麵部,這樣可以降低皮膚的溫度,幫助我們緊致毛孔。
<strong>二、按摩麵部肌膚</strong>
我們在洗臉時會用到洗臉奶,很多人在使用洗麵奶的時候都是毫無規律地塗抹的。我們應該一邊塗抹洗麵奶,一邊按摩我們的麵部肌膚。按摩的手法和方向也是有講究的,我們應該用食指和中指的指腹來輕輕按摩,順著毛孔打開的方向按摩。
看到這兒,有人會問了,毛孔打開的方向是什麽呢?其實,洗臉的按摩方向也就是從臉頰由下往上,再從下巴到耳根,最後從鼻翼到鼻梁再到眉心,這樣的按摩方式才是科學的。
如果我們順著毛孔打開的方向按摩麵部肌膚,就可以輕鬆將毛孔中的髒東西洗出來,同時還可以鍛煉我們麵部的肌肉。如果我們按摩的手法不正確,這樣不僅清潔不幹淨,還會揉出皺紋,加速我們肌膚的衰老。
<strong>三、洗臉水裏加點料</strong>
上文說到洗臉水溫的問題,其實我們洗臉用的水也有很多講究。很多人洗臉用的都是自來水,用自來水洗臉清潔效果很不錯,但是如果我們在洗臉水裏加點料的話,那麽就可以幫助我們美容養顏。
<strong>1、白糖洗臉</strong>
我們在洗臉時都會用到洗麵奶,我們可以將洗麵奶和白糖混合均勻,然後用來清潔我們的肌膚。用白糖洗臉不僅可以清潔得更徹底,還可以讓我們的肌膚越來越白淨。因為白糖含有豐富的維生素,具有明顯的美白效果。另外,白糖中含有多糖,這種物質具有抗氧化的作用,可以延緩肌膚衰老。
<strong>2、白醋洗臉</strong>
我們可以在洗臉水裏加入幾滴白醋,然後再按正常的步驟洗臉就可以了。經常用白醋洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養,保持麵部肌膚的光澤和彈性。同時,用白醋洗臉還可以軟化角質層,起到美白殺菌的效果。
<strong>四、拍打麵部</strong>
很多人洗完臉以後都會用毛巾把臉擦幹,其實毛巾一直掛在那兒,會滋生很多的細菌。洗完臉用毛巾擦臉反而會把細菌帶到臉上,我們的臉就白洗了。如果洗完臉用紙巾擦幹的話,這樣做又有點浪費。
其實,我們洗完臉以後什麽都不用做,等待麵部肌膚自然幹就可以了。不過在這個過程中,我們可以多做一件事,就是拍打麵部。輕輕地拍打麵部不僅可以讓肌膚吸收更多的水分,還能促進麵部的血液循環,減少皺紋的產生。
說到如何洗臉,每個人都有自己的方法和步驟。有的人是簡簡單單地用水把臉衝洗一遍,有的人又是用洗麵奶又是用洗臉撲,洗得非常仔細。其實,洗臉方式的不同關係到我們皮膚的健康。如果我們在洗臉時多做一件事,臉部皮膚就會變得又光滑又細。
<strong>洗臉時多做哪件事</strong>
<strong>一、冷熱水交替洗臉</strong>
眾所周知,我們洗臉時要用到水,否則就變成幹洗臉。關於用什麽樣的洗臉水洗臉效果好的問題,每個人都有自己的看法。其實,冷水洗臉有冷水洗臉的好處,熱水洗臉有熱水洗臉的優點。在冬天這個季節,我們堅持用冷水洗臉可以幫助我們預防感冒。
不過,今天360常識網要跟大家說的是要想告別各種肌膚問題,我們最好用冷熱水交替的方法來洗臉。冷水有清涼鎮靜的作用,但是清潔效果不是很好。因為冷水會刺激皮膚的毛細血管收縮,不能將臉上的汙垢和潔麵產品的殘餘清洗幹淨。久而久之,毛孔就會堵塞,容易引發各種肌膚問題。
我們在洗臉時可以先用溫水清潔麵部肌膚,這樣可以促進毛孔張開,然後塗抹洗臉奶把毛孔中的髒東西洗出來。洗完之後我們再用冷水清潔一下麵部,這樣可以降低皮膚的溫度,幫助我們緊致毛孔。
<strong>二、按摩麵部肌膚</strong>
我們在洗臉時會用到洗臉奶,很多人在使用洗麵奶的時候都是毫無規律地塗抹的。我們應該一邊塗抹洗麵奶,一邊按摩我們的麵部肌膚。按摩的手法和方向也是有講究的,我們應該用食指和中指的指腹來輕輕按摩,順著毛孔打開的方向按摩。
看到這兒,有人會問了,毛孔打開的方向是什麽呢?其實,洗臉的按摩方向也就是從臉頰由下往上,再從下巴到耳根,最後從鼻翼到鼻梁再到眉心,這樣的按摩方式才是科學的。
如果我們順著毛孔打開的方向按摩麵部肌膚,就可以輕鬆將毛孔中的髒東西洗出來,同時還可以鍛煉我們麵部的肌肉。如果我們按摩的手法不正確,這樣不僅清潔不幹淨,還會揉出皺紋,加速我們肌膚的衰老。
<strong>三、洗臉水裏加點料</strong>
上文說到洗臉水溫的問題,其實我們洗臉用的水也有很多講究。很多人洗臉用的都是自來水,用自來水洗臉清潔效果很不錯,但是如果我們在洗臉水裏加點料的話,那麽就可以幫助我們美容養顏。
<strong>1、白糖洗臉</strong>
我們在洗臉時都會用到洗麵奶,我們可以將洗麵奶和白糖混合均勻,然後用來清潔我們的肌膚。用白糖洗臉不僅可以清潔得更徹底,還可以讓我們的肌膚越來越白淨。因為白糖含有豐富的維生素,具有明顯的美白效果。另外,白糖中含有多糖,這種物質具有抗氧化的作用,可以延緩肌膚衰老。
<strong>2、白醋洗臉</strong>
我們可以在洗臉水裏加入幾滴白醋,然後再按正常的步驟洗臉就可以了。經常用白醋洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養,保持麵部肌膚的光澤和彈性。同時,用白醋洗臉還可以軟化角質層,起到美白殺菌的效果。
<strong>四、拍打麵部</strong>
很多人洗完臉以後都會用毛巾把臉擦幹,其實毛巾一直掛在那兒,會滋生很多的細菌。洗完臉用毛巾擦臉反而會把細菌帶到臉上,我們的臉就白洗了。如果洗完臉用紙巾擦幹的話,這樣做又有點浪費。
其實,我們洗完臉以後什麽都不用做,等待麵部肌膚自然幹就可以了。不過在這個過程中,我們可以多做一件事,就是拍打麵部。輕輕地拍打麵部不僅可以讓肌膚吸收更多的水分,還能促進麵部的血液循環,減少皺紋的產生。